Today
Comment lutter contre les déserts médicaux ?
En 2025, près de 87 % du territoire français est considéré comme un désert médical, et environ 6,4 millions de Français n’ont pas de médecin traitant, selon les chiffres du Gouvernement. Et contrairement à ce qu’on pourrait croire, ce phénomène ne touche plus seulement les zones ... Show More
6m 5s
Today
Est-ce grave de perdre du désir pour son/sa partenaire ?
Un couple qui s'aime, c'est un couple qui fait l'amour. Cette idée, ancrée depuis toujours, pose le sexe comme le ciment indispensable d'une relation solide. Les chiffres de l'Inserm en 2025 semblent le confirmer : les femmes déclarent faire l'amour en moyenne 6 fois par mois, le ... Show More
5m 34s
Dec 2024
#54 Pourquoi sommes-nous obsédés par ce que nous mangeons ?
🪴Les Français adorent parler de nourriture, mais aujourd’hui, ce n’est pas seulement une question de goût. Avec des applications disponibles sur nos téléphones, on scrute nos assiettes et nos placards comme jamais. Pourquoi ? Parce qu’en un simple clic - ou un scan - ces applis ... Show More
38m 22s
Mar 2025
Perte de sens : ce qu’on ne vous dit jamais sur cette crise invisible que tout le monde traverse
<p>La perte de sens est un phénomène bien plus profond qu’un simple manque de motivation, malgré ce que le dev perso nous raconte. <em>C’est une faille qui s’ouvre quand ce que nous faisons ne reflète plus ce que nous sommes. </em>Que l’on soit entrepreneur, salarié, en couple ou ... Show More
55m 20s
Nov 2025
(121) Les 4 étapes pour changer n'importe quel comportement (procrastination, auto-sabotage...)
On a tous des comportements qu'on aimerait changer.Des trucs qu'on fait régulièrement (ou qu'on ne fait pas), même si on sait que ça nous dessert... et pourtant, on continue.Ça peut être procrastiner sur une tâche importante, ruminer après chaque conversation, dire oui à tout par ... Show More
24m 59s
Jun 2025
#2382 -Récompenser sans augmenter : et si on sortait (enfin) du tout-salaire ?
💬 Et si on arrêtait de croire que seule une augmentation fait plaisir ?Motiver, fidéliser, remercier… sans ouvrir le chéquier : mission impossible ? Pas vraiment. Dans un contexte où les marges se tendent, la question devient essentielle : comment récompenser autrement ? C'est l ... Show More
6m 49s
Sep 2021
Épisode 1 – LA POSITIVITÉ
Dans ce tout premier épisode de mon podcast, je vais répondre à la question : "Mais comment tu fais pour être toujours positive ?" Car, on ne va pas se mentir, on doit me poser la question au moins 18 fois par jour. Et au risque de vous décevoir, c’est important pour moi aujourd’ ... Show More
11m 31s
On connaît tous ce moment où on grignote un gâteau… puis deux…puis trois… puis toute la boîte. Et on finit par se dire qu’on a zéro volonté. Sauf que bonne nouvelle, ce n’est pas qu’une question de gourmandise !
Nous ne sommes pas les seuls responsables de nos excès. Ce petit plaisir qui nous pousse à replonger, encore et encore, porte un nom : le point F, ... Show More
<p>💭 Tu t’es déjà demandé…</p><ol><li><p><em>Comment un couple surmonte les vraies épreuves sans exploser en plein vol ?</em></p></li><li><p><em>Ce qui change vraiment la donne dans une relation, au-delà des clichés ?</em></p></li><li><p><em>Comment cultiver l’amour au quotidien ... Show More
