🧟♀️ Te is zombiként görgeted a TikTokot éjjel kettőkor, pedig másnap korán kéne kelned? 💔 Vagy titkon abban reménykedsz, hogy a szerelmi életed olyan lesz, mint egy romantikus filmben, de a valóság mindig arcon csap?
Ha bármelyikre igennel válaszoltál, EZ az adás neked szól! 👇
Két modern csapdát vizsgálunk, amibe szinte mindannyian belesétálunk:
🌙 Revenge Bedtime Procrastination: Amikor az alvásidődet áldozod fel egy kis "énidőért", még akkor is, ha másnap hulla fáradt leszel.
💖 Romantizálás: Amikor a valóság helyett egy idealizált álomvilágban élsz, garantálva a hatalmas koppanásokat.
Szakértő vendégeinkkel, Dr. Koltói Lillával és Dr. Dura Mónikával (Mindwell) körüljárjuk, miért csináljuk ezt magunkkal, és ami a legfontosabb: hogyan lépjünk ki belőle, hogy visszavegyük az irányítást az időnk és a kapcsolataink felett. ✨
Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal!
🎧 Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül.
🌐 Online: parkfm.hu
📲 Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio