About this episode
Aug 2025
اليوم العالمي للمنحدرين من اصل افريقي
25m 36s
Aug 2025
اليوم العالمي للعمل الانساني
23m 21s
Aug 2025
اليوم العالمي للعسر
20m 28s
Mar 2025
#67 الخيمياء المصرية القديمة: كيف تجد الذهب الداخلي مع شاكينا
53m 34s
Feb 2025
لا تقتدِ بأحد | امشِ مع طارق الحبيب
32m 43s
Oct 2025
كيف حوّلت ريتا عدنان فكرة بسيطة إلى مشروع ناجح يُلهم النساء في الوطن العربي؟
52m 21s
Sep 2024
معنى أن تكون عابرًا في الأشياء | امشِ مع عبداللطيف يوسف
1h 11m
Nov 2024
#56 اللبن الصناعي يزيد من فرص الحساسية وانخفاض المناعة عند الرضع مع د. نجلاء سعودي
1h 13m
Jul 2025
ليه بحس إنهم مستنيين مني أكتر؟ (راما الحلقة الثانية)
11m 59s
Nov 2024
في لحظة خسرت كل شيء | امشِ مع بيبي العبدالمحسن
47m 43s
Mar 2022
S01E12-Ismail Aga | امسح على قلبك
18m 24s
Oct 2024
تخصصي الذي رفضته غير حياتي | امشِ مع ليلى البسام
46m 22s
اليوم العالمي لكبار السن، الذي يُحتفل به في الأول من تشرين الأول (أكتوبر) من كل عام، هو مناسبة لتكريم كبار السن وتقدير عطائهم ودورهم في بناء المجتمع. 🎉👵👴 يهدف هذا اليوم إلى تسليط الضوء على احتياجاتهم وحقوقهم، وتعزيز الوعي بأهمية احترامهم وتوفير حياة كريمة لهم مليئة بالرعاية والمحبة. إنها فرصة لنُظهر امتناننا للجيل الذي قدّم الكثير، ولنذكّر أنفسنا بأن التقدير والاهتمام لا يجب أن يقتصر على يوم واحد، بل يكون أسلوب حياة دائم. ❤️
اليوم العالمي للمنحدرين من أصل أفريقي، الذي يُصادف في 31 آب/أغسطس من كل عام، ليس مجرد مناسبة عابرة، بل هو محطة للتأمل والاعتراف بعمق الأثر الذي تركه أبناء القارة الأفريقية وأحفادهم في مسيرة الإنسانية. ففي الموسيقى والأدب والفنون، وفي ميادين النضال من أجل الحرية والعدالة والمساوا ... Show More
العمل الإنساني هو واحد من أسمى صور العطاء، لأنه يضع احتياجات الآخرين قبل المصلحة الشخصية. 🌿 فهو يعكس الرحمة والمحبة العملية، ويخفف من معاناة الفقراء والمحتاجين، ويمنح الأمل للمهمَّشين والمتألمين. عندما يمدّ الإنسان يده لمساعدة أخيه، فإنه لا يغيّر حياة شخص واحد فقط، بل يزرع بذور ... Show More
اليد اليسرى، أو ما يُعرف بـ "العُسر"، هي اليد التي يفضّلها بعض الأشخاص في الكتابة والأعمال الدقيقة بدلًا من اليمنى. تشير الدراسات إلى أن نحو 10% من سكان العالم يستخدمون اليد اليسرى بشكل أساسي، ويرتبط ذلك بترتيب مختلف في عمل الدماغ حيث يسيطر النصف الأيمن على حركات اليد. ورغم أن ا ... Show More
في هذه الحلقة المثيرة من البودكاست، استضفنا شاكينة، الكاهنة العليا، التي تأخذنا في رحلة عميقة عبر أسرار الخيمياء المصرية القديمة. 🌿✨اكتشفوا كيف كان أسلافنا يستخدمون هذه العلوم الروحية لتحويل الطاقة والمادة، وتحقيق التوازن الكوني في حياتهم. شاكينة تكشف لنا عن أسرار قديمة كانت تم ... Show More
عظم تكريم لي في المرحلة الابتدائية، القراءة لنجيب محفوظ وأقاثا كريستي، نادي النجمة الرياضي، دخول الطب النفسي بسبب اللغة العربية، والابتعاث باعتباره ضرورة.
إلقاء المحاضرات داخل خِيام، غرفة شارع التحلية التي أصبحت عيادة «مطمئنة»، عملي على تفسير القرآن برؤية نفسية، وإدراكي أن التصا ... Show More
في هذه الحلقة المُلهمة من بودكاست "نقطة ع السطر"، حوار مع امرأة حوّلت انهيارها الصامت إلى إمبراطورية تُرى وتُسمع.ريتا عدنان، واحدة من أكثر النساء تأثيرًا في العالم العربي، تروي ما لم يُحكَ من قبل عن رحلتها... من مواجهة شرسة مع اكتئاب ما بعد الولادة، والخوف من فقدان الذات، إلى بن ... Show More
سآخذكم في مشوار من مدينة الطفولة الجبيل، التي علمتني مبكرًا فكرة الغياب والرحيل. عن صفارات الإنذار ومكتبة المدرسة وحي النوارس وملعب البريد ومغامرات السيكل.
عن أكثر ما يربكني، أن تُنسى كأنك لم تكن. السكن في جامعة البترول، مقاومة الوحدة، جوال أبو كشاف، منتديات الساخر. عن منتصف الع ... Show More
في هذه الحلقة، نلتقي بد. نجلاء سعودى، استشارية الرضاعة الطبيعية المعتمدة دوليًا، لاستكشاف فوائد الرضاعة الطبيعية المذهلة للأم والطفل. تشرح لنا د. نجلاء كيف يعزز الاتصال البصري والترابط القوي مع الأم تطور الجهاز العصبي للطفل.
هل تعلم أن حليب الأم يحتوي على العناصر الغذائية والدعم ... Show More
راما بتشتغل في مجال الرجالة هما الأغلب. وكان لازم في كل مرة، تثبت إنها قدّها… وأكتر. بس بعد الولادة، حسّت إن التوقعات منها بقت أعلى، كأنها مش أم بس… لازم تكون سوبر بطلة في كل حاجة. يا ترى هتكمّل نفس الطريق؟ ولا هتلاقي طريقة جديدة تثبت بيها نفسها؟ طب إنت؟ عمرك حسّيت إن مديرك مش م ... Show More
• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️
ابتعاثي بعمر 17 سنة، العيش في بيت متوتر، انتقالي إلى العيش في بيت جدي الذي رباني، غياب والدي في وقت حاجتي إليه.
انفصال والديّ الذي اكتشفته بطريقة مؤلمة، أول وظيفة في التسويق، حلّ مشكلات الناس الذي شهرني، زواجي بالشخص الصحيح، إجهاضي م ... Show More
هناك حيث يضيع بهرج الحياة و تبهت ضوضاء الحداثة تُهنا في ابتسامة طفلة قدمت لنا الحلوى بيد واحتضنت دميتها بالأخرى وبلعثمةٍ خجولةٍ لصديقتها حين نطقت حروفنا الأصيلة بطرف عباءته المطرز بالفضة وحمرة وجنتها الحييّة. كل شيء مغاير لما عهدناه ، احتضننا آذان رقيق من تلك المئذنة الرشيقة الع ... Show More
ذكريات الطفولة في الطائف، فواكهها التي لا تشبه غيرها، الانتقال إلى الرياض، العيش في فيلا بعد بيت الطين، مدارس أبناء الضباط، الابتعاث إلى باكستان لدراسة الطب، تركي الجامعة مرتين، تخصص الاقتصاد المنزلي الذي غيّر حياتي.
فرحة المولود الأول في أمريكا، أول عضو تدريس سعودية في الأزياء، ... Show More