logo
episode-header-image
Apr 10
1h 38m

الحرية الصحية: التغذية | د.آدم بطاينة

فيصل العقل
About this episode
<div dir="rtl">هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا شركة زين المركز المالي الكويتي ما هي مبادئ التغذية العامة؟ وما تأثير كمية الطعام وجودته وأوقات تناوله علينا؟ هل فهمنا لنظرية الالتهام الذاتي دقيق؟ وما آثار انخفاض مستويات التستوستيرون مع التقدم بالعمر؟ في لقائنا الثاني مع الدكتور آدم بطاينة المخصص لفهم التغذية كنعصر من عناصر الحرية الصحية. بدأنا بالكلام ع ... Show More
Up next
Today
كيف نستقر ماليًا؟ | فيصل كركري
‏هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا شركة زين المركز المالي الكويتي بنك الكويت الوطني فيصل محمد كركري، كاتب ومحاضر متخصص في مجال إدارة الأموال الشخصية. هل المال وسيلة لتحرير الوقت وبناء الحرية، أم مجرد وسيلة للإنفاق؟ لماذا نُكرر الأخطاء المالية نفسها رغم معرفتنا بها؟ لماذا يخشى البعض من ا ... Show More
2h 48m
Jun 26
فقه النفس | د.عبدالرحمن ذاكر الهاشمي
‏هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا شركة زين المركز المالي الكويتي بنك الكويت الوطني التقينا الدكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي، الطبيب المتخصص في العلاج النفسي ومؤسس منهجية فقه النفس. ما المختلف في علم فقه النفس عن غيره من العلوم والمدارس النفسية؟ وما علاقة أمراض القلوب كما عرّفها الإسلام ب ... Show More
3h 4m
Jun 12
الجمهورية الإسلامية الإيرانية | د.محجوب الزويري
‏هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا التقينا الدكتور محجوب الزويري، أستاذ الشرق الأوسط المعاصر وخبير في الشأن الإيراني ما السر وراء ثبات خريطة إيران الجغرافية على مر القرون؟ ما الرابط بين الثورة الدستورية والثورة الإسلامية في إيران؟ و كيف نفهم السياسة الإيرانية اليوم؟ استهلّ الدكتور محجوب ... Show More
2h 47m
Recommended Episodes
Jun 21
!جمال المليكي: أفلام قد تكشف مصير بعض المفقودين بسوريا
‏في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست مشارق، يروي الصحفي الاستقصائي جمال المليكي شهادته الشخصية من داخل سوريا، حيث أمضى أسابيع في تتبّع خيوط جريمة مركّبة، وتوثيق شهادات حصرية ومشاهد غير مسبوقة لواحدٍ من أخطر الملفات الإنسانية في البلاد. بين المستشفيات التي تحوّلت إلى محطات موت، وغرف ا ... Show More
2h 2m
Mar 2025
هل تراثنا يعيقنا عن التطور؟
‏في الحلقة الأولى من بودكاست نظر استضفنا "د. هبة رؤوف عزّت" واحدة من أبرز المفكرات العربيات في مجال الفكر السياسي والنظرية الإسلامية، نخوض معها رحلة شيّقة تبدأ من طفولتها في ميدان التحرير إلى أروقة الجامعات العالمية، نستعرض رؤاها حول العلاقة بين التراث والحداثة، والتحديات التي تو ... Show More
3h 3m
Jul 2024
ح124: عمل تطوعي مدفوع
‏يمثل العمل الخيري أحد أدوات القوة الناعمة داخل المجتمع لما يتمتع به من قدرة كبيرة على سد فراغات لا تتمكن السلطة الرسمية من التمدد فيه، ومن هنا فإن الاهتمام بالعمل الخيرى يجب أن يكون عملاً متواصلاً مبنياً على استراتيجيات علمية وواضحة. فما هي هذه الاستراتيجيات المتبعة؟ وما هي عوائ ... Show More
1h 25m
Oct 2024
بودكاست حكايا ورق الزيتون | ليست فولاذية ... لكنها الأم الفلسطينية
‏"قبل أن تجف ملابسه، جاء القدر ليأخذ روحه" في هذه الحلقة من بودكاست "حكايا ورق الزيتون"، نستمع إلى قصة أم فقدت ابنها في الحرب، ونرى كيف تحولت هذه التجربة الأليمة إلى رمزٍ للتضحية والصمود. نغوص في مشاعر الأمهات في غزة، ونكتشف كيف يواجهن  قسوة الحرب  بإيمانٍ لا ينضب وحبٍّ لا يموت. ... Show More
8m 25s
Jan 2025
S2E45: على هامش الملتقى | #صنعة_ الترجمة يخوضها المترجم بكفاح حوار مع خالد أبا الحسن
‏صنعة الترجمة هي رحلة كفاح يخوضها المترجم في ميدان السوق، فيدرك المترجم بعد مدة من الزمن أن مهنة الترجمة بحد ذاتها ليست الخيار الأمثل لاقتصاد الفرد، وهنا تبدأ حرب البقاء للأقوى في سوق الترجمة، بل والأفضل حينما يعتمد أساسيًا على مهنة أخرى غير الترجمة لضمان السيولة المادية! فما هي ... Show More
17m 27s
Sep 2024
بودكاست حكايا ورق الزيتون | أحجار على البطون وأوراق على النار
‏في هذه الحلقة نكشف عن واقع مرير يعيشه أهل غزة، حيث الجوع يفتك بالأطفال والنساء والرجال، والأمل يتضاءل مع كل قذيفة تدمر بيتًا أو تنهي حياة. بين مشاهد مؤلمة لأطفال يبحثون عن بقايا طحين وقصص تضحية تفوق الوصف، نستمع إلى أصوات الصامدين الذين يحاولون زراعة الأمل وسط الركام. هل يمكن لل ... Show More
16m 12s
Jan 2025
الآن أكشف كواليس ثورة سجن صيدنايا
‏"نحن معتادون على العمل في الظل، وهذا أول ظهور إعلامي لي". بهذه الكلمات يفتتح حسن صوفان، أو "شادي المهدي" حديثه في هذه الحلقة الاستثنائية، ليدخل بنا عالمًا لم يُكشف من قبل، عالم زنازين صيدنايا، حيث تحولت جدران السجن إلى شاهدٍ على ولادة أفكارٍ ومفاهيم غيّرت مجرى الأحداث في سوريا، ... Show More
4h 7m
Jun 2024
سبعينيٌ وستينية يحجزون مقاعدهم في مراكز محو الأمية في الموصل
‏ما يزال شبح الحاج راضي بطل مسرحية "تحتَ موس الحلاق" يطاردُ الأميين في العراق لغايةِ اليوم فمراكز محو الأميةِ تشهد حضوراً مقبولاً من قبل الدارسين الراغبينَ بالتعلم وفكِ طلاسمِ اللغة العربية وتوسيع مدارك العلم والمعرفةِ لديهِم. صهيب العبيدي معلم في جهاز محو الأمية‎ يتحدث لمونت كار ... Show More
3m 22s
Jan 2025
S2E44: على هامش الملتقى | #ترجم_الموروث_باعتزاز مع بدور الفالح
‏"من لا ماضي له، لا حاضر له" هويّة الإنسان وكينونتهِ جزء لا يتجزأ من تاريخه، فما نملكه اليوم من إرث وهويّة ما هما إلا ما ورثناه من أجدادنا عبر الزمان، فكما نقلوها لنا بالنقش على الحجر، ها هنا نحن اليوم نعتزّ بها ونوثقها في صفحات التاريخ وننقلها للعالم أجمع، فما هو حاضر الإنسان دو ... Show More
31m 21s
Dec 2023
كيف تتعامل المرأة مع سوق العمل ?
‏المرأة تعشق التحديات، وتسعى دائمًا للنجاح. لكن، ما هي التحديات التي تواجهها عندما تتعرض للاستفزاز بسبب جنسها، والتي قد تسبب فقدان منصب تستحقه، أو معاناة في القيام بعمل ينظر لها فيه أنها غير مؤهلة لأدائه؟ هذا ما سنتاوله في موضوع حلقتنا، التي تسلط الضوء على محاولات النساء الكبيرة ... Show More
14m 19s