الارتساء: نظرية التثبيت النفسي

‏كيف نستطيع ان نحول انكساراتنا الى أحلام يطمئن لها الاخرين في حلقة مفعمة بالأمل . فكرة : فارس حساب الكاتبتان تويتر : @‌Mona62409804 @‌NOUFALSUBAI حساب المعلق تويتر : @k533ll شاركنا قصتك على الايميل : Tafasil.ma@gmail.com 

‏تناقش الحلقة الخطوة الأولى لرحلة الممارس الصحي ، حماس البدايات وعبء المرحلة ومشاعر أخرى . حساب الكاتبة تويتر : @‌Mona62409804 حساب المعلقة تويتر : @‌noufvoice1 ‌ شاركنا قصتك على الايميل : Tafasil.ma@gmail.com 

‏لحظة الوداع ھي لحظة الصمت الأكثر ضجّة…! حلقة جديدة من بودكاست #هذيالحكاية نص: أوس عطيف تعليق: طلال الحربي 

‏<p>مش مبسوط رغم إن حياتك كويسة؟المشكلة مش في الظروف… المشكلة في توقعاتك!ليه التوقعات العالية ساعات بتسرق سعادتك بدون ما تحسإزاي المقارنة الاجتماعية بتخليك تحس إنك متأخر دايمًاالسر النفسي ورا شعور &quot;مش كفاية&quot; حتى بعد الإنجازات</p><p><br></p><p>شوف الحلقة بالفيديو على قنا ... Show More

‏قُتِل في يوم بؤس أحدهم، فقط لأنه رآه في ذلك اليوم المشؤوم. لكن ذلك القتل المادي صار قتلاً معنوياً، في تدوين شعره، فقيل إنه لا يُعرَف له إلا بيت شعري واحد.عبيد بن الأبرص، شاعر عربي جاهلي عظيم الذكر، صُفّي مرتين، وفي الثانية، عندما وقع على خط زلازل السياسة والنفوذ الدولي والحسابات ... Show More

‏نعيد عليكم هذه الحلقة لما لها من أهمية كبيرة في التعريف بفكرة البودكاست بشكل عام، بالإضافة إلى كونها تصلح كمقدمة لبرنامجنا. في هذه الحلقة نقدم تعريف بفكرة البودكاست وأهدافه، بالاضافة الى أنواع الحلقات التي نقدمها. كما نهدف الى تقديم وعياً وفهماً لمصطلح "البودكاست" وكيف تستطيع ال ... Show More

‏فيه ناس بتمر بألم رهيب. خيانة، فقد، ظروف بتكسر، ومع كده بتكمّل!وفيه ناس تانية. أول أزمة بتوقف حياتهم، وتاخد منهم كل حاجة.الفرق مش في قوة الضربة..الفرق في قوة التقبّل.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/d9mJF-q_0Pc?si=X_-G4p38PE7WaHYXللتواصل او لترشيح ... Show More

‏في هذه السلسلة ساقدم لكم بعض الامثال الامثال العربية والسياقات التي توظف فيها من اجل اثراء رصيدكم المعرفي حول اللغة العربية  والامثال التي معني اليوم هي : اولا : ان المنبت لا ارضا قطع ولا ظهرا ابقى  ثانيا : إنَّ الجوَادَ عَيْنُهُ فُرَارُهُ ثالثا : إنَّ الرَّثيئَةَ تَفْثَأُ الغَض ... Show More

‏بودكاست ثلاث أرباع يناقش جوانب مختلفة من حياة الدكتورة والإعلامية المصرية هالة سرحان التي تكشف للمرة الأولى الكواليس الحقيقية لغيابها ومؤامرات إيقافها بعد الحلقة المثيرة للجدل في عام 2007 ، تحكي د. هالة عن أول تجربة عربية فريدة في مجموعة ART وعن ارتكابها جريمة الشجاعة في مواجهة ... Show More

‏السلام عليكم محدثكم سلطان بن ماجد وهذا فضاءفي هذه الحلقه كان ضيفي البطل والصامل فيصل بن حسن القحطاني بطل سباق صملة ثلاث مرات متتاليةهو اسم يتردد بقوة في اذهان عشاق الرياضة القطرية لا سيما رياضة التحمل ، تناولنا في هذه الحلقة اربع محاور وهي :سيرة فيصل الذاتية سباق صملة الرياضة في ... Show More

‏حياتنا صارت تشبه الوجبات السريعة ، سريعة الطلب ، التحضير ، سريعة الأكل لكن نكتشف إنها صعبة الهضم ، وأحيانا تسبب أنا مشاكل صحية وبدون فايدة ومتعة وقتية وماتحس بالشبع في كل جوانب حياتنا في سباق مع الزمن ومع الضغوط الاجتماعية والتوقعات من الجميع لهث ومافي إحساس بالراحة وعدم رضا عن ... Show More

‏أحيانا نتمسك بأشياء نظن إنها الأمانبس الحقيقة؟ هي اللي تعطلنافي هالحلقة العميقة بنغوص في معنى “التخلي الواعي”ونكتشف كيف ممكن لحظة تركتفتح لنا أبواب ما كنا نتخيلهاتمرين صوتي وقصة تلامس القلبلكل روح جاهزة تتنفس خفتها من جديد 

‏هل تستعد للزواج وتواجه الكثير من الخلافات مع شريكك؟ هل تشعر أن الضغوط تزداد يوماً بعد يوم؟ أنت لست وحدك. فترة ما قبل الزواج هي مرحلة انتقالية مليئة بالتحديات والضغوط النفسية والجسدية التي قد تؤدي إلى توتر ومشاكل عديدة.في هذا الفيديو، نستعرض مع الخبيرة في العلاقات الأسرية، عبير ا ... Show More