Dec 2025

Partir pour mieux revenir (fin de la saison 2)

Un grand merci d'avoir été aussi nombreux.ses à suivre cette saison 2 d'Heure Miroir 🥹 Je vous prépare plein de belles choses pour la suite, et j'ai hâte de les partager avec vous 💙 Restez bien par ici ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15m 8s

Dec 2025

Dans la tête d'une maniaque du contrôle (c'est un enfer)

Je suis sûre que vous avez déjà entendu les termes control freak ! Mais est-ce que vous savez vraiment ce que ça veut dire ? Ayant été diagnostiquée maniaque du contrôle, je vous explique ce qu'il se passe dans ma tête au quotidien... et vous allez voir que c'est un sacré fardeau ... Show More

23m 16s

Nov 2025

Le jour où j'ai remis toute ma vie en question...

Chez moi, il y a 2 événements récurrents, qui se déroulent chaque année aux mêmes périodes : des grosses remises en question, sur absolument tout (mes capacités, mon avenir, mes échecs, mes réussites...) Et je vais pas vous mentir, ça me pourrit un peu la vie. Mais d'un autre côt ... Show More

26m 48s

Mar 2024

J'ai vécu un braquage alors que j'étais seule au travail

Lucie a eu à faire à 2 braqueurs alors qu’elle était en train de faire la fermeture de son commerce. Cet épisode traumatisant l’a été encore plus quand elle a appris que ce braquage avait été orchestré depuis le début par une de ses collègues .. Je vous laisse découvrir tout ça ! ... Show More

42m 2s

Aug 2021

Life update : on déménage et j'angoisse

J'avais juste besoin de vous parler et de vous raconter ce qui se passe dans ma vie et dans ma tête en ce moment ! 🌸 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

34m 30s

Mar 2025

J’en ai rien à faire vs j’en ai encore trop à faire.

Après m’être cassée la gueule devant 50 personnes et en avoir eu absolument rien à faire je me suis dit: punaise, j’ai bien évolué. Alors voici un épisode où je vous parle des choses dont j’en ai plus rien à fo*tre VS de celles qui prennent encore un peu trop de place…xx océ

17m 26s

Feb 2025

i had a public meltdown, storytime [video]

[video available on spotify] today i'm going to tell you a story about something that happened to me a few weeks ago. it was so traumatic that i completely blocked it out, up until today. you're going to judge me, because this story is mortifying.

41m 23s

Oct 2023

J'ai subi une agression sexuelle au travail

Claire a été agressée sexuellement par son supérieur sur son lieu de travail et a décidé, avec beaucoup de courage, de venir raconter son histoire. Elle nous parle de son quotidien en tant que femme dans un monde très masculin qu'est le monde des pompiers.Nous tenons à rappeler q ... Show More

26 m

Oct 2023

J'ai fouillé dans le tel de mon mec et...

Je pense qu'on a toutes déjà vécu au moins une fois cette situation, qui finit mal bien évidemment parce que sinon on ne l'aurais jamais fait mdr Aujourd'hui on va répondre à une de vos questions "Suis-je toxique si je stalke mon mec ? " je vous donne mon avis en vous partageant ... Show More

27m 43s

Oct 2023

Cette phrase qui a bouleversé ma vie : "tout arrive pour une raison" .

Le jour où mon inconscient a formulé cette phrase: ça a TOUT changé. Alors j'avais envie de vous en parler parce que depuis, j'arrive à analyser les signes que la vie me laisse et par la même occasion: à vivre et à surmonter certaines épreuves autrement. (et mieux)Un épisode dans ... Show More

31m 9s

Dec 2024

J'EN AI MARRE !!!

Dans cet épisode, je me livre à cœur ouvert sur les défis et les frustrations d’être une figure publique sur les réseaux sociaux. Je partage à quel point il est difficile de gérer les commentaires désobligeants, notamment sur mon apparence physique, et la pression constante des q ... Show More

22m 2s

Je me suis fait cambrioler (traumatisme,...