logo
episode-header-image
Jun 28
23m 17s

كتاب فن التحدث مع نفسك | فيرونيكا توغالي...

Podcast Record
About this episode

كتاب فن التحدث مع نفسك

فيرونيكا توغاليفا

عندما تكون محادثاتنا الداخلية غير متوازنةٍ نفترض أن حياتنا غير متوازنة، فالأصوات التي نقمعها تظهر في أشكالٍ أخرى وهي الرغبات والهموم والآلام والأحلام، فالتوازن هو مدير الحياة، وعندما تكون متطرّفًا فإنّك تدمره، وينتهي بك الأمر في علاقاتٍ سامةٍ، يأتي سلوكنا من أفكارنا، وأفكارنا بدورها تأتي من معتقداتنا، وحديثنا الذاتي يمكن أن يغير هذا التسلسل ويسمح لنا بالتّحكّم بمصيرنا، فعليك أن تتوقف عن تخريب ذاتك وتدفق الأفكار السلبية إلى داخلك، وغيّر الناقد الذاتيّ إلى أكبر مشجعٍ لك، فتحويل حديثك الذاتي يغير مسار حياتك، واعلم أنك أنت ما تؤمن به.

مرحبًا عشاق البودكاست!

إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

  • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
  • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
  • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

www.podcastrecord.co

Hey podcast fans!

If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

Features of advertising on our podcast:

  • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
  • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
  • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

www.podcastrecord.co
..

تنويه

بعض الكتب لا تظهر في منصات مثل (سبوتيفاي، أنغامي، وغيرها) لذلك يمكنك الإستماع إلى كامل الموسوعة عبر تطبيقات أخرى مثل 

Up next
Today
رواية عشقني عفريت من الجن (1-2) | بدر رمضان
‏رواية عشقني عفريت من الجنبدر رمضان" ما هذا المكان الموحش وأين أنا .. قالتها بصوت مرتفع وهي تصرخ، ثم ظلت تتلوا آيات التحصين التي تحفظها عن ظهر قلب … توقفت حين وجدت أنفاسا من لهب تكاد تحرقها لا ترى من أين تأتي... ابتلعت ريقها بصعوبة حين سمعت صوته يقول: أكملي تلاوة القرآن فأنا أعشق ... Show More
3h 30m
Today
رواية ليتنا لم نلتق | خلود هاشم
‏رواية ليتنا لم نلتقخلود هاشمتُغادر الطبيبة "حبيبة" وطنها سوريا هربًا من ويلات الحرب ليستقر بها المطاف في مصر لكنّ ألم الفراق لم يبارحها أبدًا فهي لم تترك خلفها وطنًا وحسب بل حبيبًا يخالفها الرأي ويفضّل البقاء على تلك الأرض حتى الموت فلا تجدُّ أمامها سوى الورق لتبدأ بكتابة الرسائ ... Show More
3h 57m
Today
رواية بره الدنيا (2-2) | محمود بكري
‏رواية بره الدنيامحمود بكريقصّة حبٍّ بسيطة تحدث بالصّدفة ولكن الغريب بالأمر كان تصاعدها بشكلٍ خيالي حتى حدثت المفاجأة..صداعٌ خفيف وضيق تنفّس عند بطل القصّة سيقلب أحداثها رأسًا على عقب لنكتشف أنَّه من ترك مكانه وأرضه وسافر بعيدا ليس بأشد ألمًا ممن يقيم بين أهله ويشعر معهم بالغربة. ... Show More
3h 8m
Recommended Episodes
Jun 29
ملخص كتاب فن التحدث مع نفسك | فيرونيكا توغاليفا
‏كتاب فن التحدث مع نفسكفيرونيكا توغاليفاعندما تكون محادثاتنا الداخلية غير متوازنةٍ نفترض أن حياتنا غير متوازنة، فالأصوات التي نقمعها تظهر في أشكالٍ أخرى وهي الرغبات والهموم والآلام والأحلام، فالتوازن هو مدير الحياة، وعندما تكون متطرّفًا فإنّك تدمره، وينتهي بك الأمر في علاقاتٍ سام ... Show More
23m 17s
Jul 6
ملخص كتاب عندما يقول الجسد لا | جابور ماتيه
‏كتاب عندما يقول الجسد لاجابور ماتيههل يمكن أن يموت المرء -حرفيًّا- من فرط الوحدة؟ هل يوجد رابط بين القدرة على التعبير عن العواطف ومرض ألزهايمر؟ هل ثمة ما يُدعى بـ «الشخصية السرطانية»؟ يجيب كتاب «عندما يقول الجسد لا» عن أسئلة شائكة حول الرابط بين العقل والجسد، وعن الدور الذي يلعب ... Show More
22m 52s
Jul 7
ملخص كتاب الإنسان ورموزه | كارل غوستاف يونغ
‏كتاب الإنسان ورموزهسيكولوجيا العقل الباطنكارل غوستاف يونغلقد صيغ تفكير يونغ، عالم علم النفس الحديث، مما يدركه أولئك غير المطلعين. غير أن ما قدمه من مساهمة كبيرة لفهم السيكولوجيا البشرية إنما هو مفهومه المتعلق باللاشعور، ليس فقط ((كما هي الحال بالنسبة إلى [[اللاشعور]] عند فرويد)) ... Show More
20m 19s
Aug 2024
كتاب الخوارق - الحقيقة والوهم (ملخص)
‏كتاب الخوارق: الحقيقة والوهمأحمد خالد توفيقيتناول الكتاب مجموعة واسعة من الموضوعات التي تجمع بين الأساطير القديمة والتفسيرات العلمية الحديثة. يسعى الكتاب إلى تقديم فهم أعمق لهذه الظواهر، متناولاً إياها من زوايا مختلفة، بما في ذلك الخلفية التاريخية والتحليل النفسي والتفسير العلمي ... Show More
57m 33s
Jul 3
المسلسل الإذاعي | سيد درويش
‏المسلسل الإذاعيسيد درويشكتبها: زكريا الحجاويغناء: إسماعيل شبانه - هدى سلطان - عبد اللطيف التلباني - إبراهيم حمودة - عائشة حسن - عصمت عبد العليم - أجفان الأمير - شافية أحمد - محمد رشدي - سيد مصطفى - كارم محمود - أحلام شهرزاد - حورية حسن.أشرف على تحفيظ ألحان سيد درويش: سيد مصطفى - ... Show More
2h 54m
Jun 7
ملخص كتاب قوة إجبار نفسك على إنجاز الأمر | أولوفونكي أديتوبيرو
‏ملخص كتاب قوة إجبار نفسك على إنجاز الأمرأولوفونكي أديتوبيروالقوة لإجبار نفسك على إنجاز المهام: إطلاق العنان للدافع للتغلب على التسويف"قوة إجبار نفسك على الإنجاز" دليل عملي للتغلب على التسويف واتخاذ إجراءات حاسمة، حتى عندما يبدو التحفيز بعيد المنال. يعلمك هذا الكتاب كيفية الاستفا ... Show More
20m 53s
Jun 12
ملخص كتاب سيكولوجية المال | مورجان هاوسل
‏كتاب سيكولوجية المالدروس خالدة في الثروة والجشع والسعادةمورجان هاوسلينطلق هذا الكتاب من فكرة أن النجاح المالي ذو علاقة بسيطة بمدى ذكائك، لكن علاقته وثيقة بكيفية تصرفك. ومن الصعب تعليم الآخرين السلوك، حتى الأذكياء. يمكن أن يقع العبقري الذي فقد السيطرة على عواطفه في كارثة مالية، و ... Show More
50m 21s
Jul 3
ملخص كتاب فخ السعادة | روس هاريس
‏كتاب فخ السعادةروس هاريسالسعادة ليست مسألة شعور جيد و إن كان الألم كذلك. فسيكون مدمنو المخدرات أسعد الناس على الأرض، وفي الواقع من المؤلم أن يكون الشعور بالسعادة مسعى غير سعيد للغاية. وبالتالي ليس من المصادفة أن يطلق مدمنو المخدرات على ما يقومون به التثبيت- لأنهم كيميائياً يحاول ... Show More
19m 54s
Jul 8
المسلسل الإذاعي | أبي بكر الصديق
‏المسلسل الإذاعيأبي بكر الصديقتأليف: عبدالسلام أمينألحان: محمد الموجيبطولة: شكري سرحان - أشرف عبد الغفور - مديحة حمدي - إبراهيم الشامي - محمد الدفراوي - إحسان القلعاوي - رشدي المهدي - ياسمين الخيام.إخراج: إسلام فارس. مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن ع ... Show More
2h 26m
Aug 2024
قصة ماذا يحدث في شقتنا؟
‏قصة ماذا يحدث في شقتنا؟من سلسلة الآن نفتح الصندوق أحمد خالد توفيق مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!https://admanager.fm/client/podcasts/dr-ahmed-khaled-tawfiqميزات الإعلان على البود ... Show More
32m 11s