About this episode
Feb 2026
رئيس تنفيذي لكل الفصول
5m 33s
Feb 2026
المبادئ: الحياة والعمل
5m 7s
Jan 2026
وثائقيات سياسية: استمع الآن على الشرق بودكاست
بودكاست يقدّم مجموعة مختارة من أبرز الوثائقيات السياسية، ويأخذك في جولة لفهم القضايا والتحوّلات السياسية حول العالم، من خلال محتوى موثوق وقصص واقعية تُقدَّم بأسلوب مبسّط وواضح.See omnystudio.com/listener for privacy information.
30s
Feb 2025
ملخص كتاب الجبل هو أنت بقلم بريانا ويست
12m 15s
Feb 2025
ملخص كتاب الجبل هو أنت بقلم بريانا ويست
12m 15s
Dec 2024
كتاب الجبل هو أنت | بريانا ويست (ملخص)
40m 34s
Jan 2025
ملخص كتاب الجبل هو أنت | بريانا ويست
40m 34s
Feb 2024
حلقة بعنوان: لا بطعم الفلامنجو.. بودكاست جرعة ارادة تقديم/ رشا الريحاني من سوريا "967
4m 41s
Oct 2024
التسامي | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (10)
20m 42s
Sep 2021
بودكاست ؛ خطوات ستساعدك من رفع ثقتك بنفسك
5m 15s
في بودكاست كتب غيرتنا، تتحدث راما الحجي عن كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست، الذي يقدّم رؤية مختلفة حول أكبر تحدي في حياتنا: نحن أنفسنا. يشرح الكتاب كيف يمكن للإنسان أن ينتقل من دوائر تدمير الذات إلى بناء وقيادة الذات، وأن يحوّل ضعفه إلى مصدر قوة ودافع للتغيير.
📚 عن كتب غيّرتنا
الشرق بودكاست تقدم "كتب غيّرتنا" مع راما الحجي. نتطرق في ھذا البودكاست مواضیع وكتب مختلفة بطاب ممتع وشیق لنتركك بفكرة جدیدة لنلھم خطواتك التالیة.
📧 هذه الحلقات مصممة بكل حب لإثراء معرفتك. للتواصل معنا بشأن اقتراحاتك وتقييمك الرجاء التواصل معنا على البريد الإلكتروني podcasts@asharq.com
🎙️ عن الشرق بودكاست
مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب والمعلومات بشكل تفاعلي وبأسلوب مميز باللغة العربية بشكل يتناغم مع الخطوات المتسارعة التي تشهدها الوسائل الاعلامية في العالم العربي.
يضم الشرق بودكاست العديد من البرامج المتنوعة الملائمة لجميع الفئات العمرية والاهتمامات مثل الكتب واخبار الاقتصاد وتوثيق التراث بالصور، والصحة الجسدية والذهنية وعالم السينما ومهارات التواصل وتعزيز الثقة بالنفس والجرائم التي هزت العالم العربي وشرح المصطلحات الجديدة على مفرداتنا اليومية بالإضافة إلى مقابلات خاصة مع أكثر المؤثرين في المنطقة.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
📚 ملخّص كتاب "رئيس تنفيذي لكل الفصول" لكارولين ديوار، سكوت كيلر، فيكرام مالهوترا، وكيرت ستروفينك "القيادة ليست منصبًا ثابتًا، بل رحلة تتغيّر مع تغيّر الظروف." يستعرض المؤلفون في هذا الكتاب كيف يمكن للقادة التنفيذيين التعامل مع مراحل مختلفة من القيادة، من بناء الرؤية وإدارة التح ... Show More
📚 ملخّص كتاب "المبادئ: الحياة والعمل" لراي داليو"النجاح ليس صدفة، بل نتيجة مبادئ واضحة تُطبَّق باستمرار." يشارك راي داليو في هذا الكتاب مجموعة من المبادئ التي شكّلت طريقته في الحياة والعمل، موضحاً كيف يساعد التفكير المنهجي، الصراحة مع الذات، والتعلّم من الأخطاء على اتخاذ قرارات ... Show More
الحياة مليئة بالتحديات، لكن ماذا لو كان أكبر تحدٍّ يواجهك هو ذلك الوجه الذي يحدّق بك من المرآة؟ يكشف كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست أن العقبات الكبرى التي تعترض طريقنا ليست خارجية بقدر ما هي داخلية. إنها العادات، والمعتقدات، والأنماط التي نتمسك بها دون وعي، والتي تمنعنا م ... Show More
الحياة مليئة بالتحديات، لكن ماذا لو كان أكبر تحدٍّ يواجهك هو ذلك الوجه الذي يحدّق بك من المرآة؟ يكشف كتاب الجبل هو أنت للكاتبة بريانا ويست أن العقبات الكبرى التي تعترض طريقنا ليست خارجية بقدر ما هي داخلية. إنها العادات، والمعتقدات، والأنماط التي نتمسك بها دون وعي، والتي تمنعنا م ... Show More
كتاب الجبل هو أنتبريانا ويست“إن كتاب /بريانا/ تعبير جميل عن الشفاء، فَرُؤاها حول التخريب الذاتي، والذكاء العاطفي، والتحوُّل العميق لا تُقدَّر بثمن، وهي تُدرك أن التغيير يبدأ من الذات، وكتابها عطاء يُغني المجموعة”.د. “نيكول ليبيرا” (DR. NICOLE LEBERA) عالمة النفس الشموليالتخريب ا ... Show More
كتاب الجبل هو أنتبريانا ويست“إن كتاب /بريانا/ تعبير جميل عن الشفاء، فَرُؤاها حول التخريب الذاتي، والذكاء العاطفي، والتحوُّل العميق لا تُقدَّر بثمن، وهي تُدرك أن التغيير يبدأ من الذات، وكتابها عطاء يُغني المجموعة”.د. “نيكول ليبيرا” (DR. NICOLE LEBERA) عالمة النفس الشموليالتخريب ا ... Show More
<p>التغيير هو أكبر تحدي ممكن يواحهك في حياتك. والتغيير الحقيقية بيكون معاه صعوبتين: إنك هتكون عامل زي</p>
<p>الطفل المولود جديد وإن التغيير له تمن، والتمن ده ممكن يكون غالي جداً... من أحلى الكتب اللي بتحكي عن</p>
<p>التغيير من جوى (لأ بطعم الفلامنكو)</p>
<p><br></p>
<p>محتوى صوت ... Show More
الفنان هو الشخص اللي بيقدر يسوَّق أحلامه الخاصة للناس. _________________________ في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم. مُستوحَى من كتاب adaptation to life للدكتور George Vaillant روابط الاستماع على منصات ال ... Show More
هناك أسئلة كثيرة في أذهاننا نبحث عنها دائمًا ولا نجد إجابات تقنعنا وترضي أسئلتنا. هل مقدّر لي أن أكون فاشلاً مدى الحياة؟ وغيرها من الأسئلة التي تحبطنا وتجعلنا نشعر باليأس في البحث عن ذواتنا الحقيقية والاستسلام للحياة. نبحث في جميع الكتب عن شيء ينير قلوبنا ويجعلنا متحمسين للحياة ... Show More