About this episode
Jan 30
شام الذهبي: عن دروس الحياة، الحب الصادق والبدايات الجديدة | نقطة ومن أول السطر
47m 43s
Nov 28
ازاي نرجع نعرف نفسنا تاني؟ مع ايتن زعربان
52m 40s
Nov 21
الرياضة شغف لاي ست ! اهمية الرياضة مع ياسمين خطاب
ياسمين خطاب بتكسر لنا مفاهيم غلط عن الفيتنس, التوازن، الصحة، والرياضة بدون ضغط ولا مثالية
وبتحطلنا خطوات واضحة لحياة أهدى وأصح Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com
for information about our collection and use of personal data for
advertising.
55m 9s
Sep 2025
مش كل حب راحة
4m 53s
Oct 2025
هل التحكم بالمشاعر يعني تكتمها؟
6m 20s
Sep 2023
الشاعرة ريم قيس كبّة تلملم سعادات صغيرة من كلماتٍ وفيروز
26m 14s
Oct 2025
إليان خواند ضيفة DadUnscripted مع جيل الغبري
57m 20s
Oct 2025
هل النصر هو البطل القادم؟
2h 14m
Sep 2025
سر اختفاء الفتيات
1h 4m
May 2023
بودكاست «الحل ايه؟» د. رباب المهدي مع رئيس الغرفة التجارية الأمريكية المهندس طارق توفيق
58m 29s
Oct 2025
النجاح إنك ما تخسَر نفسك
7m 57s
Jul 2025
كيف واجهت السرطان بعد شهر العسل؟
1h 34m
Sep 2025
أخصائية تغذية: هو دة أحسن دايت في العالم! شرح كل أنواع الدايت وتأثيرها
1h 2m
في الحلقة دي من بودكاست “ نقطة ومن أول السطر" ، بنحط نقطة مع دكتور الطب الوظيفي خالد ديوان، ونتكلم بصراحة عن الصحة النفسية عند الرجالة.ليه لما بنطنّش مشاعرنا بنلاقي جسمنا بيتعب؟هل فعلاً الرجولة معناها نكتم؟وإمتى الكتمان بيقلب لأعراض جسدية وإرهاق مزمن؟حلقة مليانة وعي، بساطتها في صدقها، وفيها دعوة لكل راجل إنه يعيد تعريف القوة… يمكن تبدأ من إنه يسمع نفسه، ويتكلم
في حلقة استثنائية من برنامج "نقطة ومن أول السطر"، نستضيف الدكتورة شام الذهبي في حوار يغوص في أعماق النفس، لنتحدث عن كيمياء الروح، دروس الحياة القاسية، وكيف نعيد تعريف الحب الصادق والنجاح. شام الذهبي ليست فقط خبيرة في الكيمياء والجمال، بل هي نموذج للمرأة التي استطاعت تحويل التحدي ... Show More
إيتن زعربان - إعلامية و مقدمة برامج،و خبيرة تدريب إعلامي ومن أول الناس اللي صدّقت في حلم البودكاست مع رضوى، وكانت جنبها من أول كلمة وأول حلقة. 🖤 في الحلقة دي هنتكلم عن ازاي تحول حلمك لمشروع حقيقي استنّونا الجمعة 7 مساءً… ختام الموسم هيكون بلحظة من القلب Hosted by Simplecast, an ... Show More
الحب مش دايمًا أمان وطمأنينة… أحيانًا بيكون تحدّي، اختبار، أو حتى وجع بيلفتنا لشي لازم نتعلمه عن حالنا. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الحب اللي بيبنيك والحب اللي بيستنزفك، وكيف نميّز بين الاتنين لنختار اللي عنجد بيستحقنا.تم تسجيل هذه الحلقة في استودي ... Show More
كثير منّا بيخلط بين ضبط المشاعر وكبتها. بس الحقيقة إن التحكم ما بيعني إنك تتجاهل إحساسك، بل إنك تفهمه وتختار كيف تعبّر عنه بالطريقة الصح. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الوعي بالمشاعر وكبتها، وكيف نلاقي التوازن بين القوة والصدق مع أنفسنا.تم تسجيل هذه ... Show More
تستضيف ميشا خليل في برنامج "مراسي" الشاعرة ريم قيس كبة في حوار يتناول قصتها مع الشعر والعلاقة القديمة التي تربطها به، وحياتها كأديبة ومثقفة مغتربة تعيش منذ سنوات بعيدًا عن وطنها العراق. من دواوينها الشعرية: "نوارس تقترف التحليق"، " احتفاء بالوقت الضائع"، " أغمض أجنحتي وأسترق الك ... Show More
طفلة سرق الغياب والدها، وامرأة سرق الغياب ابنها… إليان خوند، اسم يختصر حكاية موجعة، لكنها ملهِمة. عاشت الغربة في قلب البيت، وعاشت الأمومة من بعيد، ومع ذلك، لم تخنها الحياة كما خذلها الرجال. صنعت من وجعها جناحين، ومن وحدتها ضوءًا. إليان… لم تُهزَم، بل صارت مدرسة في الصبر والقوة.
... Show More
حلقة جديدة من بودكاست شوط بعد جولة مميزه شهدت 39 هدف. تحدثنا عن انفراد النصر بالصدارة والمستوى الهجومي الكبير الذي يقدمه جيسوس مع فريقه. وكذلك عن التعثر للاهلي والشباب والبدايه المحبطه لكونسيساو مع الاتحاد. وكذلك عن تدهور ضمك في جدول الدوري وعن انتصار القادسية ووصافته لدوري روشن ... Show More
اختفاء غامض لثلاث فتيات مختلفات تمامًا.. لا يجمع بينهم أي رابط ظاهر. التحقيقات تتعقد، والخيارات تضيق، وكل شيء يشير إلى أن القضية أعمق بكثير مما تبدو عليه. رحلة عزام ورشدان خارج البلاد تكشف تفاصيل نفسية مظلمة وخطوط خفية لم يتوقعها أحد. رابط متجر مايكس https://micspod.store/ الحلق ... Show More
<p>في إطار الحلقة الثالثة من بودكاست "الحل إيه" في موسمه الثاني، تحدث المهندس طارق توفيق -رئيس الغرفة التجارية الأمريكية، ورئيس مجلس إدارة شركة القاهرة للدواجن، ونائب رئيس اتحاد الصناعات- مع الدكتورة رباب المهدي -أستاذ العلوم السياسية والاقتصاد السياسي بالجامعة الأمريكية ومدير م ... Show More
أوقات منركض ورا النجاح لدرجة مننسى مين كنا قبل الطريق. بس النجاح الحقيقي هو اللي ما يخلّيك تخسر نفسك، قيمك، أو طيبتك. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن كيف نقدر نحقق أحلامنا ونضلّ أوفياء لذاتنا، لأن ما في نجاح حقيقي إذا خسرنا حالنا فيه.تم تسجيل هذه الحلقة في استود ... Show More
<p>في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “معتدل”، نستضيف حمود جاسم، الذي يروي لنا رحلته الصعبة مع السرطان منذ شهر العسل وحتى يوم التعافي، وكيف عايش الألم، الخوف، الأمل، وعاد ليكمل حياته بإيمان أقوى ونظرة جديدة للحياة.</p><p> </p><p>🔹 كيف اكتشف حمود إصابته بالسرطان بعد الزواج؟</p><p>� ... Show More
إيه هو الدايت اللي فعلًا أصح دايت في العالم؟من الكيتو للصيام المتقطع لحد الدايتات الديتوكس، الترندات كتيرة وبتتلخبطنا. لكن الدراسات بتأكد إن في دايت واحد بيتصدر: الدايت المتوسطي.في الحلقة دي، هنتكلم مع تينا شاغوري، أخصائية التغذية العلاجية عن:✅ إزاي الدايت المتوسطي بيشتغل وليه ب ... Show More
