عالمنا المتغيّر بسرعة يفرض على الحياة ضعوطًا، قد تتخطّى قدرتنا على التّحمّل. هنا يسود التوتر، وتصبح الأمور شيئًا فشيئًا خارجة عن السيطرة. فكيف نعيد الامساك بزمام الأمور، ونعود الى البساطة ؟
طرحنا هذا السؤال على المدرّب سائد كرزون، في فقرة كوتشينغ، والتفاصيل في الرابط المرفق.