🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۱۱
▪️موضوع : چه جوری فعالیت بدنی میتونه ساختار مغز رو تغییر بده؟
توضیحات: در این اپیزود دیدگاه دکتر وندی سوزوکی در مورد اضطراب رو براتون بررسی کردم
دوره مرتبط به این اپیزود
▫️دوره ذهن آروم
لیست کامل دوره ها
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
