واكب 127 | أخطر إصابة في الكورة و سر ما...

إصابات الهامسترينج في كرة القدم الاحترافية مش صدفة… وفي الحلقة دي هنكشف الرقم اللي مصدّقهوش حد: اللاعب بيحمل 8 أضعاف وزنه وهو بيجري سبرنت! لو عمرك سألت نفسك ليه مانشستر سيتي أقل فريق عنده إصابات عضلية… وليه ليفربول كان بيعاني في سنين معينة… أو إزاي مدرب الفتنس بقى أهم من التكتيك نفسه — الفيديو ده هيفتحلك كل الملفات. هتعرف يعني إيه لود مانجمنت#كرة_القدم #هامسترينج #فتنس #سبرنت #ManCity إخلاء المسؤولية: نحن لسنا مستشارين ماليين، لا تأخذ أي شيء في هذا البودكاست على أنه نصيحة مالية على ...