أمطار رقيقة على أوراق خضراء مورقة

‏مشهد صوتي من الضوضاء الخضراء الهادئة – أقل حدة من الضوضاء البيضاء وأكثر دفئًا من الوردية. مثالي لتصفية الذهن، وزيادة التركيز، أو للمساعدة على النوم.مصمم بعناية للتركيز العميق وإعادة التوازن الذهني بلطف. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

‏إنه ذروة الصيف. في الخارج، تشرق الشمس عالياً في هدوء، لكن داخل غرفة الحديقة المظللة يسود الهدوء. تدور مروحة السقف ببطء، ويختلط صوتها الناعم بزقزقة الطيور القادمة من الأبواب المفتوحة. الحديقة مليئة بالحياة، لكنك هنا تشعر بالبرودة والراحة. مثالي للتركيز، أو القيلولة، أو الاسترخاء ... Show More

‏إنه ذروة الصيف. في الخارج، تشرق الشمس عالياً في هدوء، لكن داخل غرفة الحديقة المظللة يسود الهدوء. تدور مروحة السقف ببطء، ويختلط صوتها الناعم بزقزقة الطيور القادمة من الأبواب المفتوحة. الحديقة مليئة بالحياة، لكنك هنا تشعر بالبرودة والراحة. مثالي للتركيز، أو القيلولة، أو الاسترخاء ... Show More

‏شرح و تلخيص العادة الثالثة من كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية للمؤلف ستيفن كوفيالجيل الرابع من تنظيم الوقت ومصفوفة آيزنهاور لادارة الاولوياتللاعلان والتسويقads@dupami.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

‏محمدٌ ولد جميل يحب تربية القطط ويبحث عنها باستمرار في كل الممرّات.تستمعون الى بودكاست #يلا_تنام بعنوان " الرفق بالحيوان ".هذه الحلقة من تقديم هاجر عبدالقادر، اعداد فاطمة غلاب، مونتاج احلام محمد.....................................يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك ... Show More

‏استمتع بتعلم الإنجليزية مع مغامرات ماكس – مثالي للمبتدئين ولجميع الأعمار! في هذه الحلقة، نكتشف كيف يتعلم ماكس، الكلب الصغير، التواصل مع أصدقائه. انضم إلينا لتتعلم مفردات جديدة تركز على الصداقة واللعب، وجعل تعلم الإنجليزية سهلاً وممتعاً للجميع. 

‏تستمعون الى بودكاست #يلا_تنام بعنوان "الرحالة لونا" من انتاج شبكة أربعة.هذه الحلقة من تقديم هاجر عبدالقادر، اعداد لمى المحيميد، تدقيق حلا البكري، مونتاج احلام محمد.يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست يلا تنام بمراسلتنا على: podca ... Show More

‏💨🐑💢يبدو أن هناك حملاً صغيرًا بدأ يومه بوجه عابس وبطن منتفخ... والنتائج؟ 😂إذا كنتم مستعدين للضحك من القلب، وربما سدّ أنوفكم قليلاً... 😂👃 📢 مغامرتنا اليوم ستكون مليئة بالمواقف الطريفة والانفجارات... الغازية! 

‏ندردش في هالحلقة وبا الدكتور والكاتب  عمر الحمادي،،، طبيب باطنية يكلمنا عن رحلة دراسة الطب  وعن حبه للكتابة اللي بدا من فترة الثانوية ...  يعتقد ان مافي شي اسمه طب بديل والطب لازم يكون طب مثبت بالادلة والبراهين العلمية والعملية.. يخبرنا د عمر عن شعوره يوم ظهر بالاحاطة الاعلامية ... Show More

‏حياتنا صارت تشبه الوجبات السريعة ، سريعة الطلب ، التحضير ، سريعة الأكل لكن نكتشف إنها صعبة الهضم ، وأحيانا تسبب أنا مشاكل صحية وبدون فايدة ومتعة وقتية وماتحس بالشبع في كل جوانب حياتنا في سباق مع الزمن ومع الضغوط الاجتماعية والتوقعات من الجميع لهث ومافي إحساس بالراحة وعدم رضا عن ... Show More

‏هذه الحلقة كتبت وتم تقديمها بحب لطفلك العزيز نتحدث فيها عن "العطاء صفة الشجعان".الموسم الاول | الحلقة ١ : العطاء صفة الشجعان من تقديم مروة اليزيدي، اعداد ميمونة حسين، تعليق صوتي حسناء بلغيثي، مونتاج ماريا محمد.يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم ... Show More

‏إذا انتو كمان عم تسألوا حالكم الأسئلة بالأسفل حول الصيام في رمضان، إسمعوا الحلقة الكاملة لنصائح عملية وواقعية لطاقة أعلى، هضم أسهل، وصحة أفضل خلال الشهر الفضيل. 00:00-00:36 مقدمة 00:36-4:18 كيف أتجنب الوصول إلى التخمة في وقت الافطار؟4:18-5:21 كيف ما أقل الحلو مباشرةً بعد الافطار ... Show More

‏هل التفكير الكتير عادي؟ ولا أنا كدا بقلق؟في الحلقة دي من كلام بالعقل، د. باسم سليمان بيشرح الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي، أنواعه، وأعراضه، وازاي نقدر ندير أفكارنا ونفهم مشاعرنا.اسمعوا الحلقة واعرفوا إزاي تهدوا سرعتكم وتتعاملوا مع قلقكم بوعي. #بودكاست_كلام_بالعقل