Épisode spécial, et complètement hors sujet par rapport à d'habitude. On ne parle ni de CAC, ni de Fed, ni de portefeuille. On parle de course à pied.
Mon invité est Pierre Chavy, coach derrière ClickRun. Professeur agrégé d'EPS, il enseigne depuis près de 20 ans et il est tombé dans la course à pied il y a quinze ans, alors même qu'au départ il n'aimait pas courir. Entre bitume et trail, court et long, il refuse de choisir.
Côté dossards : 2h54 au marathon de Barcelone, 1h21'45 sur semi, 36'41 sur 10 km, mais aussi le marathon du Mont-Blanc sur 92 km, le trail de Haute Provence sur 81 km, la SaintéLyon, et les marathons de Boston, Berlin, Chicago, New-York ou Paris. Côté encadrement : entraîneur course sur route et trail FFA, six ans de séances piste et six ans de section trail dans son club, et aujourd'hui des coureurs qu'il emmène jusqu'à Boston ou Tokyo.
On a passé une heure à parler entraînement, planification, progression et mental. Ce qui marche, ce qui ne marche pas, et pourquoi la régularité bat toujours l'intensité.
Pierre Chavy : clickrun.fr / Instagram @clickrun
Bonne écoute, et Force et Honneur 💪
xavier
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