logo
episode-header-image
Apr 2019
24m 33s

21 ScreenTsunami 2: Ten Disadvantages - ...

ريهام جرجور
About this episode

في الجزء الثاني من سلسلة "تسونامي الشاشات" يتناول بودكاست رهاميات عشر أضرار للاستخدام المفرط للشاشات وخاصة في سنوات الطفولة المبكرة. حلقة في غاية الأهمية لإنقاذ الجيل الحالي والأجيال القادمة من مخاطر قد لا نتمكن من إصلاحها فيما بعد.

موقع بيبي سنتر
https://arabia.babycenter.com

موقع سوبر ماما
https://www.supermama.me
***
سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.

***
لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات
  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:
Rihamiat@gmail.com 

وتساب
00201212270744

YouTube: Riham Jarjour
www.patreon.com/rihamjarjour


Support the show

للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

Up next
Nov 7
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
‏How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstractionحلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج ... Show More
23m 32s
Nov 6
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
‏How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstractionحلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج ... Show More
23m 40s
Oct 24
182 Clutter & Anticipatory Anxiety - بصمتك (ج٢) الكراكيب والقلق الاستباقي
‏"بصمتك" هو موضوع المنيماليزم مع الأساس الجوهري في علم النفس.في حلقة اليوم نقاط مهمة وأجوبة على على عدة أسئلة : - ما هو القلق الاستباقي المرتبط بالكراكيب؟- هل العطاء يعتبر فعل أناني؟ - ما هو العمى الجزئي؟ - كوني رئيس مجلس إدارة وليس سجينة مستودع- القلق الاستباقي هو نزيف قبل الجرح ... Show More
26m 34s
Recommended Episodes
Nov 2022
بكاء طفلتي المستمر يتعبني ويستفزني - احمليني ماما
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p><br></p> <p>ابنة سنة وشهرين تصرخ وتبكي بدون انقطاع طالبة من الام حملها، الطفلة لا تتوقف عن البكاء حتى تلبية طلبها، تصرفها يستفز الأم مما يجعلها في حال ... Show More
3m 54s
Jan 2023
ام حزينة بعد الولادة لعدم تقبلها المولود الجديد - نصيحتي لها
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>ام ل 3 بنات وصبي وولدت طفلة قبل 4 أشهر، تعبر الام عن تعبها وعن ضيق الوقت من كثرة الواجبات. تعترف الام انها لم ترغب بانجاب الطفلة الجديدة وانها حتى هذه ... Show More
6m 9s
Dec 2022
تنبيهاتي لابنتي بمسامحة اختها لا تساعد
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>ابنة 5 سنوات و2 سنوات تشتري لهم الام الالعاب بالتساوي ونفس كمية الملابس وتقضي معهم وقت اللعب بالتساوي ومع كل هذا هما دائمتا الشجار كيف ممكن ان تعويد ا ... Show More
4m 12s
Jul 2022
زوجي وعد ابنتنا بهاتف نقال وما وفى بوعده - كيف اعالج الموضوع؟
‏<p>ابنة بعمر 13 سنة كانت قد اتفقت مع والدها ان يحضر لها هاتف نقال ولكن من خوف الاب على ابنته من تأثير الهاتف عليها ما وفى بالوعد ولم يحضر لها الهاتف فتقوم الابنة الآن بالتشريط على اهلها انها اذا حصلت على هاتف كما كان موعود لها &nbsp;ستجتهد بالمذاكرة وبتحصيلها في الامتحانات الفصل ... Show More
7m 11s
Nov 2023
حقوق الأطفال خط أحمر
‏<p>هل اعتدتِ أن تمنحي طفلكِ حلوى ليصمت؟ هل تريدين إسعاده دومًا ولا ترفضين طلبًا له؟ هل تريدينه أفضل شخص في الحياة ولا تقبلين أن يقل عن أقرانه في أي شيء؟</p><p> في هذه الحلقة من بودكاست استشارة مع سارة نناقش الخط الفاصل بين حبنا لأبنائنا وإغفال حقوقهم الأساسية في التعليم والصحة و ... Show More
34m 1s
Aug 2022
كيف احمي طفلتي من تنمر العائلة والتمييز؟
‏<p>ام تقول ان طفلتها الرضيعة بعمر 5 اشهر تعاني من تنمر وتمييز دائم من قبل الاهل والاقارب، يسخرون منها، يلقبونها بألقاب مختلفة ويميزون بينها وبين اطفال اخرين في العائلة، كيف تحمي الام طفلتها من مثل هذا التعامل وهل باستطاعتها توقيفه؟</p> <p><br></p> <p>بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتب ... Show More
5m 23s
Jan 2023
ابني المراهق رافض المدرسة بعد الكورونا - ما الحل؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>مراهق بعمر 13 سنة وبعد انقطاع استمر 2 سنوات عن المدرسة بسبب الكورونا عاد اليها بحماس ولكن بعد فترة اختلف الحال وصار يعبر عن عدم رضى وببكاء والآن يرفض ... Show More
2m 59s
Apr 2022
ابنتي ترفض الانشطة وتفضل البقاء في الغرفة، هل هذا طبيعي؟
‏<p>ابنة 12 سنوات تشكو منها امها بأنها ترفض الانشطة والبرامج وتفضل البقاء في الغرفة او في البيت، تسأل الام عن السبب وعن الطريقة لتحفيزها وتشجيعها على الخروج اكثر، ما هو الطبيعي لهذا الجيل وكيف من الممكن بناء علاقة سليمة واحترام متبادل بين الام والبنت او حتى جميع الابناء</p> <p>بع ... Show More
5m 20s
Mar 2022
ابنتي لا تسمع الكلام غير مطيعة ومتعبة مع انها متفوقة بالمدرسة
‏<p>ابنتي لا تسمع الكلام غير مطيعة ومتعبة مع انها متفوقة بالمدرسة</p> <p>بعد مشاهدة الحلقة اكتبوا في التعليقات عن تجاربكم وعن نجاحكم بعد اتّباع الخطة التربوية، &nbsp;تذكروا ان سر النجاح في التربية هو الثبات على الخطة التربوية. معاً سنطور شخصية طفلنا ونجعل منه طفل سعيد وسوي النفس، ... Show More
4m 58s
Jan 2022
كيف اكرس وقتاً كافياً لابنتي مع وجود مولود جديد في البيت؟
‏<p>كيف اكرس وقتاً كافياً لابنتي مع وجود مولود جديد في البيت؟</p> <p>****************************************</p> <p>حلقات ونصائح في تربية الاطفال والمراهق مع الأديبة والأخصائية التربوية الهام دويري تابري مؤلفة السلسة القصصية للأطفال "كشكش" "فراس" و "هنا وكتاب " نعم للتربية الأيج ... Show More
5m 46s