Ismerős az érzés, amikor valaki egy másodperc alatt rád zúdítja az összes traumáját, te pedig csak állsz lefagyva? 🥶 Vagy az, hogy jobban ismered a kedvenc influenszered életét, mint a saját barátaidét, és szinte a barátodnak érzed őt? 🫂
A közösségi média korában két nagyon erős jelenséggel élünk együtt, amikről beszélnünk kell:
1️⃣ TRAUMA DUMPING: Amikor valaki kontroll nélkül, a te határaidat figyelmen kívül hagyva önti rád a feldolgozatlan fájdalmait. De hol van a határ az egészséges megosztás és a mentális teher áthárítása között? ❤️🩹
2️⃣ PARASZOCIÁLIS KAPCSOLATOK: Az egyoldalú kötődés, amit hírességek, gamerek vagy influenszerek iránt érzünk. Biztonságot adhat, de közben veszélyesen torzíthatja a valódi kapcsolatainkat és az önértékelésünket.
Ebben a mélyreható beszélgetésben szakértő vendégeink segítenek tisztába tenni a fogalmakat és a veszélyeket: 👩⚕️ Dr. Koltói Lilla (tanácsadó szakpszichológus, CBT terapeuta) 👩⚕️ Dr. Dura Mónika (a Mindwell Pszichológiai Központ alapítója)
Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal!
🎧Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐Online: parkfm.hu
📲Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio