About this episode
سؤال لازم تسألو لحالك كل يوم
A question you need to ask yourself every day...
Yesterday
5 elements of wellbeing-خمس عناصر للعافية
This episode explores the five dimensions of well‑being — physical, emotional, spiritual, intellectual, and social — and how each one plays a vital role in creating balance in your life. Through simple explanations and real‑life examples, we discuss why neglecting even one dimen ... Show More
16m 11s
Apr 10
What you value Is who you are! قيمك تعكس شخصك
This episode dives into the truth about values: who you are is revealed by where your time and money go. We talk about the difference between what people say they care about and what they actually invest in. From mental health to personal growth, fast dopamine to real change, th ... Show More
15m 5s
Apr 6
8 questions I ask myself when I meet someone!٨ اسئلة لنفسي بعد جلسة التعارف
This episode gives you 8 questions to ask yourself when you meet someone new. هذه الحلقة تطرح ٨ اسئلة تسأليها لنفسك لما تتعرفي على شخص .
11m 41s
May 2025
FemaleFormula | مش كل تريند ينفعك: دليلك للعناية ببشرتك
37m 35s
Feb 2025
#80 Talking about changing habits (Med) - تعلم الإنجليزية - الحلقة 80: كيف تتحدث عن تغيير عاداتك
Learn how to express yourself when talking about changing your habits. - تعلم كيفية التعبير عن نفسك عند الحديث عن تغيير عاداتك.
19m 33s
Dec 2020
تعاطي الهرمونات لكمال الاجسام
1h 8m
Aug 2023
مع أدم
الحلقة السابعة عشر من الموسم الآول من تطلي بودكاستتقديم احمد السقا عمان - الأردنالحلقة بمساعدة الذكاء الاصطناعيChatGPtinstagram account@asacca90
16m 2s
Sep 2023
المسلسل الإذاعي | هذا الوجه الآخر
2h 13m
Jun 2025
المسلسل الإذاعي | بنك القلق
1h 50m
Aug 2023
المسلسل الإذاعي | الشاطر عوكل
2h 57m
Apr 2023
المسلسل الإذاعي | دماء على الصحراء
10h 16m
Mar 2024
البرنامج الدرامي | أولياء الله - السيدة نفيسة
51m 3s
Aug 2023
المسلسل الإذاعي | وفية والزمن
2h 32m
<p>واقي الشمس؟ ترندات التيكتوك؟ روتينات العناية اللي بتتغير كل أسبوع؟</p><p>في الحلقة دي من Female Formula مع د. مروة مختار أخصائية الجلدية والطب التجميلي في ZO Skin Center، هترد على كل الأسئلة اللي ممكن تيجي في بالنا، وتوضح إمتى الترندات بتبقى مفيدة، وإمتى بتتحول لمشكلة حقيقة ... Show More
كثير من الرياضيين يلجأون لتعاطي الهرمونات والمنشطات بهدف تضخيم أجسامهم وتقوية عضلاتهم. ولكن ما هي اضرار استخدام هذه الهرمونات؟ وهل يؤدي تعاطي هذه المنشطات الى العقم؟ نستضيف د. روان صعب، المتخصصة بالسكري والغدد الصماء، لنناقش موضوع الصورة الذاتية وتأثيرها على الوظيفة الجنسية
Many ... Show More
<p>المسلسل الإذاعي: هذا الوجه الآخر</p><p>تأليف: صالح مرسي</p><p>إخراج: عبد الحميد الهواري</p><p> </p><p>بطولة:</p><p>زيزي البدراوي - رجاء حسين - ميرفت سعيد - سمير العصفوري - أنور رستم - سناء شافع - محمد صديق.</p><p>بالاشتراك مع: توفيق الدقن</p><p>صلاح قابيل .. في دور(محمود)</p> ... Show More
<p>بنك القلق عن مسرحية للكاتب الكبير توفيق الحكيم</p><p>أعدها للإذاعة: عبد القادر التلمساني وأخرجها: أنور عبد العزيز</p><p>بطولة:</p><p>عبد المنعم إبراهيم - أبو بكر عزت - صلاح منصور - أنعام الجريتلي</p>
<p><p>This podcast includes content produced or editorially adapted under a ... Show More
<p>تأليف: عبد الرحمن شوقي</p><p>ألحان: سيد مكاوي</p><p>إخراج: أمين بسيوني</p><p><br /></p><p>بطولة: أمين الهنيدي - صفاء أبو السعود - محمود المليجي - سعيد صالح - مديحة حمدي - نبيلة السيد - وحيد عزت - فاطمة عمارة - حسن حسين.</p>
<p><p>This podcast includes content produced or edit ... Show More
<p>المسلسل الإذاعي: دماء على الصحراء .. "نسخة مجمعة"</p><p><br /></p><p>"تدور الأحداث حول.. فترة.. حفر قناة السويس.. ودماء على الصحراء.. من جراء نظام السخرة.. الذي فرض على البسطاء من الفلاحين.. حيث يحكى عن.. شخصية (سعداوي).. كنموذج للفلاح الأجير الفقير.. الذي تصدى لقيم الفساد بق ... Show More
<p>البرنامج الدرامي</p><p>أولياء الله: السيدة نفيسة</p>
<p><p>This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.<br>We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.<br>Rights contact: <a href="hell ... Show More
<p>المسلسل الإذاعي: وفية والزمن</p><p>تأليف وألحان: محمود إسماعيل جاد</p><p>غناء: محمد رشدي - عصمت عبد العليم.</p><p>الهندسة الإذاعية: شريف أبو حطب - فخري سعيد - محمد أبو طالب - فوزي جويد - محسن وديع.</p><p>إخراج: أبو سليم البحطيطي</p><p>بطولة:</p><p>عبد الله غيث - زوزو نبيل - ك ... Show More