logo
episode-header-image
Oct 15
20m 35s

[HORS SÉRIE] Diagonale des Fous : Auréli...

Sportcast Studios
About this episode

Deux ans après sa victoire légendaire sur la Diagonale des Fous 2023, Aurélien Dunand-Pallaz revient à La Réunion avec une mission : retrouver la ligne d'arrivée qu'il n'a pas pu franchir en 2024.


Dans cet épisode de Course Épique, Aurélien nous ouvre les portes d'une saison 2025 tumultueuse. Une blessure en mars compromet ses plans initiaux et l'oblige à renoncer au Tenerife Blue Trail. Huit semaines de vélo, une reprise progressive, puis une victoire éclatante sur le Trail Verbier Saint-Bernard avec seulement quatre semaines de préparation spécifique. Les sensations reviennent, l'UTMB se profile comme l'objectif de rédemption après deux abandons consécutifs.


Mais Chamonix réserve une nouvelle déception : des douleurs musculaires précoces et inexpliquées transforment la course en calvaire. Aurélien termine à la 20ème place en 22h50, loin de ses ambitions, mais avec une satisfaction intacte : celle d'avoir tenu sa promesse à ses fils et d'être allé au bout, coûte que coûte.


Direction La Réunion, l'île qu'il décrit comme "la course à laquelle je pense chaque jour de l'année". Entre chaleur tropicale, sentiers diaboliques et paysages magiques, Aurélien retrouve ce qui l'anime le plus dans sa saison sportive. Après trois forfaits sur blessure et un abandon en 2024, le tenant du titre 2023 revient avec humilité et détermination.


Comment a-t-il géré la récupération post-UTMB ? A-t-il résolu ses problèmes de douleurs musculaires ? Quelle stratégie pour éviter le scénario de 2024 ? Et surtout, que représente vraiment cette Diagonale pour un coureur qui l'a déjà gagnée mais qui reste hanté par ses échecs répétés ?


Rendez-vous à la Redoute pour découvrir comment s'écrira ce nouveau chapitre.


***


Course Épique, c’est le podcast running et trail qui vous fait vivre, dans chaque épisode, une histoire de course à pied hors du commun.


🎧 Pour suivre l’actualité du podcast Course Épique, découvrir les coulisses et ne manquer aucun nouvel épisode trail ou running, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/


📺 Retrouvez également les épisodes de Course Épique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube


🎙️ Course Épique, un podcast running et trail imaginé et animé par Guillaume Lalu, produit par Sportcast Studios.


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Nov 21
[L'ÉLAN] Jeanne Salvi : recourir après la maladie de Lyme
<p>PROFITER DE L'OFFRE SHOKZ BLACK FRIDAY : -40€ SUR L'OPENRUN PRO 2 ET L'OPENSWIM PRO 👉 https://shokz.cc/4fEvXIk</p><br><p>***</p><br><p>Bienvenue dans L’Élan, le format court de Course Épique.</p><br><p>Ici, on partage l'actualité des belles histoires de course à pied — des hi ... Show More
45m 49s
Nov 19
Fanny Barbara : dix ans après son ablation du poumon, elle court l'UTMB et la Diagonale des Fous
<p>PROFITER DE L'OFFRE SHOKZ BLACK FRIDAY : -40€ SUR L'OPENRUN PRO 2 ET L'OPENSWIM PRO 👉 <strong>https://shokz.cc/4fEvXIk</strong></p><br><p>***</p><p>À quelques heures du départ de la Diagonale des Fous, Fanny Barbara nous raconte son admirable parcours.&nbsp;</p><br><p>En 2014 ... Show More
1h 23m
Nov 17
[EXTRAIT] Fanny Barbara : dix ans après son ablation du poumon, elle court l'UTMB et la Diagonale des Fous
<p>PROFITER DE L'OFFRE SHOKZ BLACK FRIDAY : -40€ SUR L'OPENRUN PRO 2 ET L'OPENSWIM PRO 👉 <strong>https://shokz.cc/4fEvXIk</strong></p><br><p>***</p><br><p>À quelques heures du départ de la Diagonale des Fous, Fanny Barbara nous raconte son admirable parcours.&nbsp;</p><br><p>En ... Show More
6m 51s
Recommended Episodes
Sep 2024
Damien Perquis pense que Maupay est tout à fait De Zerbi compatible et qu'il peut prendre la place de Wahi à terme – 11/09
L’émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! L’« After Foot », émission de foot la plus puissante en France, entame sa 18e saison ! « Génération After », émission composée de chroniqueurs qui ont grandi avec l’After, vous accompagne de 20h00 à 22h00. Avec ... Show More
7m 55s
Mar 2025
600 kms en une semaine sous -50°C : comment Mathieu Blanchard repousse l’impossible ?
<p>l est l’un des sportifs français les plus reconnus dans le monde, spécialiste de l’ultra-trail et de la course à pied, Mathieu Blanchard est avant tout un grand aventurier de la vie. Lorsqu’il rencontre, par hasard la course à pied il ne se doute pas que quelques années plus t ... Show More
1h 34m
Jul 2024
Kévin Diaz et Walid Acherchour ne sont pas d'accord sur le bilan de Patrick Vieira à Strasbourg – 18/07
L’émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! L’« After Foot », émission de foot la plus puissante en France, entame sa 18e saison ! « Génération After », émission composée de chroniqueurs qui ont grandi avec l’After, vous accompagne de 20h00 à 22h00. Avec ... Show More
15m 21s
Aug 2024
Walid Acherchour : "Le contexte du mercato n'aide pas l'OL, tous les joueurs ne sont pas d'accord avec ce que fait John Textor" – 24/08
L’émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! L’« After Foot », émission de foot la plus puissante en France, entame sa 18e saison ! « Génération After », émission composée de chroniqueurs qui ont grandi avec l’After, vous accompagne de 20h00 à 22h00. Avec ... Show More
12m 32s
Sep 2024
Avant-match Lille-PSG / En l'absence de Kylian Mbappé, y aura-t-il plus de liberté offensive pour les attaquants parisiens ? + Pourquoi la cote de Jonathan David n'est-elle pas plus élevée ? – 01/09
L’émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! L’« After Foot », émission de foot la plus puissante en France, entame sa 18e saison ! « Génération After », émission composée de chroniqueurs qui ont grandi avec l’After, vous accompagne de 20h00 à 22h00. Avec ... Show More
10m 26s
Dec 2023
Julien Laurens : « J’adorerai revivre la finale Liverpool-Milan de 2005 ! » + Fred Hermel : « J’ai des frissons en repensant à France-Bresil 1986 ! » – 24/12
L'émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! Cette année, l’ « After Foot » fête ses 16 ans et propose un choc des générations ! Composée de ceux qui ont grandi avec l’After, la « Génération After » prendra les commandes de l’émission entre 20h et 22h. Av ... Show More
12m 8s
Sep 18
Hoarau : Le virage PSG, Ibra sous la douche, pleurs d'Ancelotti, fiasco chinois et dépression cachée
🎙 Kampo revient pour une saison 2 encore plus folle ! On accueille dans le quatorzième épisode de Kampo : Guillaume Hoarau, ex-attaquant du PSG et international français, passionné, artiste, et fier porte-drapeau de La Réunion. 🔥 Au programme de cet épisode : •⁠ PSG pré-QSI •⁠ ... Show More
1h 26m
Jul 2025
Fernandez : Ronaldinho le fêtard, Zidane vs Platini, comment il a sauvé Raï, l’hommage de Weah
🎙 Bienvenue dans le douzième épisode de Kampo, votre podcast foot de référence !Smaïl Bouabdellah échange avec Luis Fernandez, légende du PSG, ancien international, consultant passionné, et mémoire vivante du football français.📢 Dans cet épisode :•⁠ Zidane vs Platini•⁠ Le génie ... Show More
58m 38s
Mar 2024
Gilles Juan, auteur d'un livre sur Franck Ribéry, est l'invité de l'After / Partie 2 – 21/03
L'émission qui dit tout haut ce que le monde du foot pense tout bas ! Cette année, l’ « After Foot » fête ses 16 ans et propose un choc des générations ! Composée de ceux qui ont grandi avec l’After, la « Génération After » prendra les commandes de l’émission entre 20h et 22h. Av ... Show More
7m 36s
Apr 2025
Camara : Ibra et la chicha, GTA à Paris, R9 à l'entraînement, Ancelotti craque, Neymar le pilonneur
🎙 Bienvenue dans le cinquième épisode de Kampo, votre podcast foot de référence !Smaïl Bouabdellah échange avec Zoumana Camara, 3 fois champion de France avec le PSG, entraîneur, ancien joueur de l'Inter Milan, de l'OM, Saint-Etienne et Lens.📢 Dans cet épisode :•⁠ Le PSG à l'èr ... Show More
58m 39s