About this episode
Yesterday
Путь героя vs путь героини: как прийти к себе настоящей
19m 35s
Jun 25
Почему спасать животных – это спасать себя? Интервью с волонтёром Юлией Голден
45m 51s
Jun 20
Синдром хорошей девочки: как за стремлением нравиться мы теряем себя
17m 57s
Jul 2022
Женская дружба: почему не все женщины доверяют друг другу?
30m 21s
May 2024
Как сделать выбор или почему неопределенность мучительна?
40m 49s
Jul 2025
Тревога и фобии: как с ними справляться 🎙 Антон Костин, психиатр
1h 15m
Oct 2025
Брюллов создал русское искусство — но гений ли он? Выпуск подкаста «Зачем я это увидел?» (18+)
1h 3m
Sep 2025
Как перестать тратить всё и накопить деньги?! Анастасия Веселко
1h 20m
Sep 2025
Мы не одни РАЗУМНЫЕ в этом МИРЕ? Эти животные догоняют НАС! Биолог МГУ Михаил Никитин
41m 20s
Apr 2023
Один не дома. Выпуск про отпуск
39m 20s
Aug 2025
Почему мы толстеем? Эндокринолог Терушкин о диетах, Оземпике, углеводах и белке
1h 23m
Nov 2025
Выпуск 115. Как говорить о характере на русском. (Подкаст на русском / Podcast in Russian B1-C2)
19m 23s
Гостья выпуска – Арина, автор блога @arinaonlineee. Канал Арины для жензин с эндометриозом: https://t.me/endo_mi
В этом выпуске мы обсудили:
– как эндометриоз меняет жизнь: от боли до невозможности спланировать отпуск;
– как страх «меня не выберут» управляет жизнью и отношениями;
– о том, как принять тело, которое меняется не по нашему желанию.
Партнер вып ... Show More
В этом выпуске вы узнаете:– как культура формирует представления об успехе, к которым сложно соответствовать;– почему многие женщины, достигнув успеха, чувствуют внутреннюю пустоту;– как интеграция "маскулинных" и "феминных" качеств делает нас устойчивее. Бронируйте жилье на Авит ... Show More
Гостья выпуска – Юлия Голден, волонтер. В этом выпуске мы обсудили: – как пережить потерю любимой собаки, когда вокруг говорят «не плачь, это же просто животное»;– о партнёрстве, в котором «это твоя собака» превращается в «Юль, заберём котёнка?»;– как женское сердце вмещает любов ... Show More
В этом выпуске мы обсудили:– что такое «синдром хорошей девочки» и как он формируется с детства;– как подавление своих «неудобных» качеств обкрадывает нас и лишает энергии;– почему живой человек по определению неудобен — и это нормально.Партнер выпуска – марка дермакосметики Vich ... Show More
<p>В гостях у Александры профессор Колумбийского университета, социальный психолог Светлана Комиссарук. А разговор пойдет о женской дружбе.</p><p>В выпуске вы услышите мысли на следующие темы:<br />— Почему мало кто верит в «женскую дружбу».<br />— Какие реакции на стресс уникаль ... Show More
<p>Гость выпуска Елена Миськова, психолог, культурный антрополог. <br /></p><p>Поговорили о том, почему мы все сейчас застреваем: болтанка «выбора» в ситуации неопределенности.</p><p>Обсудили то, какой вклад вносит наш и не наш прошлый опыт в способность выносить тревогу и неопре ... Show More
Медицинский подкаст, на котором обсуждаем фобии, тревогу и страх с врачом-психиатром: чем отличаются фобии от страха и тревоги, нормально ли чего-то бояться, как лечить фобии и чем они вредны, механизм возникновения страха в организме человека, как работает думскроллинг, кто лечи ... Show More
Слушайте подкаст об искусстве и выставках «Зачем я это увидел?» с Ильей Доронченковым и Кириллом Головастиковым в приложении «Радио Arzamas» и везде, где есть подкасты! Было ли Брюллову что сказать? Почему ему так идут золотые рамы? Почему он великий прокрастинатор? В чем драма х ... Show More
Анастасия Веселко — финансовый консультант, эксперт по личным финансам и автор проекта «Девушка с деньгами»- Как перестать тратить все свои деньги и начать откладывать? - Стоит ли брать кредиты? - Покупать ли в доллар? - Куда пропадают наши деньги? - Как накопить на квартиру? - И ... Show More
Гость подкаста — Михаил Александрович Никитин — российский биолог, научный сотрудник отдела эволюционной биохимии Научно-исследовательского института физико-химической биологии имени Белозерского при Московском государственном университете (с 2008 года). Преподаватель МГУ и летни ... Show More
<p>Александр Борзенко впервые за долгое время съездил один в отпуск. В этом эпизоде Саша рассказывает, как это было и почему в Будапешт, а Юрий Сапрыкин и Владимир Цыбульский делятся своим опытом одинокого отдыха. Кроме того, вы узнаете, как по-английски называется дрофа и какова ... Show More
Роман Терушкин — врач-эндокринолог и врач превентивной медициныПочему любая диета — зло? Как питаться правильно на самом деле? Почему нас тянет на сладкое? От чего мир толстеет? Что не так с Оземпиком? Как победить хроническую усталость и вернуть энергию? Какие анализы и витамины ... Show More
В этом выпуске подкаста — аутентичный разговор на русском о чертах характера. Мы обсуждаем, какие бывают типы людей, какие качества считаются положительными и отрицательными, и учим полезные слова и выражения для описания характера.Поддерживайте нас на Patreon ... Show More