التجلّي

‏تحوّل حبّ طفولته إلى كارثة، فلم يتخطى هذا الأمر! ماذا حصل؟ 

‏كان يشاهد العديد من الأفلام الخيالية وظنّ أنه بطل من الفضاء وهكذا بدأت القصة! 

‏غضب من الوحدة فصنع لنفسه أصدقاء خياليون وكان يقضي معهم كل وقته فهم برأيه أفضل من البشر، كيف تتطوّر الأمر؟ 

‏هل سيطر التوتر على حياتك هل أثرت الحروب على صحتك النفسية, كيف يمكن أن تستعيد هدوئك النفسي؟. نكشف خمسَ طرق عملية للتخفيف من التوتر والاقتراب من صفر مشاكل. 

ضيفتنا في هذه الحلقة الأستاذة علا ادعيس اختصاصية علاج نفسي وأسري مدربة ومصممة للعديد من البرامج في مجال الأسرة والوعي بالذاتنتساءل في هذه الحلقة عن أثرالارتباط الاول مع الوالدين في تشكيل صورتنا المستقبلية عن الحب والزواج وهل هناك هوية نفسية عاطفية تتحكم في اختيارتنا لشريك الحياة ... Show More

‏أغلبنا بيسأل هالسؤال لنفسو من وراء عدة حصص رياضيه او من وراء قراءة كتاب .....بس و لا حدا عارف السبب لقدام عيونو ..اليوم حلقتنا حول إجابة عالسوال 💚💫. انوي لكم الإستفادة بكل حب. 🌿 

‏حلقة اليوم من بودكاست دنيا الغذاء وحديث عن "المغنيسيوم... سرّ الراحة والصحة!"هل بتعاني من تعب، توتر أو حتى مشاكل نوم؟ المغنيسيوم ممكن يكون الحل! تعالوا نعرف شو أهميته، وكيف نحصل عليه من أكلنا اليومي!مع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش في حوار غني وسهل الفهم ,يمكنكم الأستماع ايضا ... Show More

‏صحة الإنسان أغلى ما يملك وإذا كان الأمر له علاقة بقرار تدخل جراحي يمس أعزاء لدينا مثل الأبناء والبنات والوالدين أو الأجداد، يكون الأمر صعبًا لكنه يكون الأصح والأسلم في كثير من الأحيان.  في حياتي المهنية كطبيب جراح قابلت حالات يتأخر فيها الأهل عن اتخاذ قرار الجراحة مما يؤثر على ا ... Show More

‏نتمسك بما لا يناسبنا، فنخذل، نعرف ما نحتاج ونتجاهله، فنحبط كل جراحنا نحن لنا يد فيها، بشكل مباشر أو غير مباشر مشاعر خذلان أبدأ بها أول حلقة في البودكاست، بدون مقدمات، كما أنا أتحدث إليك. شاركني بماذا شعرت عند سماعك لهذه الكلمات، هل شعرت بهذا الشعور من قبل؟ 

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء ,بعض الأطعمة قد تكون سبباً رئيسياً في اختلال توازنك الهرموني؟ في هذه الحلقة، نستضيف خبيرة التغذية رند الديسي للحديث عن العلاقة بين الغذاء والهرمونات، وكيف يمكن للطعام أن يُحدث فرقاً هائلاً في صحتك الجسدية والنفسية.و ما هي الأطعمة التي تدعم التوا ... Show More

‏اقتباسات "أريد أن يتذكرني النّاس بعد مماتي"لو اقتنعت بأمر ما، سوف أقوم به بكل ما أوتيت من حب.If you have a plan, you always can.Choose the right people to do things with.It takes so much emotional effort to be happy الطابع الزمني.3:00 مقدمة عن حياة وطموحات تسنيم..7:00 ماهية الشه ... Show More

‏هتضحك وتغضب وتحزن لما تجرب تعيش ببساطة اللي كنت بتخاف جدا تختبره وتلاقي ان الدنيا متهدتش : ) المعاناه مش سمة في الحياة نفسها على قد ماهي سمة في مقاومة الحياة نفسها ؛ )Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/ 

‏حديثنا اليوم مع الاخصائي محمد منشي تعرفنا فيه على سيرته الذاتيه ورحلته مابعد التخرج الى ان وصلنا الى رحلته الاخرى مابعد الوظيفة ومن ثمّ انتقلنا للعمل الاداري والاحتراق الوظيفي في المهنة وتحدثنا ايضاً في التطوير الذاتي وجودة حياة الفرد والعمل التطوعي واخذنا مواقف جميله من رحلة ال ... Show More