About this episode
Feb 28
№ 187 — Русский язык, сноуборд, Красная Поляна
11m 58s
Feb 26
№ 186 — А где жить? Велоподкаст
16m 20s
Feb 13
№ 184 — Из Индонезии в Казань (Ангги)
23m 44s
Nov 2025
Выпуск 115. Как говорить о характере на русском. (Подкаст на русском / Podcast in Russian B1-C2)
19m 23s
Jul 2025
Выпуск 98. Секреты продуктивности. (Подкаст на русском / Podcast in Russian B1-C2)
10m 39s
Oct 2025
Выпуск 112. Аренда квартиры. (Подкаст на русском / Podcast in Russian B1-C2)
18m 36s
Oct 2025
Выпуск 109. Рынок, магазин или доставка? (Подкаст на русском / Podcast in Russian B1-C2)
17m 24s
Oct 2024
Почему важно брать ответственность за свою жизнь
58m 45s
Aug 2024
Как отношения с собой влияют на отношения с миром — говорим с психологом Ариной Головковой
39m 48s
Nov 2024
Пошаговый план продвижения через Reels с нуля от А до Я
1h 48m
Oct 2024
Баланс феминного и маскулинного: почему людям нужны обе части
33m 38s
Nov 2024
Как типы привязанности влияют на наши отношения
45m 47s
Sep 2024
Как взять ответственность за свое здоровье и спасти себя от инвалидности — говорим с Игорем Матей
1h 4m
Представляю вашему внимаю первый выпуск Лизы в качестве соавтора Russian Progress! Лиза уже была на канале, а также помогает в создании транскрипций последние два года. А недавно я предложил ей стать соавтором. Уверен, вам понравится! Транскрипция со словарём на Патреоне Друзья, всем привет! Добро пожаловать на новый выпуск проекта Russian Progress. Это кана ... Show More
Сегодня наша гостья Елизавета из Нижнего Новгорода расскажет о своей работе, учёбе, хобби и жизни на юге России. Приятного прослушивания! Записаться к Елизавете на уроки через Телеграм / Инстаграм Транскрипция со словарём к выпуску Доброе утро! Меня зовут Елизавета. Я учительница ... Show More
Аудиоверсия третьего велоподкаста для вас! Обязательно пользуйтесь словарём и транскрипцией (качество звука не лучшее, но будет лучше). Разговорные уроки Друзья, всем привет! Добро пожаловать на новый выпуск Russian Progress. Это канал и подкаст для изучающих русский язык. Как у ... Show More
Я попросил всех желающих прислать мне видео или подкаст для Russian Progress. И первый, кто откликнулся, это Ангги из Индонезии! Он рассказал свою историю переезда в Россию и много чего ещё. Если тоже хотите поучаствовать — пишите ниже или на почту artem@russianprogress.com В тра ... Show More
В этом выпуске подкаста — аутентичный разговор на русском о чертах характера. Мы обсуждаем, какие бывают типы людей, какие качества считаются положительными и отрицательными, и учим полезные слова и выражения для описания характера.Поддерживайте нас на Patreon ... Show More
Что нужно делать, чтобы оставаться продуктивным и перестать прокрастинировать? Поддерживайте нас на Patreonhttps://www.patreon.com/russian_pancake ! Вы получите:-транскрипт каждого выпуска -доступ к закрытому сообществу ед ... Show More
В этом выпуске подкаста — реальный разговор на русском о том, как снять квартиру в России. Мы обсуждаем типы квартир, типы ремонтов, цены и важные нюансы, на которые стоит обратить внимание.Поддерживайте нас на Patreon https://www.patreo ... Show More
В этом выпуске подкаста — реальный разговор на русском о покупках еды. Рынок, супермаркет, касса, доставка, курьер, оплата — мы обсуждаем плюсы и минусы каждого варианта.Поддерживайте нас на Patreon https://www.patreon.com/russian_pancake ... Show More
Гость – Вадим Денисов, мастер спорта по раскрепощению. <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Как обстановка в семье влияет на жизненные взгляды;</p><p>– Как поддерживать себя в непростых ситуациях; </p><p>– Можно ли после развода сохранить теплые отношения.</p><p>< ... Show More
Гость выпуска: Арина Головкова, психолог портала «Ты — это важно» <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>— что скрывается под уверенностью в себе;</p><p>— ошибку выжившего;</p><p>— инструменты для работы с самовосприятием. </p><p><br /></p><p>Всем приятного прослушива ... Show More
Как создавать успешные рилс? Этот выпуск — полное руководство по тому, как делать короткие ролики, которые будут приносить подписчиков. У меня в гостях Маргарита Бышкова, вы наверняка знаете её по нику в инстаграм* @hello_miss_margo . Марго поделились проверенными стратегиями эфф ... Show More
Гость выпуска – Катерина Амеличева, когнитивно-поведенческий психолог сервиса "Ты – это важно"<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– почему существует деление на мужское и женское поведение;</p><p>– как принятие феминного помогает мужчинам проживать наполненную жизн ... Show More
Гость выпуска – Татьяна Пехотская, семейный психолог сервиса «Ты – это важно». <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Какие существуют типы привязанности; </p><p>– Как сформировать надежные отношения;</p><p>– Как зависимости связаны с типом привязанности.</p><p><br ... Show More
Гость выпуска — Игорь Матей, коуч и тренер по бегу. <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>— как работа с телом помогает ментальному здоровью;</p><p>— какую роль в жизни играют конфликты;</p><p>— зачем мужчине быть уязвимым.</p><p><br /></p><p>Партнер выпуска: бесплат ... Show More