logo
episode-header-image
Jul 6
20m 52s

دليلك الشامل لحواجب مثالية مع مهجة حافظ

إذاعة رشم | Rashm
About this episode

في هذه الحلقة من بودكاست "بيوتي مع مهجة"، نغوص في عالم الحواجب ونكشف الأسرار التي لا يخبرك بها أحد. الحواجب ليست مجرد شعر، بل هي إطار الوجه الذي يمكن أن يغير مظهرك بالكامل ويؤثر حتى على علاقاتك وانطباعات الناس عنك.

في هذا الفيديو ستكتشفين:

  • لماذا تعتبر الحواجب مهمة جدًا من الناحية النفسية والجمالية.

  • مفهوم "عمى الجمال": كيف نرتكب أخطاء في رسم حواجبنا ونحن نظن أنها مثالية.

  • الطريقة العلمية الصحيحة لاختيار لون الحواجب المناسب لكِ بناءً على "التباين" و "الأندرتون".

  • لماذا رفع الحاجب بالبوتوكس أو الجراحة قد يجعلكِ تبدين أكبر في السن، وليس أصغر.

  • الحقيقة الكاملة وراء "المايكروبليدينج": متى يكون مناسبًا لكِ، وما هي المخاطر والعيوب التي يجب أن تعرفيها قبل اتخاذ القرار.

سواء كنتِ تفكرين في تغيير شكل حواجبك، أو ترغبين في تحسين روتينك الحالي، هذه الحلقة ستقدم لكِ كل ما تحتاجينه لتتخذي القرارات الصحيحة وتصلي لأفضل نسخة من مظهرك.

شاركينا تجاربك ونصائحك في التعليقات!

مواضيع الحلقة:

00:00:00  البداية

00:01:28  تطور صيحات الحواجب من الماضي للحاضر

00:05:24  الحواجب وأهمية الرسمة المثالية

00:06:50  كيف تختارين لون قلم الحواجب المناسب؟

00:09:36   أهمية تحديد الأندرتون لاختيار قلم الحواجب

00:11:21  الرسمة والموقع المثالي للحواجب

00:13:57  هل رفع الحواجب بالبوتكس مناسب لك؟

00:15:43  رفع الحاجب الجراحي وتغيير رسمة العين

00:17:08  رأي صريح في المايكروبليدينج

Up next
Sep 4
سر التصالح مع الذات مع مهجة حافظ
‏هل سبق وشعرتِ بالخجل من مظهرك وقارنتِ نفسك بالآخرين؟ في هذه الحلقة من بودكاست "بيوتي مع مهجة"، تأخذنا مهجة حافظ في رحلة عميقة، نكشف عن المراحل الثلاث التي تمر بها كل امرأة في علاقتها بجمالها، من المعاناة والألم إلى السلام والتصالح الحقيقي. اكتشفي في أي مرحلة أنتِ، وكيف تبدئين رح ... Show More
20m 16s
Aug 28
تخلصي من رائحة الفم الكريهة للأبد مع مهجة حافظ
‏هل تعانين من رائحة الفم رغم اهتمامك بنظافة أسنانك؟ في هذه الحلقة، نكشف عن الأسرار والممارسات التي ستغير مفهومك عن نظافة الفم وتمنحك نفساً منعشاً يدوم طويلاً.في هذا الفيديو ستتعرفين على:السحب بالزيت (Oil Pulling): الطريقة الصحيحة التي تختلف عن المضمضة العادية وكيف تساعد في تنظيف ... Show More
16m 15s
Jul 31
اكتشفي الألوان المناسبة لكِ مع أ. خلود اليماني ومهجة حافظ
‏في هذه الحلقة من بودكاست بيوتي مع مهجة، نغوص في عالم تحليل الألوان ونكشف عن الأسرار التي ستغير نظرتك لملابسك ومكياجك إلى الأبد.مع أ. خلود اليماني، نناقش أكبر الخرافات في عالم الموضة، من حقيقة الـ "أندرتون" للبشرة الخليجية ، إلى سبب كون اللون الأسود ليس دائمًا الخيار الآمن. سنتعل ... Show More
1h 1m
Recommended Episodes
Oct 5
خطوات عملية لتعيشي بسلام مع سلفتك مع أ. إنجي صباغ
‏لماذا تتحول علاقة السلايف غالبًا إلى صراع ومنافسة؟في هذه الحلقة، نستضيف أ. إنجي صباغ مرشدة في التمكين الذاتي لعلاقات واعية وجودة حياة طيبة.تكشف لنا أن السبب الحقيقي قد لا يكون سلفتك، بل هو انعكاس لصراعات داخلية وتراكمات سابقة. نستعرض قصصًا حقيقية عن عائلات تفككت بسبب هذه العلاقة ... Show More
1h 22m
Sep 15
دليلك لطفل ذكي وسليم نفسياً في السنوات الأولى مع أ. شذى عسيري
‏هل تحول طفلك فجأة من رضيع هادئ إلى طفل صغير مليء بالتحديات؟ أنتِ لست وحدك. هذه المرحلة العمرية، المليئة بالقفزات التطورية، قد تكون مربكة ومحبطة للأهل. في هذه الحلقة العميقة والمفيدة، نغوص في سيكولوجية الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة لنقدم لك الإجابات والدعم الذي تحتاجينه.في هذه ا ... Show More
1h 6m
Sep 2023
هل مفصل الكتف معقد؟ مع أ.عبدالله البخاري | بودكاست عِلم
‏للتنوية في بعض المصطلحات العلمية: scapular dyskinesia الخلل في لوح الكتف ننقل لكم اليوم نقاش شيق جداً مع الأخصائي عبدالله بخاري عن تعقيدات مفصل الكتف وارتباطه بلوح الكتف وهل انحشار الكتف او اوتار الكتف صحيحة!, وصولاً الى العلامات التحذيرية وامثلة على التعامل معها مع شرح احد الحا ... Show More
39m 20s
May 2025
كيف تتعامل المرأة مع ضغط المجتمع؟ مع د. سارة ملائكة
‏في هذه الحلقة من بودكاست "نسوة"، نستضيف د. سارة ملائكة، استشارية الأطفال والروماتيزم، للحديث عن الضغوط الاجتماعية التي تُفرض على المرأة تحت مسمى "المثالية".نغوص في أعماق رحلة الأمومة بكل ما تحمله من ضغوطات وتحديات، بدءًا من التوقعات المجتمعية التي تُفرض على الفتاة حتى قبل الزواج ... Show More
2h 7m
Sep 22
دليل العناية بالمنطقة الحساسة وقت الدورة الشهرية مع د. هنادي باعكضة
‏هل الاستحمام وقت الدورة الشهرية خطأ كبير؟ وهل الحركة تزيد الألم أم تخففه؟في هذه الحلقة من بودكاست نسوة، نكشف الحقيقة الكاملة ونجيب على كل الأسئلة التي قد تخجلين من طرحها. د. هنادي باعكضة تشاركنا دليلاً شاملاً للعناية بالمنطقة الحساسة ، وتصحح أشهر الخرافات حول الدورة الشهرية.سنتع ... Show More
1h 4m
Jun 2024
التثدي عن البلوغ: قصة ملهمة ترويها الأم مع الدكتور عبدالله التميمي
‏في يوم من الأيام في عيادتي، وكانت المراجعة الأخيرة لليوم، دخل والد وابنه البالغ من العمر 16 عامًا. وبدا الولد منزعجًا قليلًا، ولكنني توجهت إليهم بابتسامة، وسرعان ما بدأت الأم في تقديم الشكوى. وبعد التحقق والفحص، اتضح أن الولد يعاني من التثدي البلوغي. وأخبرت الأم أنها سمعت عن عمل ... Show More
4m 47s
May 2025
الدليل الشامل لصحة الجهاز التناسلي للمرأة مع د. لمى الشريف
‏في هذه الحلقة المهمة، نتكلم بصراحة مع د. لمى الشريف استشارية النساء والولادة عن أكثر المواضيع الصحية التي تواجه الفتيات بدون أي خلفية أو توعية مسبقة. من الدورة الشهرية وأعراضها، للبطانة المهاجرة، للالتهابات البولية المتكررة، ومرورًا بالتحديات الصحية اللي تبدأ من "شهر العسل".نشرح ... Show More
1h 18m
Oct 2024
اختلاف مفهوم الجمال من ثقافة لأخرى مع د. مليحة سعد
‏في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، تستضيف مهجة حافظ الدكتورة مليحة سعد السفري، استشارية أمراض جلدية وتجميل حاصلة على البورد الفرنسي. تناقش الدكتورة أهمية العناية بالبشرة وروتين العناية الأساسي. كما تتحدث عن تأثير السوشيال ميديا على توقعات المرضى، مشددة على أهمية الحفاظ على الجمال ا ... Show More
53m 13s
Apr 2024
#39طعامك: رحلة من المكونات إلى الصحة مع خبيرة علوم الغذاء إيمان دنكر
‏في هذه الحلقة الشيقة، ستأخذنا الأستاذة دنكر في رحلة غنية بالمعلومات عبر عالم الغذاء، حيث سنغطي المواضيع التالية: الجزء الأول: إزالة الغموض عن المكونات والعمليات سنكشف أسرار المكونات الشائعة في الأطعمة الشعبية مثل الخبز والجبن والشوكولاتة. سنشرح العمليات التي تخضع لها هذه الأطعمة ... Show More
55m 57s
Nov 2024
جالي عريس، أكمل ولا لأ؟
‏في الحلقة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، بنناقش واحد من أصعب القرارات اللي ممكن نواجهها: هل أكمل مع شريك حياتي ولا لأ؟ د. باسم سليمان بيشاركنا بأفكار عملية تساعدنا نفكر بعقلنا ونفهم إحساسنا لما نلاقي نفسنا في مواقف مشابهة. بنتكلم عن الفرق بين الصفات اللي ما بتتغيرش والاختلافات الل ... Show More
9m 28s