Ein (Langstrecken-)Flug in den Urlaub kann anstrengend werden – und wenn ihr Pech habt seid ihr danach auch noch krank: Habt eine Erkältung oder sogar eine Thrombose. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie ihr sicher am Ziel ankommt und erklären, wann ihr krank fliegen dürft und wie ihr einer Thrombose vorbeugen könnt. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Ess ... Show More
Oct 30
Unverträglichkeit erkennen: Diese Tests sind wirklich seriös
Plötzlich spielt der Körper verrückt - Lebensmittel, die früher kein Problem waren, führen plötzlich zu Beschwerden. Doc Esser und Johanna klären in dieser Folge, wie du eine Unverträglichkeit erkennst und welche Tests wirklich verlässlich sind. Von Johanna Horn ;Heinz-Wilhelm Es ... Show More
32m 20s
Oct 16
Nacken verspannt, Rücken schmerzt – Tipps für eine gute Haltung
Brust raus, Bauch rein: Diese Vorstellung haben viele von einer gesunden Körperhaltung. Aber stimmt das? Johanna und Doc Esser besprechen in dieser Folge, wie wir Fehlhaltungen vermeiden können und was Vielsitzer beachten sollten. Von Johanna Horn /Heinz-Wilhelm Esser.
30m 30s