logo
episode-header-image
Aug 10
2 h

مقهى في يوم ماطر | أجواء هادئة في قلب هو...

الضوضاء البيضاء لنوم الرضيع
About this episode

اهرب من المطر إلى مقهى هادئ ومخبأ في قلب هونغ كونغ. في الخارج، تضرب قطرات المطر النوافذ برفق، بينما في الداخل، تهمس الأصوات الخافتة وصوت الأكواب وطنين المكان الدافئ ليمنحك شعوراً بالراحة والسكينة.

مشهد صوتي مثالي للتركيز، القراءة، أو الاسترخاء في يوم ممطر.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Nov 23
برك طبيعية تمتلئ عند المدّ العالي | بركة لا نهائية طبيعية في كورنوال
‏مع ارتفاع المدّ على الساحل الشمالي لكورنوال، يتدفّق ماء البحر ببطء ليملأ البرك الطبيعية بين الصخور. يُسمع خرير الماء وفقاعات صغيرة بينما تتملأ التجاويف واحدة تلو الأخرى، مع هدير البحر البعيد في الخلفية. هذا المشهد الصوتي، المسجّل بالقرب من خليج تريفون، يجسّد جمال الطبيعة الهادئ ... Show More
2 h
Nov 16
جدول الوادي المخفي | تدفق المياه وأصوات الطيور المسائية
‏عندما يحل الغسق فوق جليندالو في جبال ويكلو في أيرلندا، يتعرج جدول هادئ عبر الوادي القديم. يتدفق الماء باستمرار، حاملاً معه سكون المساء. من الأشجار والتلال، تصدح الطيور بأصوات ناعمة، تبقى أغانيها عالقة في الهواء الساكن. معًا، ينسج الماء والطيور مشهدًا صوتيًا مهدئًا — مثاليًا للتأ ... Show More
2 h
Nov 9
أمطار ASMR تحت القماش | ريف وادي واي
‏أمطار لطيفة سُجّلت تحت القماش في ريف وادي واي. يُكوّن صوت المطر المنتظم ملاذًا حميميًا من الطقس — طبيعيًا وقريبًا ومريحًا بعمق. صُمّم للهدوء والتركيز والنوم الهادئ. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
2h 1m
Recommended Episodes
Jul 2023
البحث عن الفرح في الحركة: كيفية جعل التمرين ممتعًا
‏<p>في هذه الحلقه سوف نستكشف عالم اللياقة المثير ويساعد المستمعين على تحويل تمارينهم الروتينية من مهام عادية إلى تجارب مبهجة. و نصائح عملية واستراتيجيات ثاقبة للمساعدة على إضفاء البهجة على التمارين وخلق عادات مستدامة..</p> <p> </p> <p><strong>تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي لل ... Show More
3m 55s
Jul 2023
كيف تنشئ مشروع فاشل؟! مع د.احمد برهمين | بودكاست عِلم من فيزيوكاست
‏في لقائنا النوعي الجديد استضفنا د.احمد برهمين وتحدثنا في لقاء مثري عن عالم الاعمال في مجال العلاج الطبيعي, وعن تجارب الدكتور السابقة في مجال الاعمال وطريقة الدخول, وايهما افضل كمستثمر او مختص وعن طرق علمية, واساسيات وقواعد لتجنب انشاء مشروع فاشل بطريقة سهله وعن خطط العمل لإنشاء ... Show More
1h 13m
Aug 27
هل نحتاج للدايت فعلًا؟ | رنا بوخير في بودكاست نفس
‏في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله ، رنا بوخير خبيرة التغذية الشمولية في حوار يشرح مفهوم التغذية الشمولية ويكشف واقع السمنة وثقافة الدايت ونظرة المجتمع القاسية تجاه شكل الجسم تحكي رنا بوخير تجربتها مع الدايت لمدة 18 سنة في محاولات تنحيف قادتها لنوبات نهم طعام وتشا ... Show More
1h 38m
Oct 19
هل يمكن أن تصل درجة الحرارة في الرياض وبغداد إلى 60C؟ | الدحيح
‏تتحدث هذه الحلقة عن التغيرات التي يقوم بها الانسان على الأرض، وكيف أن هذه التغيرات لا يمكن تداركها إطلاقا، أو في أحسن الأحوال لا يمكن تقليل أضرارها إلا إذا تحركنا خلال مدة زمنية معينة، يفوت الأوان بعدها. فمثلاً الإشعاع الضار المتسرب إلى بيئتنا بفعل التجارب النووية العديدة التي ق ... Show More
20m 15s
Sep 2021
بودكاست ؛ خطوات ستساعدك من رفع ثقتك بنفسك
‏هناك أسئلة كثيرة في أذهاننا نبحث عنها دائمًا ولا نجد إجابات تقنعنا وترضي أسئلتنا. هل مقدّر لي أن أكون فاشلاً مدى الحياة؟ وغيرها من الأسئلة التي تحبطنا وتجعلنا نشعر باليأس في البحث عن ذواتنا الحقيقية والاستسلام للحياة. نبحث في جميع الكتب عن شيء ينير قلوبنا ويجعلنا متحمسين للحياة ... Show More
5m 15s
Sep 2023
تقوية العقل والجسم من خلال تدريب الأثقال : كيف رياضه الأثقال تقوي الحصين في المخ
‏<p>هل سبق لك أن فكرت في كيفية تأثير رياضة الأثقال على صحتك العقلية والجسدية؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاستنا، سنقدم لك فهمًا عميقًا حول كيفية تقوية العقل والجسم من خلال تدريب الأثقال. سنتناول مجموعة متنوعة من المواضيع المثيرة والمفيدة، إذا كنت تبحث عن طريقة لتحسين صحتك ورفاهي ... Show More
6 m
Sep 1
التشبث بأنغام الأمل.. كيف بدأ علي الزين من جديد في القاهرة
‏في ربيع 2023، مع اندلاع الصراع المسلح بين الجيش السوداني بقيادة عبد الفتاح البرهان ورفيق الأمس، قائد قوات الدعم السريع، محمد حمدان دقلو «حميدتي»، انتقل الموسيقي السوداني، علي الزين إلى القاهرة، وأسس من جديد مركزًا ثقافيًا في حي فيصل بالجيزة، حيث يعيش آلاف السودانيين الذين اضطروا ... Show More
43m 59s