واكب 130 | تحوّل الركض من هواية إلى بزنس...

أصبح الركض أكثر من مجرد رياضة؛ إنه أسلوب حياة وصناعة بمليارات الدولارات. في هذا الفيديو نكشف كيف تحوّل الجري من نشاط بسيط في الشارع إلى بزنس عالمي يشمل أحذية رياضية، تطبيقات ذكية مثل Strava وGarmin، وبرامج تدريب مثل Couch to 5K. ستتعرف على: الفرق بين الجري الخارجي والتريدميلمفهوم Zone 2 ولماذا هو السر الحقيقي لبناء اللياقةكيف غيّرت كورونا ثقافة الركض عالمياًفرص استثمارية حقيقية في عالم الجري والرياضة#الركض #الجري #رياضة #صحة #لياقة_بدنية #كارديو #تمارين #نمط_حياة_صحي #بزنس_الرياضة #مشا...