logo
episode-header-image
Aug 8
30m 42s

كتاب توقف عن التفكير المفرط | نيك ترينتو...

Podcast Record
About this episode

كتاب توقف عن التفكير المفرط

نيك ترينتون

هذا الكتاب يتفهم ما مررت به، ويتفهم مدى الإرهاق الذي تشعر به، وكيف انتهى بك المطاف محاصرا بالقلق والتوتر سيرشدك هذا الكتاب في طريقك ويعيد توجيه أفكارك والتحكم فيها وتغيير عاداتك الفكرية كما سيوفر لك هذا الكتاب أساليب علمية لتغير بها الطريقة التي تدير بها نفسك كلياً.

مرحبًا عشاق البودكاست!

إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

  • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
  • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
  • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

www.podcastrecord.co

Hey podcast fans!

If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

Features of advertising on our podcast:

  • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
  • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
  • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

www.podcastrecord.co
..

تنويه

بعض الكتب لا تظهر في منصات مثل (سبوتيفاي، أنغامي، وغيرها) لذلك يمكنك الإستماع إلى كامل الموسوعة عبر تطبيقات أخرى مثل 

Up next
Today
كتاب ابدأ مع لماذا (3-3) | سيمون سينك
‏كتاب ابدأ مع لماذاسيمون سينكويبقى السؤال الأهم: لماذا لا يتمكن سوى عدد محدود من تكرار نجاحه المرة تلو الأخرى؟. هناك بعض الناس والمؤسسات أكثر ابتكاراً وتأثيراً وربحاً من غيرهم، وهناك من يحظون بمزيد من الولاء من العملاء والعاملين على حد سواء .. كيف يمكن للأشخاص والمؤسسات فعل ذلك؟ ... Show More
3h 25m
Today
كتاب ابدأ مع لماذا (2-3) | سيمون سينك
‏كتاب ابدأ مع لماذاسيمون سينكويبقى السؤال الأهم: لماذا لا يتمكن سوى عدد محدود من تكرار نجاحه المرة تلو الأخرى؟. هناك بعض الناس والمؤسسات أكثر ابتكاراً وتأثيراً وربحاً من غيرهم، وهناك من يحظون بمزيد من الولاء من العملاء والعاملين على حد سواء .. كيف يمكن للأشخاص والمؤسسات فعل ذلك؟ ... Show More
3h 25m
Today
كتاب ابدأ مع لماذا (1-3) | سيمون سينك
‏كتاب ابدأ مع لماذاسيمون سينكويبقى السؤال الأهم: لماذا لا يتمكن سوى عدد محدود من تكرار نجاحه المرة تلو الأخرى؟. هناك بعض الناس والمؤسسات أكثر ابتكاراً وتأثيراً وربحاً من غيرهم، وهناك من يحظون بمزيد من الولاء من العملاء والعاملين على حد سواء .. كيف يمكن للأشخاص والمؤسسات فعل ذلك؟ ... Show More
3h 17m
Recommended Episodes
Oct 9
قصة عدو الأجهزة
‏قصة عدو الأجهزةأحمد خالد توفيقتحكي القصة عن مهندس مصري عبقري يُدعى "مكرم"، يكتشف عند عودته من الخارج أنه يمتلك ظاهرة خارقة للطبيعة: حيث تتلف جميع الأجهزة الكهربائية والإلكترونية وتتوقف مصابيح الشوارع عن العمل بمجرد مروره بجوارها. يلجأ مكرم إلى طبيب نفسي، الذي يشخص حالته بأنها "ت ... Show More
11m 59s
Oct 8
قصة ريديو
‏قصة ريديوأحمد خالد توفيقتتناول القصة علاقة الراوي بكلب الحراسة الذي يحمل اسم "ريديو". تبدأ الأحداث الغريبة حين يرفض الكلب الاقتراب من ساقية مهجورة في البيت الريفي. تتصاعد وتيرة الرعب عندما يكتشف الراوي أن الكلب تعرض لهجوم وحشي كاد يفصل عنقه، لكنه ظل حياً. تصل القصة ذروتها على ال ... Show More
13m 50s
Oct 7
ملخص كتاب ضللت طريقي | ياسمين مجاهد
‏ضللت طريقي: العثور على السعادة بعد اليأسهو دليل روحي عميق للكاتبة ياسمين مجاهد، يأخذ القارئ في رحلة تحرر من قيود الألم واليأس إلى فضاء السكينة والطمأنينة.يناقش الكتاب كيف يجد القلب سبيله للعودة إلى الله بعد أن يضل في متاهات الحياة، مركزاً على أن السعادة الحقيقية تنبع من الداخل و ... Show More
29m 27s
Oct 8
الحلقة ٥٠ هنا زهير | الناس اتفاجئت إزاي واحده تطلع مع أخوها ومش مكسوفة
‏كل واحد فينا مختلف بطريقته، لكن ساعات المجتمع بيقف عند الاختلاف وبيحكم بدل ما يحاول يفهم.عمر اتولد في عيلة بتحبه زي ما هو و شايفين إختلافه ده نعمه مش إبتلاء .اسمعوا قصة هنا زهير… أخت عمر.——دايما بنسمع عن نجاح أشخاص، بس ما بنعرفش هما إزاي وصلوا! في G.Talks مع شادي شريف هنسمع قصته ... Show More
50m 42s
Oct 3
بودكاست الحل إيه؟ | كيف نؤمن طعام المصريين؟ مع د. نادر نور الدين
‏في هذه الحلقة نفتـح نقاشًا معمقًا مع د. نادر نور الدين، أستاذ الموارد المائية والأراضي بكلية الزراعة في جامعة القاهرة، حول الأمن الغذائي في مصر والمنطقة: كيف نُعرّف الأمن الغذائي؟ وهل الوصول إلى الاكتفاء الذاتي ممكن حقًا أم مجرد شعار؟نقف عند معايير قرار زراعة المحاصيل محليًا ومت ... Show More
1h 30m
Oct 8
تحضيرات القسم الغربي: مستحيل نخمن مين البطل!
‏في الحلقتين الماضية غطينا فرق الحضور المشرف والـ مافي تشانس واليوم بندخل بقمة التشويق مع قوة الفرق واللاعبين في القسم الغربي فئة "المنافسين": الفرق اللي من نخبة النخبة وبتتصدر قمة القسم بنسبة كبيرة جدًا. فرق سقفها هو الوصول إلى قمة القسم ومتوقع نشوفهم يوصلوا بعيد في البلاي-اوفس ... Show More
1h 17m
Oct 7
سميرة ابراهمية.. رحلة فنية تعبر ضفّتي المتوسط
‏تستضيف سميرة إبراهيم، الفنانة الجزائرية سميرة ابراهمية في حلقة خاصة تأخذنا في رحلة عبر مسيرتها الفنية الغنية التي تعبر ضفّتي البحر الأبيض المتوسط. بدأت سميرة إبراهمية مسيرتها بألبومها الأول "Nïlya" سنة 2006، الذي كان ثمرة إنتاجها الذاتي، لتتوالى بعده النجاحات بأعمال مثل "La comé ... Show More
53m 1s
Feb 2025
بداية بودكاست همسات صحية: رحلة نحو الصحة
‏في هذه الحلقة التعريفية من بودكاست همسات صحية،أدعوكم للتعرف على هذا البودكاست الفريد الذي سيأخذكم في رحلة نحو حياة أكثر صحة وتوازنًا.سنتحدث عن أهمية العناية بالصحة من جميع الجوانب: التغذية، الطب، الصحة النفسية، الرياضة، وغيرها—بأسلوب بسيط وعلمي موثوق.ما الذي يجعل "همسات صحية" مم ... Show More
5m 50s
Mar 2025
دور مشاعرك في اختيار نظامك الغذائي وتمارينك-مع كوتش أنيسة
‏هل يمكن أن تلعب المشاعر والعواطف دورًا في تشكيل أنظمتنا الغذائية والرياضية؟ 🤔 في هذه الحلقة من بودكاست همسات صحية، نناقش مع كوتش أنيسة*جانبًا قلّما يُسلَّط عليه الضوء: كيف يمكن لمشاعرنا أن تؤثر على اختياراتنا الغذائية، ومدى التزامنا بالنشاط البدني، وحتى استجابتنا للأنظمة الصحية ... Show More
37m 47s