About this episode
Apr 22
ريم
2h 14m
Apr 17
شبح شاكيد | جزء (2-2)
3h 56m
Apr 17
شبح شاكيد | جزء (1-2)
4h 2m
Nov 2024
ملخص كتاب نظرية النفس المادية | حسناء حلومي
44m 24s
Oct 2024
ملخص كتاب صورة دوريان جراي | أوسكار وايلد
53m 37s
Oct 2025
جلال الدين الرومي ( Rumi ): كتاب فيه ما فيه، الفصل (18)، بصوت: نزار طه حاج أحمد
12m 11s
Oct 2025
كتاب المواقف، محمد بن عبد الجبار النفري، بصوت نزار طه حاج أحمد
13m 56s
Oct 2025
الحلقة ٥٠ هنا زهير | الناس اتفاجئت إزاي واحده تطلع مع أخوها ومش مكسوفة
50m 42s
Oct 2021
#8 الكورونا هنا لتبقى لكن لا داعي للخوف
1h 11m
Jul 2025
هل السرطان مرض وراثي؟!
1h 17m
Sep 2025
أفكار إيرك فروم، بصوت نزار طه حاج أحمد
9m 57s
Aug 2025
سوسن سعد | بين الأضواء والاختيارات الصعبة |#نقطة_ع_السطر #رانيا_برغوت #بودكاست #اكسبلور
57m 17s
Sep 2025
الحلقة ٤٦ الجوكر | جبت ١٠٠٪ في ثانوي ودخلت هندسة وأدمنت المخدرات
2h 20m
ننتقل الآن إلى واحد من أشهر كتب المساعدة الذاتية وإدارة التغيير في العالم، كتاب "من حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟" (Who Moved My Cheese?) للدكتور سبنسر جونسون. هذا الكتاب، رغم بساطة أسلوبه الذي يشبه قصص الأطفال، يحمل في طياته فلسفة عميقة حول كيفية التعامل مع "التغيير" في العمل والحياة، وكيف نتحرر من مخاوفنا لنبحث عن آفاق جديدة.
المتاهة والجبن كرموز: المتاهة تمثل "المكان" الذي نقضي فيه وقتنا بحثاً عما نريد (المؤسسة، الأسرة، المجتمع)، والجبن هو "الرمز" لكل ما نسعى لتحقيقه (السعادة، المال، المنصب، الاستقرار). الكتاب يطرح تساؤلاً جوهرياً: ماذا ستفعل إذا استيقظت يوماً ووجدت أن مصدر أمانك قد اختفى؟
نماذج الشخصيات الأربعة: يبرع جونسون في تقسيم ردود الفعل البشرية تجاه التغيير من خلال أربع شخصيات؛ (سنيف وسكوري) اللذان يمثلان البديهة والاستعداد للعمل، و(هيم وهاو) اللذان يمثلان التعقيد البشري والخوف من المجهول. الصراع الحقيقي هو صراع داخلي نعيشه جميعاً بين الرغبة في البقاء في "منطقة الراحة" وبين ضرورة "التكيف" للبقاء.
الكتابة على الجدران: تمثل الحكم التي يكتبها "هاو" أثناء رحلته في المتاهة دروساً في المرونة النفسية. أهمها فكرة أن "التغيير يحدث باستمرار"، وأن "الخوف الذي نتركه يتراكم في عقولنا هو أسوأ بكثير من الموقف الحقيقي".
فلسفة "الاستمتاع بالتغيير": الكتاب لا يدعو فقط لتقبل التغيير كشر عابر، بل يحث على "توقعه" و"الاستمتاع به" باعتباره فرصة لاكتشاف "جبن جديد" أفضل وأكثر جودة، مما يعزز عقلية النمو (Growth Mindset).
This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.
We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.
Rights contact: hello@podcastrecord.co
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
رواية "ريم" (أحمد صلاح المهدي): تنتمي هذه الرواية إلى أدب الرعب الممزوج بالفانتازيا السوداء، حيث تدور أحداثها حول كيان غامض أو فتاة تُدعى "ريم" تظهر في حياة الأبطال لتنسج حولهم خيوطاً من الرعب والهلع. النص الأصلي يركز على أجواء الغموض والبيئات الموحشة، حيث يمتزج الواقع بالكوابيس ... Show More
ننتقل الآن إلى أجواء الإثارة والغموض مع رواية "شبح شاكيد" للكاتب رامز الخطيب. وحدة شاكيد (Shaked): الرواية ليست خيالاً محضاً، بل هي نبش في ملفات "وحدة شاكيد" (نخبة الاستطلاع والمظلات الإسرائيلية) التي ارتكبت مجازر بحق الأسرى المصريين في حرب 67. "الشبح" هنا هو الحقيقة المرة التي ... Show More
ننتقل الآن إلى أجواء الإثارة والغموض مع رواية "شبح شاكيد" للكاتب رامز الخطيب. وحدة شاكيد (Shaked): الرواية ليست خيالاً محضاً، بل هي نبش في ملفات "وحدة شاكيد" (نخبة الاستطلاع والمظلات الإسرائيلية) التي ارتكبت مجازر بحق الأسرى المصريين في حرب 67. "الشبح" هنا هو الحقيقة المرة التي ... Show More
<p>كتاب نظرية النفس المادية</p><p>لإدراك الحقيقة عليك اكتشاف ومعرفة النفس البشرية التي يتكون منها الإنسان</p><p>حسناء حلومي</p><p>الانسجام بين العناصر المختلفة التي يتكون منها الإنسان: الجسد والنفس و الروح، هي لحن يعزف في انسجام حيث تعزز نغمات العناصر المختلفة بعضها البعض ، وتتق ... Show More
<p>رواية دوريان جراي</p><p>أوسكار وايلد</p><p>(بالإنجليزية: The Picture of Dorian Gray) هي رواية فلسفية صدرت عام 1891 بقلم الكاتب والمسرحي أوسكار وايلد. نشرت لأول مرة على شكل مسلسل في عدد يوليو 1890 من مجلة ليبينكوت الشهرية، وخشي المحررون نشر القصة كونها غير لائقة، وحذفوا خمسما ... Show More
▬ جلال الدين الرومي ▬
شاعر صوفي انتزع بحُسن ديباجته الشعرية مقاليد الاعتراف من المستشرقين الذين أقروا بأنه الشاعر الصوفي الأعظم في كل الأزمان؛ ولا عجب في ذلك فهو أعظم شعراء الحب الإلهي. وهو المُنَظِّر القانوني، والفقيه الديني الذي لُقب «بخداوند كار» التي تعني (شيخنا)، والأديب ا ... Show More
كتاب المواقف هو أحد أهم النصوص الصوفية التي تركها المتصوف العراقي محمد بن عبد الجبار النفّري (توفي نحو 354هـ/965م). ويُعد مع كتابه الآخر المخاطبات من أبرز ما وصلنا من تراثه الروحي والفكري.
- محمد بن عبد الجبار النفّري: صوفي من القرن الرابع الهجري، نُسب إلى قرية "نِفَر" قرب باب ... Show More
<p>كل واحد فينا مختلف بطريقته، لكن ساعات المجتمع بيقف عند الاختلاف وبيحكم بدل ما يحاول يفهم.</p><p>عمر اتولد في عيلة بتحبه زي ما هو و شايفين إختلافه ده نعمه مش إبتلاء .</p><p>اسمعوا قصة هنا زهير… أخت عمر.</p><p>——</p><p>دايما بنسمع عن نجاح أشخاص، بس ما بنعرفش هما إزاي وصلوا! في ... Show More
حصل الدكتور محمود الأنصاري المتخصص في علم المناعة على الدكتوراه من جامعة عين شمس. ودرس على يد الدكتور علي محمد زكي.. العالم المصري الذي اكتشف فيروس الكورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية. في هذه الحلقة تحدث الدكتور محمود عن الشكوك المحيطة بلقاحات فيروس كورونا المستجد, من ... Show More
<p>في هذه الحلقة العلمية العميقة من بودكاست “معتدل”، نتحاور مع الدكتور خالد جريش، أستاذ الطب الجزيئي والخبير في الأمراض الوراثية، لنطرح سؤالاً جوهريًا يقلق الكثيرين: هل السرطان مرض وراثي؟</p><p> </p><p>حوار علمي مبسط وشامل يأخذنا إلى قلب الخلية، ويكشف لنا أسرار الجينات، وتأثير ا ... Show More
🧠 من هو إريك فروم؟
إريك فروم (1900–1980) هو عالم نفس وفيلسوف ألماني أمريكي، يُعد من أبرز المفكرين في القرن العشرين الذين دمجوا بين علم النفس والتحليل الاجتماعي والفلسفة الوجودية. يُعرف بأعماله التي تتناول الحرية، والحب، والمجتمع، والطبيعة الإنسانية، وكان من أهم رواد التحليل الن ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست نقطة ع السطر، تكشف الإعلامية والمقدّمة سوسن سعد ما لم يُعرف عنها من قبل...قصة دخولها إلى عالم الإعلام دون علم عائلتها، تغيير اسمها، تحدّي الصورة النمطية، وتقديمها لمحتوى مغامر فريد من نوعه على شاشة Fox International.سوسن تتحدّث بصراحة عن ازدواجية شخصيتها ... Show More
<p>في واحد متفوق دراسيًا لدرجة التميز.</p><p>وفي واحد ناقم على حياته، دايمًا داخل في خناقات من غير ما يعرف ليه.</p><p>وفي واحد خياله واسع، يقعد بالساعات غرقان في أحلامه.</p><p>وفي واحد فنان، كاتب، رابر.</p><p>وفي مدمن مخدرات …</p><p>وفي بطل متعافي.</p><p>الغريب إن كل دول… شخص وا ... Show More