logo
episode-header-image
Jun 2019
28m 2s

29 WAW: Rasha Rashad - رشا رشاد

ريهام جرجور
About this episode

بعد ٨ سنوات من العمل كمهندسة في شركة كبيرة وبعد خبرة قيادة فريق وتطوير مهارات مختلفة، رشا قررت قرارًا شجاعًا غيّر مسار حياتها. في حلقة ٢٩ من بودكاست رهاميات نستمع إلى قصة رشا رشاد وشغفها بالتصوير والسفر.
لا تنسوا مشاركة هذه الحلقة مع كل أصدقائكم للاستفادة من قصص المرأة العربية الخارقة
WAW
Wonder Arab Woman

لمتابعة عمل وأخبار رشا:

Facebook personal account
https://www.facebook.com/racha.rachad.13/about?lst=518191966%3A698550598%3A1560402773

Facebook page
https://www.facebook.com/Rou5a/

Blog
https://rou5atravels.com/

Instagram
https://www.instagram.com/rou5a/

Twitter
https://twitter.com/N0made?lang=en

*** 
سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.

***
لا تنسوا زيارة الموقع الإلكتروني
www.Rihamiat.com
وأن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات
للمزيد من التواصل والإقتراحات:
Rihamiat@gmail.com 

وتساب
00201279709719

Support the show

للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

Up next
Nov 7
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
‏How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstractionحلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج ... Show More
23m 32s
Nov 6
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
‏How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstractionحلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج ... Show More
23m 40s
Oct 24
182 Clutter & Anticipatory Anxiety - بصمتك (ج٢) الكراكيب والقلق الاستباقي
‏"بصمتك" هو موضوع المنيماليزم مع الأساس الجوهري في علم النفس.في حلقة اليوم نقاط مهمة وأجوبة على على عدة أسئلة : - ما هو القلق الاستباقي المرتبط بالكراكيب؟- هل العطاء يعتبر فعل أناني؟ - ما هو العمى الجزئي؟ - كوني رئيس مجلس إدارة وليس سجينة مستودع- القلق الاستباقي هو نزيف قبل الجرح ... Show More
26m 34s
Recommended Episodes
Jun 2022
انا ام صغيرة السن لم احقق احلامي ولا افهم في التربية - نادمة وغير راضية
‏<p>أم صغيرة وجديدة، فتاه في اول عمرها تقول انها لم تعش شبابها ولم تتمتع بحياتها ولم تفر العالم، ولم تحقق احلامها، تقول تزوجت وانجبت 3 اولاد وتوقفت حياتها، لا تريد مسؤوليات الاولاد وتقول ان التربية صعبة ولا تعرف كيف تربي اصلا، تريد الحياة ونادمة على حياتها الحالية، تسأل عن حل</p> ... Show More
3m 31s
Jan 2023
ابني المراهق رافض المدرسة بعد الكورونا - ما الحل؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>مراهق بعمر 13 سنة وبعد انقطاع استمر 2 سنوات عن المدرسة بسبب الكورونا عاد اليها بحماس ولكن بعد فترة اختلف الحال وصار يعبر عن عدم رضى وببكاء والآن يرفض ... Show More
2m 59s
Nov 2023
حقوق الأطفال خط أحمر
‏<p>هل اعتدتِ أن تمنحي طفلكِ حلوى ليصمت؟ هل تريدين إسعاده دومًا ولا ترفضين طلبًا له؟ هل تريدينه أفضل شخص في الحياة ولا تقبلين أن يقل عن أقرانه في أي شيء؟</p><p> في هذه الحلقة من بودكاست استشارة مع سارة نناقش الخط الفاصل بين حبنا لأبنائنا وإغفال حقوقهم الأساسية في التعليم والصحة و ... Show More
34m 1s
Dec 2023
حافظوا على لغة أطفالكم
‏<p>هل تريد لأطفالك أن يتحدثوا الإنجليزية أفضل من العربية؟ هل ترى أن المستقبل للغة الإنجليزية في العمل والوظائف؟ هل تفتخر بابنك كلما نطق كلمة إنجليزية وعجز عن إيجاد المعنى بالعربية؟ من المؤكد أنك تحتاج إلى مراجعة نفسك كثيرًا. </p><p>في هذه الحلقة من بودكاست استشارة مع سارة نتحدث ... Show More
1h 2m
Jan 2023
طفلي لا ينام ولا يتركني ارتاح - تعبت ما الحل؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>ام تطلب النجدة وتقول ان طفلها عمره 1.5 سنوات لا ينام ولا يتركها ترتاح لا يتركها تتمم الواجبات والمهام اليومية، كيف انظم وقتي وكيف ادربه على الاستقلالي ... Show More
3m 49s
Jan 2023
ام حزينة بعد الولادة لعدم تقبلها المولود الجديد - نصيحتي لها
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>ام ل 3 بنات وصبي وولدت طفلة قبل 4 أشهر، تعبر الام عن تعبها وعن ضيق الوقت من كثرة الواجبات. تعترف الام انها لم ترغب بانجاب الطفلة الجديدة وانها حتى هذه ... Show More
6m 9s
Jan 2023
ابنتي مسالمة واجتماعية جداً - اخاف من استغلال الناس لها
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>طفلة بعمر 4 سنوات مهذبة،هادئة، مسالمة واجتماعية تخاف من الغلط، حذرة ومتمهلة لكن امها تريد تدريبها على ان تكون اقوى وان تتقبل الخطأ، تريدها غير ما هي ع ... Show More
2m 15s
Nov 2022
كيف اقوي شخصية ابنتي المهذبة واللطيفة؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p><br></p> <p>ابنة 13 سنة مهذبة ولطيفة قليلة الكلام وعلاقاتها مع صديقاتها ليست بقوية حسب وصف امها، تقول الأم ايضاً ان هذا العصر يحتاج الى بنت قوية ومسيط ... Show More
3m 24s
Aug 2022
نصائح لتدريب ابنتي على ضبط مشاعرها
‏<p>ابنة 8 سنوات حساسة جداً وكثيرة البكاء في حال انزعاجها من موضوع ما او شخص ما وتبقى تبكي لوقت طويل وكل هذا يزعج ويقلق الام حتى انها توجهت تطلب نصائح حول كيفية تدريب ابنتها على ضبط مشاعرها</p> <p><br></p> <p>بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتبي في التعليقات عن تجاربك وعن نجاحك بعد اتّب ... Show More
5m 29s
Jan 2023
ابنتي تغار مني وتقلدني بكل شيء - لماذا؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>طفلة بعمر 6 سنوات تغار من امها وتحاول تقليدها في جميع تصرفاتها، تغارعندما تتعطر وعندما تلبس وحتى عند تواجد الأب في جوارها، لماذا تسأل الأم؟</p> <p>بعد ... Show More
2m 18s