بين موضة البروتين، والإبر المخصّصة لخسارة الوزن، والصيام المتقطّع، والمكمّلات الغذائية التي تغزو مواقع التواصل الاجتماعي، تضيع أحياناً أبسط قواعد التغذية السليمة. لكن اختصاصية التغذية في مستشفى جبل لبنان، مايا غاريوس، تدعو إلى العودة إلى الأساس: التوازن، والوعي، والاستمتاع بالطعا ... Show More
في حلقة جديدة من بودكاست «مع نايلة»، تستضيف نايلة تويني مصمّمَي الأزياء اللبنانيَّين جورج قزي وأسعد أسطا في حوار صريح عن الرحلة التي بدأت بحلم صغير وتحولت إلى اسم لبناني حاضر على الساحة العالمية. يتحدث الثنائي عن الشغف الذي قادهما إلى الموضة، الشراكة التي صنعت هوية Azzi & Osta، و ... Show More
فيليب جبر في بودكاست مع نايلة: "لبنان لا يغادر أبناءه" في حلقة ملهمة من "بودكاست مع نايلة"، استضافت نايلة تويني فيليب جبر، رجل الأعمال العالمي، والمستثمر، وصاحب المبادرات الخيرية، الذي أمضى أكثر من أربعة عقود في أهم المراكز المالية العالمية قبل أن يعود إلى لبنان حاملاً معه خبراته ... Show More
