وداعا للاكتئاب وأهلا بصفر توتر

About this episode

تجارب حقيقية وصلت ل zero stress في شبابها وحولته إلى طاقة إيجابية, وقصص ملهمة نسفت فكرة سائدة عن سن التقاعد لأن الحياة أجمل بعد الستين. حيل نفسية تقربك من صفر مشاكل ومن السلام النفسي .

Up next

Jul 3

نار الغيرة وجحيم الشك

‏كيف يمكن أن تتحول غيرة الرجل القاتلة من حب إلى شك مدمر، تختنق فيه المرأة وتنهار العلاقة ,وعلى من نلقي باللوم ؟ الرجل أم المرأة, دليليه وصارحيه واهتمي به لعلاج الغيرة.

17m 36s

Jun 11

هل قابلت بطلا من ورق؟

‏متلازمة البطل: شعرة فاصلة بين الشخص المتعاون الذي يحترق لخدمة الآخرين وبين الاستعراضي الذي يحاول أن يظهر بصورة البطل ,فالرغبة في البطولة قد تُخفي صراعًا نفسيا داخليًا.

14m 42s

Jun 11

هل قابلت بطلا من ورق؟

14m 52s

Listen to millions of songs and podcasts on Anghami