logo
episode-header-image
Aug 27
1h 32m

كيف ترسم الحدود مع أهل الشريك بذكاء مع د...

إذاعة رشم | Rashm
About this episode

علاقتكِ مع أهل زوجك.. هل هي مصدر دعم أم سبب للضغط والمشاكل؟

في هذه الحلقة من بودكاست "نسوة"، نستضيف الدكتورة بثينة باعباد، نغوص في أعماق واحدة من أكثر العلاقات حساسية في الحياة الزوجية. تناقش د. بثينة بشكل صريح ومباشر كيفية بناء علاقة صحية ومتوازنة مع أهل الشريك في العلاقة الزوجية، وتقدم نصائح عملية للزوجين معًا.

أبرز محاور الحلقة:

  • هل أهل الزوج هم بمثابة الأهل؟ وكيف نرسم الحدود بذكاء؟

  • من المسؤول عن توازن العلاقة بين الزوجة وأهله؟ وما هو دور الزوج تحديدًا؟

  • التعامل مع التدخلات في تفاصيل حياتك وبيتك.

  • "يا أنا يا أهلك".. لماذا يعتبر هذا السؤال خطأً فادحًا؟

  • كيف يؤثر "دلال" الأم المفرط في تكوين شخصية ابنها النرجسية؟

  • نصائح للتعامل مع الغيرة والمقارنات والمواقف المحرجة.

شاهدوا الحلقة لتكتشفوا مفاتيح بناء علاقة قوية ومحترمة مع أهل الشريك، والحفاظ على زواج مستقر وسعيد.

مواضيع الحلقة:

00:00:00  البداية

00:03:57  أهمية وضع الحدود النفسية 

00:09:42   كيف تدمر كثرة الزيارات العلاقات؟

00:14:32  "هذا بيتي": كلمة بسيطة تدمر أمان الزوجة

00:21:49  كيف يربي الأهل ابناً نرجسياً دون قصد؟

00:27:57  الطلاق ليس سهلا، خطورة استخدام الطلاق كتهديد يومي

00:32:23  هل يمكن لأهل الزوج أن يكونوا اهلك؟

00:37:25  في البيت حرب وأمام الناس حب: لماذا نمثل السعادة؟

00:43:07  هل يتقبل الأهل شريكك إذا تم الزواج رغما عنهم؟ 

00:49:15  خطورة لبس الأقنعة في فترة التعارف

00:54:31  "يا أنا يا أهلك": السؤال الخاسر الذي لا يجب أن تسأليه 

01:01:02  زوجي دائماً يفتعل المشاكل، ما الحل؟ 

01:08:23  هل نستطيع رسم الحدود بعد سنوات طويلة من الزواج؟

01:16:52  تجديد العلاقة الزوجية: كيف تتجنبون الملل والفتور؟

01:19:53  كيف تحول علاقة الضغط مع أهل الشريك إلى علاقة دعم؟ 

01:23:25  كيف نمنع العمالة المنزلية من إفشاء أسرار البيت؟

01:26:35  كيف تتصرفين عندما يشتكي لك من أهله؟

01:31:07  كلمة أخيرة للزوجين والأهل


Up next
Today
دليلك الشامل لفهم لبلوغ المبكر عند الأطفال مع د. لجين السليماني
‏<p></p><p>هل ينمو طفلك بشكل أسرع من أقرانه؟ هل لاحظتِ علامات البلوغ تظهر في سن مبكرة جدًا؟ في هذه الحلقة، نناقش ملف &quot;البلوغ المبكر&quot; بكل تفاصيله مع د. لجين السليماني، استشارية غدد وسكّري أطفال،. نشرح الفرق بين البلوغ الطبيعي والمبكر والمتسارع ، ونكشف عن الأسباب الخفية ا ... Show More
1h 25m
Nov 13
أسباب صعوبة خسارة الوزن بعد عمر الأربعين مع د. براء رجب
‏ليش وزني ثابت رغم إني ملتزمة؟ ليش صرت أعصب فجأة وأحس إني منفخة ومودي متقلب طول الوقت؟إذا كنتِ في نهاية الثلاثينات أو في الأربعينات، فمن المحتمل أنك تمري بمرحلة "ما قبل انقطاع الطمث" (Perimenopause) ، وهذي المرحلة لها طريقة تعامل مختلفة تمامًا.في هذي الحلقة، تشاركنا د. براء رجب ر ... Show More
1h 28m
Nov 3
لماذا تحتاج كل امرأة للعلاج الطبيعي؟ مع أ. الجوهرة العفالق
‏لماذا نضع أنفسنا دائمًا في المرتبة الأخيرة؟ نقبل الألم كأنه جزء طبيعي من حياتنا ، نتجاهل آلام المكتب والجلوس الطويل، ونزور كل الأطباء ليخبرونا في النهاية "أنتِ سليمة". لكن ماذا لو كان هذا الألم "العضوي" مصدره نفسي؟في هذه الحلقة، تشرح أخصائية العلاج الطبيعي الجوهرة العفالق، العلا ... Show More
44m 26s
Recommended Episodes
May 2024
مضاعفات عملية إزالة دهون الجفون بسبب تعدد الأطباء مع الدكتور سيف الدوسري استشاري جراحة العيون التجميلية والتقويمية
‏مرحباً بكم في حلقة جديدة من بودكاست "صحتك في قصة". أنا الدكتور سيف الدوسري، استشاري جراحة العيون التجميلية والتقويمية، واليوم سأشارك معكم قصة مريضتي وتجربتها مع عملية إزالة دهون الجفون. قصتنا اليوم تتعلق بمريضة جاءت إلى عيادتي لإجراء عملية إزالة الدهون في الجفون السفلية. كانت ال ... Show More
4m 28s
May 2024
الخلطة الثلاثية قبل الزواج، ممكن تلغي زواجك بسبب آثارها على البشرة مع دكتورة الجلدية علياء النسري
‏<p>السلام عليكم .... اليوم سوف أتحدث معكم عن أمور تمر عليّ بالعيادة من أهمها الخلطة الثلاثية، وهناك خلطات أخرى مثل سنو وايت وخلطة فايزة، بالطبع هذه الخلطات تحتوي على الكورتيزون المضر، <strong>حتى الرجال يأتون إلينا بشرتهم معدومة وبتبين السبب نعرف أنهم كانوا يستخدمون خلطات</stron ... Show More
3m 5s
Oct 2024
الحلقة الحادية والعشرون: دونالد وينيكوت - الجزء ٤ - نشأة التنظيم الحدي
‏”تَسمح البيئة التحليلية للمريض الحاصل لديه تثبيت في مرحلة الاعتمادية النسبية بإعادة اكتشاف المَوْضِع الذي حُرِم منه، والأساس عند وينيكوت هو الأصالة في العلاج النفسي والتَكيُّف المبني على الإنقال المقابل وليس التأويل.“.ـتركز الحلقة الأخيرة من سلسلة حلقات دونالْد وينيكوت على الاخت ... Show More
2h 35m
May 2024
السن ليس عائقاً: قصة تكبير الصدر لستينية مع الدكتورة عبير عبدالشكور استشاري جراحة التجميل والترميم
‏مرحباً بكم في حلقة جديدة من بودكاست "صحتك في قصة". أنا الدكتورة عبير عبدالشكور، واليوم سأشارك معكم قصة غير متوقعة ومليئة بالإلهام. كان يوماً خفيفاً ولطيفاً في العيادة، وكانت الأمور تسير بشكل جيد. قرب نهاية اليوم، دخلت علي مريضة في الستينات من عمرها، بروح خفيفة ولطيفة. كان واضحاً ... Show More
3m 11s
May 2024
كيف حطمت لحظة غضب حياة طفل: دروس من دكتور سيف الدوسري استشاري جراحة العيون التجميلية والتقويمية
‏مرحباً بكم في حلقة جديدة من بودكاست "صحتك في قصة". أنا الدكتور سيف الدوسري، استشاري جراحة العيون التجميلية والتقويمية، واليوم سأشارك معكم قصة مؤثرة ومليئة بالعبر، قصة تذكرنا بأهمية التحكم في الغضب والتفكير قبل التصرف. في إحدى ليالي المناوبات أثناء تدريبي في طب جراحة العيون، وفي ... Show More
3m 41s
Dec 2024
الحلقة الثالثة والعشرون: نظريات النمو: من التطور والأجنة إلى الترابط
‏ـ"الاتصال يسمح بالانفصال" هذا ما وصلت إليه نظريات النماء التحليلية من تاريخ ابتدأ بوجوب معاملة الطفل كما يُعامل البالغ ...ـفي القرن التاسع عشر بدأت ثورة في العلوم البيولوجية وكانت بدايات نظريات النشوء والارتقاء ومن روادها جان باتيست لامارك و تشارلز داروينوظهرت نظريات نماء مختلفة ... Show More
2h 23m
Jul 2024
الحلقة السابعة عشر "من إيديپ والدوافع إلى العلاقات مع المَوْضِع"
‏”الطرح الذي بدأه سيݠموند فرويد له تأثير كبير على النظريات التحليلية، وأيًا كان المنظور الذي يتبناه المعالج النفسي التحليلي فجميعها تشترك في تغيير حياة المريض للأفضل، ليس فقط على مستوى ذهني بسيط بل على صعيد وجداني عميق بحيث تمثل له العملية العلاجية خبرة تصحيحية في حياته.“ تسلط هذ ... Show More
2h 6m
Sep 2024
الحلقة العشرون: دونالد وينيكوت - الجزء ٣ - من القدرة المطلقة إلى الذهان
‏ـ"حالات الفشل الأمومي تُنْتِج ردود فعلٍ من الرضيع بسبب الاختراقات التي تمنع من الاستمرار في الإحساس بالوجود، فيظهر لدى الطفل قلق الفناء وهو أول نوع من القلق البدائي للإنسان، وتصبح الخبرات من الواقع متماشية مع عالم من القدرة المطلقة!".ـ تركز هذه الحلقة على الحديث بصورة مختصرة عن ... Show More
2h 11m
Sep 24
الحلقة الثانية والثلاثون: الأحلام – الجزء الثامن - مصادر الأحلام الجسدية
‏في هذه الحلقة من سلسلة كتاب تأويل الأحلام لسيݠموند فرويد، نتابع مناقشة الفصل الخامس، حيث استعرضنا في الأجزاء السابقة من الفصل السمات المميزة للأحلام. ويبين فرويد أن للحلم عادة ثلاثة مصادر أساسية:ـ•مؤثرات متصلة بأحداث يوم الحلم.ـ•ذكريات قد تبدو ثانوية لكنها تحمل دلالات غير مباشرة ... Show More
3h 46m