About this episode
Jan 11
ازاي انفصل عن افكاري المتسلطة ؟ ٦ تمارين عملية
12m 3s
Jan 4
ليه بيسمحوا لنفسهم يستهينوا بيك؟
12m 1s
Dec 29
فقط في تلك الحالات !! استغل الذكاء الاصطناعي لتحسين حالتك النفسية
18m 10s
Jun 2025
هل نصغي حقاً إلى بعضنا؟ الإصغاء مهارة تواصل يمكن اكتسابها لبناء علاقات أفضل | 24
28m 47s
Jun 2018
أنت تربيع - كيف تضاعف فعاليتك؟
41m 52s
May 2025
بودكاست فضاء | اثر الدين على الإنسان والمجتمع والحضارة | مع د علاء هيلات | الحلقة رقم 18
2h 59m
Nov 2021
ما هو رصيدك وكشف حسابك؟
12m 24s
Apr 2025
لما تخليت …انفتحت الحياة
أحيانا نتمسك بأشياء نظن إنها الأمانبس الحقيقة؟ هي اللي تعطلنافي هالحلقة العميقة بنغوص في معنى “التخلي الواعي”ونكتشف كيف ممكن لحظة تركتفتح لنا أبواب ما كنا نتخيلهاتمرين صوتي وقصة تلامس القلبلكل روح جاهزة تتنفس خفتها من جديد
4m 41s
Feb 2025
ملخص كتاب الجبل هو أنت بقلم بريانا ويست
12m 15s
Nov 2023
صراع العيش بدوامة فقدان الوزن المؤقت : لماذا نفشل ونعود للوراء مع كل محاوله؟
20m 22s
Oct 13
قانون القبول والجذب: لما تتصالح مع الآن … تبدأ المعجزات
2m 40s
Oct 16
الدحيح | عيال كبار
19m 12s
Feb 2025
بودكاست فضاء | هل الفنون الأدبية ضرورة ام رفاهية ؟ | مع الروائي عبدالعزيز المحمود | الحلقة رقم 15
1h 12m
هل عمرك حسيت إنك غرقان في التفكير الزائد أو إن دماغك محاصر بـ أفكار سلبية ومتسلطة مش عارف توقفها؟ الحقيقة إن مقاومة الأفكار مش بتحررك… بالعكس بتقويها وبتسجنك جواها.يعني إيه الانفصال عن الفكرة وليه بيساعدك تتحرر من التفكير المفرط؟إزاي تتعامل مع الأفكار المتسلطة اللي بتتكرر في دما ... Show More
ليه بنحس أوقات إن الناس بتقلل مننا أو بيتعاملوا معانا بقلة احترام؟ وإزاي نقدر نرد على المواقف دي من غير ما نخسر نفسنا ولا نضيّع كرامتنا؟ هنتكلم عن الأسباب الحقيقية لقلة التقدير وعدم الاحترام، الأخطاء اللي بنعملها من غير ما ناخد بالنا وبتخلي احترامنا يقل، وردود الأفعال الغلط اللي ... Show More
هل الذكاء الاصطناعي ممكن فعلًا يبقى معالج نفسي؟ولا إحنا بنضحك على نفسنا علشان نوفر تمن الجلسة؟هل فعلاً الذكاء الاصطناعي بقى يقدر يعالج الاكتئاب والقلق؟إيه الفرق بين العلاج بالذكاء الاصطناعي والعلاج مع أخصائي نفسي أو دكتور نفسي حقيقي؟مين الناس اللي ممكن تستفيد من تطبيقات العلاج ب ... Show More
هل نستمع حقًا إلى من نحب؟أم أننا نسمع الكلمات فقط دون أن نصغي إلى المعنى والمشاعر؟في هذه الحلقة، نكشف الفرق بين "السماع" و"الإصغاء الحقيقي"، ونشارككم تجاربنا كزوجين، وكيف غيّر الإصغاء الصادق طريقتنا في التواصل، وقرّب قلوبنا أكثر. ❤️? اسمعوها الآن على منصتكم المفضّلة، وشاركونا:ما ... Show More
نقدّم لك في هذا الشهر مناقشة لكتاب أنت تربيع لدكتور برايس بريتشيت. برايس بريتشيت حاصل على دكتوراة في علم النفس. وهو متخصص في مجال إدارة التغيير، وتسريع النتائج، ودمج الشركات. برايس بريتشيت هو أحد أهم الاستشاريين في مجال الأعمال حول العالم. كما أنّ له عشرات المؤلفات وهو أحد أنجح ... Show More
السلام عليكم، محدثكم سلطان بن ماجد، وهذا “فضاء”.في هذه الحلقة، استضفتُ الدكتور علاء هيلات، أستاذ مشارك في مقارنة الأديان بجامعة قطر، وفتحنا مساحة عميقة للحديث عن:• أثر الدين في بناء الفرد والمجتمع والحضارة• الفرق بين الدين والتديّن• أنماط التديّن في الواقع المعاصر• مفهوم الحضارة ... Show More
بلحظات ومن دون جهد يمكن لنا ان نعرف رصيد حساباتنا وكشف الحساببالإيداعات والسحوبانحرص على تكون ارصدتنا في البنوك ايجابية !!متى ما تحولت للسالب تتدخل البنوك.. وتجمد الرصيد لحين ايجاد الحل ماذا عن رصيدك في حياتك اليومية !!هل تعرفه ؟هل تعرف ايداعاتك وسحوباتك؟ ماذا يحدث عندما تكون ار ... Show More
الحياة مليئة بالتحديات، لكن ماذا لو كان أكبر تحدٍّ يواجهك هو ذلك الوجه الذي يحدّق بك من المرآة؟ يكشف كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست أن العقبات الكبرى التي تعترض طريقنا ليست خارجية بقدر ما هي داخلية. إنها العادات، والمعتقدات، والأنماط التي نتمسك بها دون وعي، والتي تمنعنا م ... Show More
<p>
معركة التخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة والأمراض التابعة لها تسلب أجمل لحظات حياتنا. نستمر بالعيش في ظل البحث عن الطرق السريعة، السهلة، المريحة و قد نعرض أنفسنا للخداع بشراء منتجات، وبرامج، اشتراكات عديمة الفائدة. إن العيش بنظام حياة صحية، متوازنة، ممتعه بدون تعقيدات، مب ... Show More
في هذه الحلقة الثالثة من سلسلة القوانين الخمسة للتجلينغوص في عمق قانون القبول والجذب القانون اللي يعلمك كيف تبدأ المعجزة لما تتوقف عن المقاومةلما تقبل اللحظة اللي أنت فيهامو لأنك راضي بالواقعلكن لأنك مؤمن إن الله قادر يبدلها للأجملحلقة تلامس طاقة الرضا التسليم والتحول من الداخلو ... Show More
كيف نتعافى من أقدم جرح في الحياة؟
يكبر الطفل مؤمنًا بأن الأهل هم النموذج المثالي في كل شيء، بالتالي يكوّن الإنسان مفاهيمه عن الحياة والعلاقات وعن نفسه أثناء الطفولة. لسوء الحظ قد يكون تأثير الأهل مدمرًا عندما تُقابل هذه الثقة بأهل غير ناضجين عاطفيًا، لا يرتاحون لإظهار المشاعر ول ... Show More
السلام عليكم محدثكم سلطان بن ماجد وهذا فضاء ، في هذه الحلقة كان ضيفي الروائي الاستاذ عبدالعزيز آل محمود ، رئيس تحرير صحيفة العرب القطرية سابقاًفي هذه الحلقة تحدثنا حول محاور عدة وهي : - الموهبة الأدبية - فن الرواية التاريخية - دور الادب في صناعة الحياة - الواقع الثقافي - فن الرو ... Show More
