الحلقة الخامسة عشر من الموسم الثاني | ا...

‏حلقة جديدة من بودكاست أصوات السرداب , بعد 34 سنة من الصمت… رسالة غامضة تعود لتفتح جرحًا قديمًا وجريمة ظنّ الجميع أنها طُويت إلى الأبد. كيف تحولت إلى شبح يطارد مدينة كاملة؟ وكيف قادت تقنيات الحمض النووي الحديث إلى كشف اسم القاتل بعد عقود طويلة؟استمعوا معنا لواحدة من أبشع القصص ال ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست أصوات السرداب , نغوص في قصة يوسف، شاب حمل معه جراح طفولته، عاش الخوف والعنف حتى صار جزءًا منه. بين الإدمان والوحدة، لم يجد من يمد له يد العون، حتى انتهت حكاية الألم بنهاية مأساوية تذكرنا أن العنف لا يولّد إلا العنف…يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السم ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست أصوات السرداب ,قصة "قهوة أسوان" في قلب مصر الجديدة.. من مكان عامر بالضحك والرفقة، إلى لعنة يسكنها شبح محمد بعد جريمة طعن غيّرت كل شيء.هل هي مجرد حكايات حي شعبي؟ أم أن الروح فعلاً ما زالت تجلس على الكرسي كل ليلة؟يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية ... Show More

‏كيف تغيّرت قناعات أحمد الكاتب بعد تجربته في العمل المعارض لنظام صدام حسين في العراق؟ ولماذا رفض تنفيذ عمليات عسكرية داخل العراق بطلب من النظام السوري؟ وما الذي دفعه إلى مراجعة موقفه من نظرية الولي الفقيه بعد أن كان من داعمي الثورة الإسلامية؟ في هذه الحلقة من إيران بودكاست، يتحدث ... Show More

‏ما هو الدور الذي لعبه الحرس الثوري في إيران؟ وكيف أثرت الحرب العراقية الإيرانية على الأهوازيين؟ وما هي مطالبهم من الحكومة الإيرانية؟ في هذه الحلقة من إيران بودكاست التي تستضيف الجندي السابق والشاهد على الثورة عبد القادر سواري، يتم الحديث عن مراحل مفصلية من تاريخ إيران الحديث، بد ... Show More

‏لا تقتصر المخدرات على الأصناف غير القانونية، بل تشمل مجموعة واسعة من الأدوية التي يتم تداولها في الصيدليات بدون وصفة طبية أو من خلال المواقع الإلكترونية أو السوق السوداء. ويحذر العديد من الخبراء من الظاهرة المنتشرة في العديد من البلدان العربية والتي لا تقل خطورة عن الإدمان على ا ... Show More

‏ده البودكاست الرسمي لأمباور بالعربي، اللي هيناقش مواضيع مهمة عن اهمية و ضرورة الاعتناء بالصحة النفسية.هدفنا من البودكاست ده اننا نفيد المجتمع المصري والعربي بمعلومات مهمة وطرق جديدة عن كيفية الحفاظ بالسلامة النفسية.هنقدم ده من خلال مواضيع اجتماعية متنوعة عن التربية و العلاقات ال ... Show More

‏المصدر نيويورك تايمز لسنوات ، حذر السياسيون الأمريكيون من أن الصين يمكن أن تتحدى الولايات المتحدة باعتبارها القوة العظمى العظمى في العالم. مع تفوق نمو الصين بانتظام على المنافسين الغربيين ، بدا أنها في طريقها لتصبح أكبر اقتصاد في العالم.ولكن حتى أكثر التقييمات تفاؤلاً لصعود الصي ... Show More

‏ الخروج من غيمة الرماد - الحلقة التاسعة - بودكاست رماد في هذه الحلقة التاسعة من "بودكاست رماد"، نستمع إلى قصة مؤثرة عن عودة شخص إلى الحياة بعد ٨ أيام من التعبير عن الألم والمشاعر. الشخصية الرئيسية تروي كيف كان هذا الوقت بمثابة رحلة مفعمة بالأحاسيس، حيث عبر عن كل ما يكنه في قلبه ... Show More

‏نجا من حرب غزة وفقد نصف عائلته في يوم واحد وشهد مجـ.ـازر مستشفى الشـ.ـفاء.. نستمع في هذه الحلقة من شهادة بودكاست إلى شهادة أنور عطا الله، الذي استُشـ.ـهدت عائلته في غزة. يروي لنا تفاصيل ستمائة وتسعين يوما من القصـ.ـف المتواصل ويستعيد لحظة خروجه القسري من منزله مجبرا على النزوح م ... Show More

‏في هذه الحلقة نغوص في واحدة من أكثر اللحظات المؤلمة في العلاقة: حين ننتظر من الطرف الآخر أن “يفهمنا من تلقاء نفسه” فلا يحدث، ونشعر بالخذلان.هل التوقعات أمر طبيعي؟ متى تتحول إلى عبء؟ ولماذا يصعب علينا أحيانا أن نطلب بوضوح؟نكتشف معا كيف نحمي علاقتنا من التلميحات المُرهقة ونبني جسو ... Show More

‏عمرك خرجت من موقف فيه إساءة أو استهزاء… وسكت؟وساعتها حسيت إنك اتكسرت من جوّه، وإنك كنت تتمنى لو كنت ردّيت،بس من غير ما تدخل في خناقة… من غير ما تقلل من نفسك!شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/i4_tqazxsVQ?si=8veAzEb229HagsiZللتواصل او لترشيح نفسك او ا ... Show More

‏قيل في البداية إنه بديل صحيّ عن السكر الأبيض، ثم ربطته العديد من الدراسات ببعض الأمراض المزمنة، فهل سكّر الفواكه من مسببات السّمنة والسّكّري والكبد الدّهني؟ وإذا كان كذلك، هل هذا يعني أنّ الفواكه أيضًا قد تضرّ؟ ما الوقت الأنسب لتناول الفاكهة؟ ما الكميات الصحية منها؟ ولماذا يجب ا ... Show More