logo
episode-header-image
Sep 10
47m 43s

#Entaleqi Talk no. 35 with Dr. Rehab Heg...

Entaleqi
About this episode
في حلقة جديدة من بودكاست Entaleqi، بنستضيف الدكتورة رحاب حجازي، استشارية الأمراض الجلدية، عشان نتكلم عن أهم المشاكل اللي بتواجه الستات في العناية بالبشرة والشعر مثل حب وأسرار الروتين الصحي للحفاظ على جمالك الطبيعي وكمان بنعرف ايه السن المناسب للاطفال انهم يبدأوا والتحدي لترندات السوشيال ميديا اللي بيتعرض ليها البنات الصغيرة.

لكن الحديث لم يتوقف عند الجانب الطبي فقط، د/ رحاب شاركتنا قصتها الإنسانية المؤثرة مع المرض وبعد فقدان زوجها، وتحدثت عن دور الحب والدعم في حياتها، وكيف تتعامل مع الفقدان والحنين.

حلقة فيها علم + مشاعر + إلهام ✨
ما تفوتهاش!

📌 ماتنساش تشترك في القناة وتفعل الجرس ليصلك كل جديد من بودكاست انطلقي.

حلقة جديدة مع زينب العشري @confessionsofamarriedwoman5589 على كل منصاتنا

ماتنسوش تعملوا subscribe لقنواتنا 🙏
‏ YouTube, Spotify, Anghami

Make sure to follow and subscribe to our channels on YouTube, anghami & Spotify to watch the first episode 😉
This is the link https://linktr.ee/entaleqi

‎‏Check our platforms
‎‏TikTok https://www.tiktok.com/@entaleqi?_t=8fb53FmTHok&_r=1

‎‏Instagram https://instagram.com/entaleqi?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

‎‏Facebook https://www.facebook.com/entaleqi?mibextid=cejktS
#التغذية #زيادة_الوزن #الدايت #مش_عارف_اخس #نصائح_تغذية #الغدة_الدرقية #الهرمونات #بودكاست_صحي #نمط_حياة_صحي

‎‏Spotify https://open.spotify.com/show/4aj0PjGSmW8WlIrSLe1b9T?si=PirO1P-kQn69ZiiJWHzvew

‎‏#entaleqi #entaleqitalks #confessionsofmarriedwoman #womensupportingwomen #womenempowerment #womenhealth #sdgs #genderequality #genderroles #علاقات_عاطفية #redflags #toxic #relationship #marriedlife #marriage #زواج #خطوبة_زواج🤵💍👰 #حب م #eomtionaleating #eatingfisorders #weightloss #autism #kidswithspecialneeds #supportsmallbusiness #entrepreneur #entrepreneurship #podcast #viral #inspirational
Up next
Aug 6
#Entaleqi Talk no. 34 with Mariam Sherif
في حلقة جديدة من بودكاست انطلقي، نستضيف النجمة مريم شريف، بطلة الفيلم المصري سنو وايت، اللي ساعدت في انها تكسر الصورة النمطية لمجتمع قصار القامة في العالم العربي. بتشاركنا مريم بعد التحديات اللي بتقابل قصار القامة في مصر، والتحديات اللي واجهتها هي شخصيا في طفولتها وفي أماكن العم ... Show More
35m 21s
Jul 26
#Entaleqi Talk no.33 with Noureen Ben Halim
في حلقة جديدة من بودكاست انطلقي، نستضيف أخصائية العلاج النفسي/ نورين بن حليم في حوار عميق حول تأثيرات السوشيال ميديا والذكاء الاصطناعي على الصحة النفسية للأطفال والكبار. 🔍 في الحلقة هنعرف اكتر عن: • كيف تؤثر السوشيال ميديا على عقولنا ومشاعرنا؟ • هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يح ... Show More
36m 11s
Jun 2025
#Entaleqi Talk no. 32 Nehad Abo El Komsan
في هذه الحلقة المميزة من بودكاست انطلقي، نستضيف المحامية والناشطة الحقوقية نهاد أبو القمصان في حوار صريح وعميق عن: • رحلتها النضالية في الدفاع عن حقوق المرأة • قصة حبها المؤثرة مع زوجها الراحل وكيف كان سندًا لها في حياتها الشخصية والمهنية • رأيها الجريء في القوانين الحالية الل ... Show More
48m 59s
Recommended Episodes
Jul 2019
التصنيع بالإضافة | مع م.عبدالرحمن جيلاني
55m 10s
Jan 2020
چگونه از فرصت باقی مانده تا پایان ترم بهترین استفاده را ببریم؟
چیزی تا پایان ترم تحصیلی نمانده است. عده‌ای این ترم را مانند یک دانشجوی نمونه طی کرده‌اند، با حضور مستمر در کلاس، یاد گرفتن به موقع، جزوه نوشتن، تمرین حل کردن و البته نمره میان‌ترم خوبی هم گرفته‌اند، این افراد آماده‌ی روبرو شدن با امتحانات پایان ترم هستند. اما واقعا چند درصد در چ ... Show More
6m 11s
Jan 2020
چقدر باید درآمد داشته باشیم تا یک میلیاردر بین‌المللی محسوب شویم
همیشه در کتاب‌های موفقیت می‌گویند که باید مقدار دقیقی که می‌خواهیم درآمد داشته باشیم را بنویسیم و بگوییم دقیقا چه چیزی می‌خواهیم. اما ما که هیچ وقت میلیاردر نبودیم و با هزینه های آنها آشنا نیستیم! بیزینس اینسایدر در مقاله خود به بررسی میزان هزینه‌های جاری میلیاردر ها پرداخته است. ... Show More
6m 7s
Jan 2020
چگونه با کار کمتر، بهره‌وری بیشتری داشته باشیم؟ – قسمت سوم
تقریبا همه دوست دارند با کار کمتر نتایج بهتر و بیشتری بگیرند. در همه کتاب‌ها به این موضوع اشاره شده که با افزایش بهره‌وری می‌توان به چنین نتایجی رسید. اما این بهره‌وری معجزه‌آسا چطور به وجود می‌آید؟ در قسمت اول این میکرومقاله گفتیم که چرا راه‌حل‌های عمومی مثل صبح زود بیدار شدن و ... Show More
7m 30s
Jan 2020
۵ اشتباه رایجی که هر فریلنسر تازه‌کار مرتکب می‌شود
معمولا فریلنسر‌‌های مستعدی به خاطر راهکارهای سنتی و معمولا اشتباه، مسیر شغلی خود را نابود می‌کنند. مطمئن باشید چیزهایی که در مورد فریلنسری شنیده‌اید یا باور دارید الزاما درست نیستند و ممکن است باعث شکست یا نا امیدی شما شوند. اگر شما هم یک فریلنسر تازه‌کار هستید یا می‌خواهید وارد ... Show More
5m 23s
Jan 2020
۵ چالشی که با شروع کسب و کار خودتان با آنها روبرو خواهید شد
افراد بسیاری ترجیح می‌دهند که کسب و کار خودشان را به عنوان شغل دوم و در کنار کار اصلی شان راه اندازی کنند. البته اینکه آیا این روش درست است یا نه بحث دیگری است. اما این راه پر چالش و بسیار سخت‌تر از راه‌های دیگر خواهد بود. در این مطلب از سبکتو می‌خواهیم به 5 چالشی که با شروع کسب ... Show More
6m 56s
Jan 2020
۳ روش ساده برای عقب نماندن از تمرین‌ها و تکلیف‌ها در طول ترم
معمولا ترم را با انگیزه و انرژی شروع می‌کنیم. اما از آنجایی که این انگیزه‌ها کوتاه مدت بوده و به اندازه یک ترم طولانی دوام ندارد، به مرور انگیزه و نظم‌مان کم‌تر می‌شود و بیشتر کارهای خود را عقب می‌اندازیم. تا جایی که به جای حل کردن تمرینی که موعد تحویل آن دو روز دیگر است، می‌نشین ... Show More
5m 36s
Jan 2020
۳ عادت جالب و دور از ذهن افراد مبتکر که آنان را متمایز می‌کند
افراد مبتکر همان افراد خلاق و موفق دور و برمان هستند که دنباله رو راه دیگران نیستند. نه تنها ایده‌های متمایزی دارند، بلکه این ایده‌ها را عملی نیز می‌کنند. آنان ایده‌های خود را باور دارند و از بیان آنها نمی‌ترسند. اما عادات و رفتار آنان به هیچ وجه شبیه چیزی نیست که تصور می‌کنیم. د ... Show More
5m 42s
Jan 2020
سی کاری که قبل از ۳۰ سالگی باید انجام دهید (قسمت اول)
دوره جوانی معمولا طلایی ترین دوره زندگی هر فردیست. بزرگترین تصمیمات و هدف های هر شخصی در این دوره که از سن ۲۰ سالگی شروع و تا ۳۰-۳۵ سالگی ادامه دارد مشخص می‌شود. باید سعی کنید این دوره را به بهترین شکل ممکن سپری کنید. روش های زیادی برای استفاده بهینه از این روزهای باشکوه وجود دار ... Show More
12m 14s
Jan 2020
خالق بیت‌کوین اولین کتابش را با نام “دوگانگی” منتشر کرد
بیت‌کوین را به جرات می‌توان داغ‌ترین بحث این روزها دانست. اولین ارزدیجیتالی که پای دولت‌های و قوانین را وسط و آنها را به چالش کشیده است. اما واقعا بیت‌ کوین چطور به وجود آمد و به اینجا رسید؟ و چطور قرار است پیش برود؟ اصلا چطور اینقدر پرطرفدار شد؟ جواب همه این پرسش‌ها و حقایقی دیگ ... Show More
7m 16s