mes pires erreurs en amour 💔

Parfois, il n’y a pas de drame : pas de grosse dispute, pas de trahison… juste un décalage 🌿Dans cet épisode, on parle de ces relations qui étaient belles, mais qui ne sont plus vraiment alignées avec qui tu es aujourd’hui.On aborde :💭 le fait d’évoluer chacun de son côté🧠 rec ... Show More

Pourquoi les personnes qui nous donnent le moins d’attention deviennent parfois celles auxquelles on pense le plus ?💌today, je t’explique pourquoi les relations floues, les crushs rapides et les personnes indisponibles peuvent créer de vraies obsessions. Hébergé par Acast. Visit ... Show More

today, je te partage mes règles anti pétage de câble, mes tips pour ne pas tout plaquer et partir vivre à l'autre bout du monde sur un coup de tête donc, si toi aussi tu cherches un peu plus de paix intérieure, un peu moins de pression, et beaucoup plus de douceur avec toi-même… ... Show More

<p>tout va mal sur Terre, n'est-ce pas ? peut-être que comme moi vous cherchez les coupables parce que vous en avez marre de vous plier en quatre pour trois fois rien au final ? eh bien c'est parfait, parce qu'aujourd'hui, on va pointer du doigt les vrais coupables.</p><p>bienven ... Show More

Dans cet épisode, je te parle de ce sentiment qu’on connaît trop bien quand on vit loin de sa famille : la culpabilité. Parce qu’être loin, ce n’est pas toujours une question de kilomètres. Parfois, c’est juste avoir choisi une autre vie, d’autres priorités… et se demander si on ... Show More

Every day you delay your dreams, every excuse you make, every time you say “tomorrow” you’re losing time you’ll never get back. Life doesn’t wait. Opportunities don’t wait. You only get one shot at this, and how you spend it will define who you become.Special thanks to:Chris Will ... Show More

Tu te retrouves toujours à vouloir régler les problèmes des autres, même quand personne t'a rien demande ? Tu as constamment le besoin de te sentir utile pour être aimé ? Bienvenue dans le club des sauveurs fatigués ! Dans cet épisode, on décortique le syndrome du sauveur : d'où ... Show More

Pas besoin de tout changer ni de partir à l’autre bout du monde : dans cet épisode, je te donne le guide complet pour romantiser ton quotidien et retrouver de la beauté dans les petits moments.De ta chambre à ta manière de marcher, de tes routines à ta façon de regarder le monde… ... Show More

#113 - Attendre le "bon moment" est un chemin piégé au bout duquel attendent nos futurs regrets, cet épisode en est un rappel encourageant. Je m'y livre sur les défis inconfortables et les richesses de débuter quelque chose de nouveau. De mes premiers pas de danse mouillés à mes ... Show More

"Se regarder le nombril", on associe souvent ça à de l'égoïsme ou du narcissisme.Et pourtant, c’est ce que propose Marion Thélisson, psychologue clinicienne et autrice du livre "Regarde toi le nombril, tu seras plus heureux !". Dans cet épisode, on explore :Pourquoi apprendre à s ... Show More

<p>Et si l’enfant que tu étais influençait encore les décisions de l’adulte que tu es devenu ? Dans cet épisode, je t’aide à repérer ces schémas inconscients hérités de ton passé qui dictent tes choix aujourd’hui. On parle de blessures d’enfance, de croyances limitantes, et je te ... Show More