J’ai le plaisir de recevoir Elena Nagapetyan, humoriste et mère, qui ose dire tout haut ce que beaucoup pensent tout bas. Dans son spectacle Ça valait le coup, disponible sur Prime Video et en tournée jusqu’en novembre, elle parle sans détour de confiance en soi, de maternité, d’amour, de violences et de tout ce qu’on apprend parfois à garder pour soi.
Pourquoi les femmes ont-elles autant peur d’être jugées ? Comment apprendre à ressentir ses émotions autrement que dans sa tête ? Pourquoi associe-t-on encore autant l’amour à la passion ? Et si, finalement, on cherchait moins à tout contrôler qu’à se sentir apaisée ?
Dans cet épisode, Elena raconte ce que son parcours lui a appris sur la confiance en soi, les mécanismes de protection et la difficulté à accueillir pleinement certaines émotions. On parle de ce qui nous façonne, de ce qu’on garde en soi et de ce qu’il faut parfois du temps pour comprendre, accepter ou simplement laisser exister.
Je vous souhaite une très bonne écoute !
—
Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/
Pour en savoir plus sur Elena Nagapetyan : https://www.instagram.com/elenanagapetyan_/?hl=fr
Et son spectacle : https://linktr.ee/elenanb
Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/
Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/camille-lellouche-je-ne-veux-plus-souffrir
—
Chapitrage :
00:00:00 - Elena Nagapetyan
00:00:32 - Miroir, Miroir
00:02:13 - Oser dire ce qu’on pense
00:05:00 - Arrêter de se sentir « pas assez »
00:07:10 - S’affirmer malgré les autres
00:09:11 - Apprendre à ressentir les émotions
00:11:23 - Choisir sa vie sans chercher l’approbation
00:14:10 - S’autoriser enfin à célébrer
00:18:15 - Apprendre à accueillir ses émotions
00:24:22 - Pourquoi la passion ne suffit plus
00:30:03 - Les dernières fois d’Elena Nagapetyan
00:39:43 - Dénoncer les violences avec humour
00:48:11 - Échapper au piège de la mère parfaite
00:51:36 - Apprendre à être mère sans s’effacer
00:54:41 - Ça valait le coup ? ou pas ?
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.