“不必歌颂苦难，苦难不是意义，我们的坚持才是意义。”
这句话出自本期嘉宾刘开心之笔。她是一位罕见病患者，也是一位写作者、画者，更是一个在疼痛与困惑中始终没有放弃发问的生命体。
在这期对谈中，我们从她身上那个叫 EDS 的“出厂设置”聊起，聊了时间的假象、安全的幻觉、童年未被接住的瞬间和成长中经历的伤害。她极度坦诚自己的思考，分享了写作时的艰难，以及她如何看待天赋、如何看待“不配得”，又如何在朋友的一句话中获得安全感。
这不是一期教你“走出困境”的节目。开心说，如果躲过去让你更舒服，那就躲。这个世界已经让你很不舒服了，不要再让自己痛苦。
这是一场两个在各自维度里试图理解生命真相的人之间的交谈。没有标准答案，只有诚实的困惑与偶尔的释然。如果你能在其中找到一点点属于自己的平静，那就再好不过了。
01:14 关于EDS埃勒斯 - 丹洛斯综合征
06:52 “独立”是一种被迫的状态还是主动的选择？
08:17在阅读里构建看待真实世界的方式
12:06 开心：我思考生命与思考死亡是同一回事
14:25 天真：时间是一个方便你线性理解事物的人为创造的概念
18:58 我们如何去界定行动好坏、痛苦边界与善恶标准？
27:23 什么叫作“所有人的灵魂是一体的”
30:51第一本书是能量的整理，第二本书是痛苦的深挖
37:59天真：其实没有过去的自己，每一个都是当下的
39:25 张扬是巨大的生命力——“花都可以绽放，人为什么不行？”
43:16 当天赋与不配得感同时发生
48:11结果就是答案，与已有的“存在”一起生长
BGM：《SaveThisNight》
/关于《我们可以坦然生长》/
本书是刘开心2026年全新作品。她是登上央视的罕见病患者，百万网友从她的故事中获得激励。她的出道作《愿你可以自在张扬》荣获《出版商务周报》2025年年度影响力图书。
在《我们可以坦然生长》中，她以冷静、克制的笔触写下独特的生命体验，写下孩童、女性、罕见病患者、特殊需求者的经历与处境。这本书是一个从生理到社会地位都面临挑战，但灵魂和思考极其坚韧的人和世界的对话。每一个有着类似经历、类似处境的人，都能从中照见自己，打开不曾想过的视角，获得坚定、执着、坦然生长的力量。
高情商=满足自己＋成全别人=成事
我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验，28节音频课，从底层认识到行动，教大家成为不仅让自己爽，还能成事儿的人。