3月14日
有一種「做不到」，其實是大腦偷偷幫我們寫好的劇本
讓我們一起創造共時好生活。我是祖芳，Latifa。
當我們深夜滑著社群媒體，看到以前的同學升職、買車、過著看似光鮮的生活。而自己剛下班，也許正在吃著便利商店的微波便當。心裡突然冒出一句話：「反正我沒有那種命。」
隔天，公司有一個新的機會。你其實很心動，但第一個念頭卻是：「我英文不夠好。」「這種事情輪不到我。」
通常我們會把這種想法叫做「務實」。但其實，那可能只是大腦在替我們寫好的限制劇本。
今天是 KIN 95 自我存在的藍鷹。藍鷹象徵視野與心智，提醒我們：世界的高度，取決於我們看事情的角度。
我們之所以停滯不前，並不是缺少能力，而是被自己的思維困住。
從八零年代的街頭饒舌歌手，一路跌跌撞撞走到奧斯卡影帝的威爾．史密斯（Will Smith），也曾經在回顧自己數十年的高低起伏時，點出了一件的事實：人最強大的武器，同時也是最危險的監獄，就是我們的「大腦」。
他發現，許多人之所以停滯不前，並不是因為缺乏資源或才華，而是被自己的思維困住了。
在這個資訊過載的時代，我們每天被迫看著別人表面上的光鮮亮麗。大腦會自動幫我們進行比較，然後在潛意識裡種下自我懷疑的種子。我們很容易就順理成章地給自己貼上「不夠聰明」、「家境不夠好」的標籤。
我們以為這些是難以撼動的客觀事實，但這其實只是「自我設限」。
他說：所有的蛻變，必然是先在內部發生，才會在外部顯現。在面對挑戰時，我們的心智就像是一道閘門，它決定了眼前的困難究竟是一堵高牆，還是一塊墊腳石。
在AI崛起、傳統職業安全感消失的現在，真正能拉開人與人之間差距的，已經不是單純的學歷，而是「教育心智」的能力。
讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語：
「我允許自己看見更大的可能。」
「我不再被舊的想法限制。」
今天可以試著做三個小小的覺察練習：
第一，當「我不行」的念頭出現時，先停下來觀察它。
第二，把一個困難重新定義成一次學習。
第三，做一件讓自己跨出舒適圈的小行動。
自我存在的藍鷹低語是：「當我們改變看世界的方式，世界就會改變。」
機會的門，很多時候一直是開著的。只是我們在心裡對自己說：「我不配。」
記得——當下一次那個聲音出現時，提醒自己那只是一個想法，而想法並不等於現實。當我們願意重新打開我們的心、我們的視野，我們的道路就會更加的廣大。
IN LAK’ECH！ALA K’IN.
你是我，我是另外一個你。
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