pour certains c'est le matcha, pour d'autres c'est le Pilates, et pour beaucoup, il y a de ces trucs hyper trends et mainstream pour lesquels on a JAMAIS eu le moindre intérêt sans pour autant pouvoir l'expliquer...aujourd'hui dans cet épisode de Night Confessions, je vous parle des propagandes qui marchent pas sur moi !bienvenue dans Night Confessions ! je ... Show More
Sep 2025
J'ai Daté Mon Harceleur #197
Cette semaine dans Allô copines vos copines préférées parlent de comportements problématiques des hommes, un harceleur complètement ravagé, des jeunes femmes qui baissent leurs standars et enfin se venger ou non ? Si tu lis cette description, c'est ton signe de nous envoyer un ma ... Show More
32m 3s
Jun 2025
Créer un été à votre image : rituels, intentions + mes conseils pour une digital detox 🌞
Et si vous profitiez vraiment de l’été cette année ?Dans cet épisode, je vous propose de créer un été à votre image : un été intentionnel, doux, ressourçant… qui vous ressemble vraiment ! On parle de rituels de saison, d’envies à planifier, de ce fameux “esprit grandes vacances” ... Show More
33m 48s
Oct 2025
Voici POURQUOI tu GRIGNOTES le soir ? (et comment ARRÊTER)
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d’un problème que tu connais sûrement : les envies de sucre le soir.Tu manges bien toute la journée, tu fais attention… et pourtant, dès que la nuit tombe, ton corps réclame du sucré. Pourquoi ?Dans cet épisode, je t’e ... Show More
41m 57s