• الصوم ليس جوع المعدة فقط، بل جوع اللسان عن كل كلمة تؤذي.
• ما فائدة أن نغلق أفواهنا عن الطعام، ونفتحها على الإدانة؟
• اللسان الذي لا يصوم، يفسد صوم الجسد.
• صوم حقيقي يبدأ حين تصمت الشكوى، ويعلو الشكر.
• الصمت أحيانًا هو أعلى درجات العبادة.
• قبل أن نحاسب أنفسنا على ما نأكله، فلنحاسبها على ما نقوله.
• الصوم مدرسة، وأول دروسها: اضبط لسانك.
• كلمة واحدة قد تهدم ما بناه صوم أربعين يومًا.
• حين يصوم اللسان، تتطهّر العلاقات.
• ليس كل صمت ضعفًا، أحيانًا يكون قوة روحية.
• اللسان الصائم يختار الرحمة بدل القسوة.
• صوم بلا محبة كلام بلا روح.
• الامتناع عن الطعام يدرّب الجسد، والامتناع عن الإساءة يدرّب القلب.
• في الصوم، الله لا ينظر إلى مائدتك فقط، بل إلى مفرداتك.
• من لا يملك لسانه، لن يملك انتصاره الروحي.
• الصوم الحقيقي أن تجوع عن الغضب كما تجوع عن الخبز.