كيف يؤثر الغذاء على صحة العمود الفقري ؟

‏في دنيا الغذاء نحكي عن إشارات أجسامنا التي قد نخلط بينها يوميًا!هل أنت جائع فعلًا… أم عطشان؟ مع أخصائية التغذية الدكتورة رُبى مشربش ، نتعرف على الفرق بين إشارات الجوع والعطش، وكيف يؤثر التوتر، اضطراب مواعيد الوجبات والأكل ليلًا على هذه الإشارات.كما نكشف حقيقة علاقة شرب الماء بال ... Show More

‏الماتشا.. ترند فعلاً ولا سر لحرق الدهون؟ في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، نكشف مع أخصائي التغذية العلاجية وتغذية السكري أحمد سمارة حقيقة الماتشا، فوائدها، تأثيرها على حرق الدهون، والفرق بينها وبين الشاي الأخضر.هل تساعد فعلاً على خسارة الدهون؟ وما الكمية المناسبة؟ وهل الإفرا ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، توضح خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش الفرق بين الإلكتروليتات ومشروبات الطاقة، ومتى يكون الماء كافيًا، ومتى يحتاج الجسم إلى تعويض الأملاح والسوائل.كما نتعرف على مخاطر الإفراط في الكافيين والسكر، والفئات التي يجب أن تحذر من الإلكتروليتات، وكيف ي ... Show More

‏<p>ما هو الغذاء المتوازن وكيف يؤثر على صحة الجسم؟</p> <p><br></p> <p>ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ولا تنس تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقك ليصلك كل جديد<br> <br> للبث المباشر | <a href="http://closeradio.tv/awrara/" rel="nofollow" target="_blank">http://closeradio. ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحه وحديث عن تشنجات الرقبة وآلامها.. أسبابها وحلولها ... في حلقة اليوم من دنيا الصحه ، نستضيف د. بشار مشعل – استشاري جراحة العظام والمفاصل للحديث عن تشنجات وآلام الرقبة ..ما سببها .. و كيف يمكن علاجها في المنزل؟ استمعوا للحلقة لمعرفة كل ما تحتاجونه ل ... Show More

‏العلاج الطبيعي والدسك.. آلام الظهر والرقبة بين الوقاية والعلاج!في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الصحة، حديث عن "الدسك" أو الانزلاق الغضروفي — ما دور العلاج الطبيعي في التعامل مع هذه الحالات؟ مع ضيف الحلقة: الدكتور محمد الدعجة – رئيس قسم العلاج الطبيعي في الهيئة الطبية الحيوية. نصائ ... Show More