logo
episode-header-image
Mar 2019
22m 50s

16 Mothers' Depression Luxury - رفاهية ا...

ريهام جرجور
About this episode

 بمناسبة عيد الأم الخميس القادم: ما هو أغرب درس تعلّمتٍهٍ من الأمومة؟ وما هي أهم هدية تتمنينها؟ في الحلقة السادسة عشرة من بودكاست رهاميات سنرى كيف أن الإكتئاب قد يتحول إلى أمنية ورفاهية للأمهات وما هي الـ ١٠ مخاوف التي تمنعني من الإعتراف بالسر الخطير.
***
سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.

***
لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات
  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:
Rihamiat@gmail.com 

وتساب
00201212270744

Support the show (http://www.patreon.com/rihamjarjour)
Up next
Jun 27
179 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.2 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج٢)
‏دليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الثاني)كل عام وأنتم بخير بمناسبة رأس السنة الهجرية ١٧٧٤هـبودكاست رهاميات يفتتح حلقة اليوم بالوقوف دقيقة صمت على أرواح الشهداء في كنيسة مار الياس في الدويلعة - دمشق \ سوريا . يوم الأحد الماضي ٢٢ حزيران \ يونيو ٢٠٢٥الجزء الثاني ... Show More
23m 26s
Jun 12
178 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.1 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج١)
‏بعد عام دراسي عصيب ومليء بالعصبية قد تستمر عصبيتنا كأمهات خلال الصيفدليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الأول)- ما هو مفعول العصبية على أولادنا؟- الأنماط الأربعة للأم العصبيةأهمية مهارات التنظيم الانفعالي المتبادل Emotional Co-regulation لأن أبناءنا يتأثرون بحال ... Show More
22m 10s
May 23
177 Adolescence (2) - مسلسل مراهق العائلة (ج٢) : تحليل نفسي تربوي
‏Adolescence مسلسل : مراهق العائلةلمتابعة حلقة اليوم فيديو على يوتيوب ومشاهد من المسلسل متاحة على اللينكhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWXAkxx4XIq0ly6iCTVaI9Q3الحزن والفقد والغضب في الحلقة الثانية والرابعةلماذا جيمي (١٣ سنة) بـ.ـقـ.ـتل صديقته كيت؟يطرح االمسلسل مو ... Show More
21m 5s
Recommended Episodes
Jun 2024
الحلقة 94: مرافقة الأهل
‏Send us a Text Message.ماذا تعني مرافقة الأهل أو توجيههم من قبل أخصائي؟ وما هي أهدافها؟ من الذي يقوم بهذا التوجيه؟ كيف تتمّ مرافقة الأهل؟ في أية حالات تكون مرافقة الوالدين ضرورية؟ ما هي فوائدها على الوالدين والأطفال والأسرة ككل؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الإختصاصية بالعمل الإجت ... Show More
17m 32s
Mar 2023
الحلقة 49: التحفيز الحسّي
‏كيف تساهم الحواس في نمو الولد؟ هل توجد حواس غير الشم واللمس والسمع والبصر والذوق؟ ما هو التحفيز الحسّي ولمَ هو مهم؟ من أي عمر ممكن تحفيز حاسّة معيّنة عند الولد وما هي بعض النصائح للأهل التي بإمكانهم اتّباعها خلال التحفيز الحسّي؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أميمة شامي لمع اختصاصي ... Show More
23m 22s
Jul 2022
ابني يفشي اسرار المنزل لجدته - كيف امنعه واعلمه؟
‏هل من طريقة لكيفية تربية طفلي بأن لا يفشي اسرارنا لجدته؟ هذا سؤال من أم تقول في رسالتها بأن الجدة التي هي ام زوجها تسأل حفيدها كل ما التقت به: من زاركم؟ ماذا اكلتم؟ ماذا اشتريتم؟ اين ذهبتم؟وهذه الاسئلة تغيظ الأم وتجعلها غاضبة على طفلها وتطلب مني الطريقة لتدريب ابنها على كتمان ال ... Show More
3m 38s
Aug 2021
067 - حياتي متشقلبة
‏نعود بموسم جديد وحلقة جديدة بعد صيف حار، طويل، ومثير للعجب على عدة أصعدة. نتحدث فيه عن التغيرات الجذرية التي حصلت في حياتنا - من الهجرة إلى بلاد جديدة وكيف ساعد وسام أطفاله في التأقلم ونتحدث عن أصعب اختبار والدية على الإطلاق - ترتيب الحقائب قبل السفر من دون العصبية على الأطفال. ... Show More
38m 21s
Jul 2022
التنمر على ابنتي المراهقة من العائلة - كيف اتعامل؟
‏ام تسأل: هل من علاج لتنمر العم على ابنتي التي بعمر 15 سنة؟ في كل مرة يدخل بيتنا ينادي بصوت على ابنتي بصوت عالي ويقول: اين الدبة؟ اين الدبة؟ وفي الحال تتأثر المراهقة وتدخل باكية الى غرفتها اما والدة العم اي الجدة تطلب من الجميع عدم التدخل وتجاهل العم حتى لا تكون مشاحنات او نزاع ب ... Show More
8m 11s
May 2024
الحلقة 92: الرعاية البديلة للولد
‏Send us a Text Message.ما هي الرعاية البديلة؟ ما هو الشكل الأنسب لها وما هي شروطها؟ هل ممكن التجنّب اللجوء لها؟ لِمَ تتجنّب العائلات، حتى لو الوضع العائلي صعب جدّاً، اتخاذ هذا القرار بما يخص الأولاد؟ ما هي التحديات التي ممكن أن يواجهها مقدّم الرعاية؟ وما هي الأمور الإيجابية التي ... Show More
28m 52s
Feb 2023
الحلقة 43: مهارة التخطيط عند الولد
‏ما هو التخطيط  وكيف ينمو عند الولد؟ لمَ هذ المهارة المعرفية مهمة وعلامَ تؤثّر؟ ما هي بعض النصائح للأهل لمساعدة الولد على تنمية هذه المهارة؟ كيف بإمكانهم ملاحظة أي صعوبة عند الولد ضمن التخطيط ولمَ قد تكون موجودة؟ متى يصبح من المهم التوجّه عند أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع بي ... Show More
25m 26s
Mar 2024
الحلقة 84: عيد الأم - لما العيد ما يكون عيد
‏Send us a Text Message.لِمَ عيد الأم مهم؟ ما الذي تحتاجه الأم في هذا اليوم؟ كيف يمكن الإحتفال بالأم بهذا اليوم؟ لِمَ هذا العيد هو صعب لدى البعض؟  ما هي بعض النصائح للأم المتألّمة في هذا اليوم وللأولاد الذين يختبرون هذا اليوم بشكلٍ حزين؟ كيف بإمكان المحيط أن يكون دعماً لهم في هذا ... Show More
40m 13s
Mar 2023
الحلقة 46: التعامل مع مخاوف الولد من الزلزال
‏كيف يعيش الولد المخاوف المرتبطة بالزلزال؟ ما مدى تأثير مواقع التواصل الإجتماعي على هذا الخوف؟ لمَ مهم أن يتحكّم الأهل بمخاوفهم؟ وكيف يقومون بذلك؟ هل من المهم التفسير للولد عن الزلزال وإلى أي مدى؟ كيف بإمكان الأهل طمأنته؟ وما هو دور المدرسة في هذا الوضع؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها م ... Show More
27m 45s