About this episode
Jan 14
المطر تحت المأوى في بورتو | مطر ليلي هادئ
2 h
Jan 11
رحلة ليلية | مقصورة هادئة، في طريق العودة إلى المنزل
2h 1m
Jan 7
الضوضاء الخضراء النقية مع نبض نوم EMDR
2 h
Aug 2025
التئام الكسور بين العلم والعلاج
11m 32s
Apr 2025
مع الخبير الحلقة 24 | علاج حساسية الأنف، إزاي تقدر تتغلب عليها بشكل فعال؟ اسمع كل التفاصيل | مع د.أحمد السمنودي
35m 38s
Oct 2024
خطأ صغير قد يحوّل المخللات إلى سمّ قاتل!
7m 54s
Mar 2025
أسئلة وأجوبه عن صيام رمضان الحلقة #42
18m 46s
Apr 2025
مع الخبير الحلقة 25 | مشاكل الجهاز الهضمي وشرح كامل لأنواعها وطرق العلاج الصحيحة | مع د.حمدي الزعيري
49m 12s
May 2020
قصة ابن الزيات وكما تدين تدان
6m 19s
Nov 10
جواز سفر الخيال: فينا عن جد نكتب يللي بدنا ياه؟
23m 2s
Aug 2025
مع الخبير الحلقة 49 | أخطر مضاعفات أمراض المرارة لازم تاخد بالك منها.. وطرق علاجها الحديثة! | مع د/ سمير زهدي
42m 10s
Oct 18
الاختراعات: لو بتخترعوا شي, ايش راح يكون؟
21m 46s
Oct 21
السكر والدماغ.. طاقة أم خطر خفي؟
8m 47s
يتغير البحر. من ملاذ ساحلي معزول، نستمع إلى الرياح العاتية وهي تثير المحيط. تبدأ الأمواج بالاضطراب، وتضرب الشاطئ بقوة متزايدة مع اقتراب العاصفة من بعيد.
دع هذا المشهد الصوتي الساحلي الجامح يأخذك إلى هدوء عميق وطبيعي — مثالي للنوم، أو التركيز، أو الهروب إلى إيقاع الطقس.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
يتساقط مطر ناعم فوق بورتو، مخففًا بفضل المأوى في الأعلى. ينعكس ضوء الشارع الدافئ على الحجر المبتل بينما تتلاشى المدينة في الخلفية. صوت المطر هادئ ومستمر، قريب ومريح — ملاذ صغير داخل سكون الليل.مصمم للاسترخاء، والتركيز، والانغماس في نوم عميق وهادئأصوات نوم حقيقية عالية الجودة قاب ... Show More
رحلة ليلية داخل مقصورة هادئة تتحرك بثبات عبر الظلام.يخلق صوت المحركات والهواء داخل المقصورة مشهداً صوتياً هادئاً ومعزولاً — ثابتاً ومتوازناً دون إزعاج.مصمم للنوم والاسترخاء، مع إحساس لطيف بالحركة إلى الأمام، في طريق العودة إلى المنزل.أصوات نوم حقيقية عالية الجودة قابلة للتكرار — ... Show More
مجال مستمر من الضوضاء الخضراء النقية، مصحوب بنبض ثنائي لطيف مستوحى من تحفيز بأسلوب EMDR.توفر الضوضاء تمويهًا صوتيًا ثابتًا، بينما يضيف النبض البطيء والمتناوب إحساسًا خفيفًا بالحركة، صُمّم لدعم الراحة العميقة والهدوء الليلي. لا شيء حاد، ولا شيء مزعج — فقط بيئة صوتية مستقرة تسمح ل ... Show More
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة نفتح ملف الكسور والتئام العظام:كيف يلتئم الكسر؟ وما العوامل التي تُسرّع أو تُبطئ عملية الشفاء؟ 🤔نناقش مع ضيفنا الدكتور سامر حميد - اختصاصي جراحة العظام والمفاصل ,حلقة غنية بالمعلومات والنصائح لكل من يهمه فهم أسرار التئام العظام وصحتها.يمكنكم الأ ... Show More
إزاي ممكن يتحول التهاب الجيوب الأنفية إلى مرض مزمن .. وهل الجراحة هي الحل النهائي؟ اكتشف الإجابة! مع الدكتور أحمد السمنودي - استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة وزراعة القوقعة - في حلقة جديدة من برنامج "مع الخبير" من ميديكازون بودكاست. #Medicazone_Podcasts#مع_الخبير
لماذا مخلل جيرانكم ألذّ مع أنكم تستخدمون الوصفة نفسها؟ حان الوقت لنجيبكم عن هذا السؤال الجوهري الذي يكرر نفسه كل عام، ولكن قبل ذلك، دعونا نطرح أسئلة أهم: كيف يمكن لمقبلات لذيذة مثل المخللات أن تتحول إلى سمّ قاتل يعرّضكم مع أحبائكم لخطر الوفاة؟ كيف نصنع مخللات منخفضة الصوديوم لتن ... Show More
إذا انتو كمان عم تسألوا حالكم الأسئلة بالأسفل حول الصيام في رمضان، إسمعوا الحلقة الكاملة لنصائح عملية وواقعية لطاقة أعلى، هضم أسهل، وصحة أفضل خلال الشهر الفضيل. 00:00-00:36 مقدمة 00:36-4:18 كيف أتجنب الوصول إلى التخمة في وقت الافطار؟4:18-5:21 كيف ما أقل الحلو مباشرةً بعد الافطار ... Show More
يعني إيه أكاليزيا؟ وإيه هي أعراض ارتجاع المريء، أبسط شرح وطرق العلاج لأغرب أمراض الجهاز الهضمي! مع الدكتور حمدي الزعيري - استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير والأشعة التداخلية - في حلقة جديدة من برنامج "مع الخبير" من ميديكازون بودكاست. 🎙️#Medicazone_Podcasts#مع_الخبير
هذه قصة رجل استطاع الوصول إلى أعلى مراتب الدولة، وكان أحد علماء الدولة في وقت الخليفة المعتصم، وكان رجل شديد البأس والعقاب. وعرف باستخدامه المتكرر لأساليب التعذيب مثل وضعه للناس التي لا تستطيع سداد ديونها في الفرن.ولكن عندما توفي الخليفة المعتصم خلفه أخوه الذي لم يكن يحب ابن الز ... Show More
شو بيصير لمّا الدني بتتوقّع منك بس تكتب عن مشاكلك؟ لمّا جواز سفرك بيحددلك شو "مسموح" تكتب؟ بهالحلقة الخاصة من "فكّر معي"، رح غوص بـ "صندوق التوقعات" يللي دايماً بينحطّوا فيه الكتّاب يللي مش من الغرب — فكرة إنو قصصنا ما إلها قيمة إلا إذا كانت عن الحرب، والمآسي، أو "الصمود" يللي ص ... Show More
أشهر أمراض المرارة مضاعفات خطيرة لازم تعرفها وأفضل طرق العلاج!في حلقة جديدة مع الدكتور سمير زهدي، دكتوراه جراحات السمنة والمناظير والجراحة العامة بكلية الطب جامعة عين شمس، واستشاري ومدرس الجراحة العامة والمناظير، في برنامج "مع الخبير" من ميديكازون بودكاست.#Medicazone_Podcasts#مع ... Show More
ايش يعني ابتكار؟وهل كل واحد فينا يقدر يكون مخترع؟في هذي الحلقة، بنسمع أفكار مجنونة وغريبة من أطفال قدرو يتخيّلوا أشياء ما عمرنا شفناها من قبل!وبنتعرف على السر اللي يخلي أي اختراع نابعة من قلب مشكلة حقيقية يتحول لاختراع حقيقي.مع ضيفنا من مركز لمبة للابتكار م. براء الجيلاني، وأطفا ... Show More
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة , ماذا يحدث في دماغنا عندما نتناول كميات كبيرة من السكر؟ حديث شيّق مع الأستاذ الدكتور أحمد التميمي، استشاري جراحة الدماغ والأعصاب، عن تأثير السكر على خلايا الدماغ، التركيز، الذاكرة، وحتى اتخاذ القرار! استمعوا للحلقة لتعرفوا كيف يمكن أن يكون "السك ... Show More