logo
episode-header-image
Sep 2025
14m 38s

ملخص كتاب كيف تعيش كل ساعة في يومك كما ي...

Podcast Record
About this episode
tail spinning
Up next
Sep 4
ملخص كتاب التركيز على ما يهم | داريوس فوروكس
‏يستند كتاب «التركيز على ما يهم: مجموعة من الرسائل الرواقية عن العيش الطيب» للكاتب ورائد الأعمال داريوس فوروكس إلى مبادئ الفلسفة الرواقية القديمة ممزوجة بالعلوم السلوكية الحديثة لتقديم دليل عملي يهدف إلى تحقيق السلام الداخلي، والوضوح، والإنتاجية الفعالة في عصرنا المليء بالمشتتات ... Show More
36m 55s
Sep 3
ملخص كتاب أنت لست دماغك | جيفري شوارتز وريبيكا غلادينغ
‏يقدم كتاب «أنت لست دماغك: حل من أربع خطوات لتغيير العادات السيئة والتخلص من أخطاء التفكير والتحكم في مسار الحياة» للطبيب النفسي وباحث العلوم العصبية جيفري شوارتز وزميلته ريبيكا غلادينغ دليلاً علاجياً استثنائياً يدمج بين العلاج المعرفي السلوكي وممارسات اليقظة الذهنية لتحقيق ما يُ ... Show More
14m 4s
Sep 2
ملخص كتاب المستويات الخمسة للقيادة | جون سي ماكسويل
tail spinning
43m 6s
Recommended Episodes
Jul 2021
ملخص كتاب متى : الأسرار العلمية للتوقيت المثالي بقلم دانييل بينك :: When by Daniel Pink
tail spinning
12m 1s
Nov 2023
ملخص كتاب اصنع وقتا أكثر من المتاح - جايك ناب وجون زيراتسكي
tail spinning
11m 29s
Feb 2022
ملخص كتاب أربع ساعات عمل في الأسبوع - تيموثي فيريس :: The 4 Hour Work Week - Tim Ferris
tail spinning
9m 53s