استجابة البقاء: لماذا يرتجف طفلك عند سما...

‏ابنك لم يكن هكذا... فجأة صار يضرب، يصرخ، لا يهدأ. هل هذه عدوانية عادية أم "خوف متخفي"؟ في هذه الحلقة، نكشف كيف أن الحركة الزائدة والغضب قد يكونان قناعاً لطفل يعيش خوفاً لا يستطيع التعبير عنه بالكلمات. ونناقش دور الروتين المفقود، وكيف أن انشغال الأهل أحياناً يخلق طفلاً "يبحث عن م ... Show More

‏صوت الباب، صوت الطيران، حتى الصوت العادي… كلها أصبحت تخيف الطفل. لماذا يرتبط الصوت بالخطر في دماغه؟ وكيف تتحول تجربة واحدة إلى خوف دائم؟ في هذه الحلقة، نفهم آلية "الربط الشرطي" التي تجعل الطفل يعيش في حالة تأهب دائم، وكيف تؤثر الصدمات المتكررة حتى على حركته فيُسقطه الخوف أرضًا. 

‏كثيرًا مايُطلب منّا أن نتحمّل مسؤولية حياتنا كاملة، أو أن نصبح أكثر تحمّلاً للمسؤولية، وقد تتساءل بينك وبين نفسك عن السبب الذي يجعل من هذا الأمر ذا أهمية كبرى في هذه الحلقة سوف تحدثنا خلود أمير كيف نتعامل مع مسؤوليتنا بوعي و كيف نهتم بذاتنا. 

‏في هذه الحلقة يحدّثنا طبيب الأسرة د.صالح الأنصاري عن قضية المشي، والتي حمل على عاتقه نشرها منذ 35 عامًا، كيف يتحمّل الشخص مسؤوليّة حمل القضايا والقيم المجتمعيّة؟ وكيف يجد قضيته ورسالته؟ وفيما بينها نناقش قضيّة المشي والصحّة العامّة الحلقة 13 من الموسم السادس من بودكاست «مهارات» ... Show More

‏ضيفتنا اليوم في #تخيل_بودكاست الإعلامية سالي الأسعد في حوار جميل وممتع تناولنا فيه مختلف المواضيع بدايةً من المرأة العربية ودورها في الأسرة والمجتمع وصولاً للسوشيال ميديا والتغيرات الجوهرية التي حدثت في الفترة الأخيرة سواء بالإيجاب أو بالسلب لا تنسوا تشتركوا في القناة وتعطونا رأ ... Show More