في المرة الجاية اللي هتحس فيها إنك بتعيد وتزيد عشان حد يفهمك، افتكر إن فيه ناس بتفهمك من أول جملة. الحلقة دي عن الفرق بين إن حد يسمعك وإن حد يفهمك فعلاً، وليه بعض العلاقات بتتعبنا بكتر الشرح
ليه بنعمل حاجات ضد قيمنا، حاجات بتخلينا نحس إننا أقل من قيمتنا الحقيقية؟ في الحلقة دي بنفكك السبب الحقيقي ورا العقاب الذاتي، والفرق بين الذنب والعار، وإزاي الرحمة بالنفس هي الطريق الحقيقي للخروج من الدايرة دي.استمعوا للحلقة كاملة على Spotify و Apple Podcast، ومتنسوش تعملوا follo ... Show More
بنبقى مبسوطين وودودين مع الغرباء، بس مع أهلنا وأقرب الناس لينا؟ بنطلع أسوأ نسخة مننا. الأمان اللي هما بيدوهولنا من غير شرط، بيتحول أحياناً لعذر إننا نقسى عليهم.استمعوا للحلقة كاملة على Spotify و Apple Podcast، ومتنسوش تعملوا follow علشان توصلكوا كل حلقة جديدة.#اسمع_نفسك #بودكاست ... Show More
