Est-ce possible de trouver un équilibre de vie ?

C’est la question que nous nous sommes posée avec mes 3 invitées qui sont venues partager leur expertise autour de l’affirmation de soi, du développement personnel toxique et de l’équilibre vie pro-vie perso.

Elles te partagent leurs conseils pour éviter de tomber dans les pièges :

du “quand on veut, on peut” qui peut créer un sentiment de culpabilisation,
de la quête de l’équilibre parfait qui ne prends pas en compte les diverses conditions de vie,
ou encore de l’envie de s’affirmer qui demande une connaissance de soi assez fine.

Cet épisode est là pour t’aider à déculpabiliser un maximum et à trouver ton propre équilibre de vie, celui qui te convient à toi et à personne d’autres.

Je te souhaite une bonne écoute ! N'hésite pas à laisser 5 étoiles sur ta plateforme préférée et à me laisser un commentaire.

POUR RETROUVER MES INVITES

👉🏽 Sylvana : https://www.instagram.com/sylvanacley/

👉🏽 Caroline : https://www.instagram.com/bienetreen_cours/

👉🏽 Katelle : https://www.instagram.com/katell_rapin/

👉🏽 Et moi : https://www.instagram.com/boosttonfeeling_good/

POUR RETROUVER MON TRAVAIL

👉🏽 Réserve ta séance offerte avec moi : https://boostfeelinggood.kartra.com/survey/Candidcall

👉🏽 Profite d’une semaine de suivi pour clarifier tes besoins et tes envies et commencer à sortir du burnout : https://boostfeelinggood.kartra.com/page/Challengeresilience

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