logo
episode-header-image
Apr 2025
1h 38m

الحرية الصحية: التغذية | د.آدم بطاينة

فيصل العقل
About this episode
<div dir="rtl">هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا شركة زين المركز المالي الكويتي ما هي مبادئ التغذية العامة؟ وما تأثير كمية الطعام وجودته وأوقات تناوله علينا؟ هل فهمنا لنظرية الالتهام الذاتي دقيق؟ وما آثار انخفاض مستويات التستوستيرون مع التقدم بالعمر؟ في لقائنا الثاني مع الدكتور آدم بطاينة المخصص لفهم التغذية كنعصر من عناصر الحرية الصحية. بدأنا بالكلام ع ... Show More
Up next
Oct 2
جذور التدخل الغربي في العالم العربي | د. روي كاساغراندا
‏هذه الحلقة بمشاركة: أرابيكا بنك وربة زين المركز المالي الكويتي نلتقي الدكتور روي كاساغراندا، أستاذ العلوم السياسية كيف بدأ اهتمام الغرب بالوطن العربي؟ ولماذا اهتم مسيحيي الغرب بتأسيس وطنٍ لليهود في فلسطين؟ وكيف نشأت فكرة تفوق العرق الأبيض على بقية أعراق العالم؟ أخذنا الدكتور روي ... Show More
2h 38m
Sep 18
هل نُحمِّل أبناءنا أعباء ماضينا؟ | د. هبة حريري
‏الدكتورة هبة جمال حريري، الأكاديمية والباحثة والمعالجة النفسية ربما لاحظت كما لاحظنا كثرة المحتوى الذي يتكلم عن عالم علم النفس بمختلف مسمياته وكلماته. نسمع كلمة الصدمة والتشافي وجِراح الطفولة وأنماط الوالدين في تربية الأبناء وتأِثير كل ذلك على إنسان اليوم تشعّب الحديث واختلفت ال ... Show More
2h 48m
Jul 10
كيف نستقر ماليًا؟ | فيصل كركري
‏هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا شركة زين المركز المالي الكويتي بنك الكويت الوطني فيصل محمد كركري، كاتب ومحاضر متخصص في مجال إدارة الأموال الشخصية. هل المال وسيلة لتحرير الوقت وبناء الحرية، أم مجرد وسيلة للإنفاق؟ لماذا نُكرر الأخطاء المالية نفسها رغم معرفتنا بها؟ لماذا يخشى البعض من ا ... Show More
2h 48m
Recommended Episodes
Mar 2025
هل تراثنا يعيقنا عن التطور؟
‏في الحلقة الأولى من بودكاست نظر استضفنا "د. هبة رؤوف عزّت" واحدة من أبرز المفكرات العربيات في مجال الفكر السياسي والنظرية الإسلامية، نخوض معها رحلة شيّقة تبدأ من طفولتها في ميدان التحرير إلى أروقة الجامعات العالمية، نستعرض رؤاها حول العلاقة بين التراث والحداثة، والتحديات التي تو ... Show More
3h 3m
Sep 2024
بودكاست حكايا ورق الزيتون | أحجار على البطون وأوراق على النار
‏في هذه الحلقة نكشف عن واقع مرير يعيشه أهل غزة، حيث الجوع يفتك بالأطفال والنساء والرجال، والأمل يتضاءل مع كل قذيفة تدمر بيتًا أو تنهي حياة. بين مشاهد مؤلمة لأطفال يبحثون عن بقايا طحين وقصص تضحية تفوق الوصف، نستمع إلى أصوات الصامدين الذين يحاولون زراعة الأمل وسط الركام. هل يمكن لل ... Show More
16m 11s
Aug 5
"جلسة خاصّة" مع ساندرا غصن
‏في هذه الحلقة من كافيه شو، تستضيف غادة الخليل الفنانة و الكاتبة ساندرا غصن في حوار، قد يعتبر إجابة على سؤال ضمني : هل نكتب أقدارنا بالحبر الصيني الذي لا مجال للعدول عنه، أم بقلم رصاص يمكن مسحه ولو لبرهة واستبداله بما نريد؟ هل نكتب أقدارنا بالحبر الصيني الذي لا مجال للعدول عنه، أ ... Show More
27 m
Apr 2025
لماذا يعود الشباب الملحدون إلى الإيمان؟
‏في هذه الحلقة من بودكاست سكن، نستضيف د. محمد المختار الشنقيطي، أستاذ الأخلاق السياسية وتاريخ الأديان، في حوار يتناول العلاقة المعقدة بين الشكّ والإيمان، وكيف يواجه جيل اليوم أسئلته الدينية وسط تحوّلات ثقافية وفكرية متسارعة. من الشك الإبراهيمي، إلى التربية التلقينية، إلى الإلحاد ... Show More
2h 29m
Jul 2
لخطبة المشاعر فترة العصرية الصيفية
‏مرحبًايارفاق هكذا تكون البداية رشيقة وأنيقة وتوحي لك أني كاتب يفيض قلمه ويسيل طوالالوقت أشعر هذا العصر بالجوع مهلًا أشعر هذا العصر .. لماذا مشاعر العصر دائمًا ماتكن غريبة ومتناقضة ؟جسدك يطلب الراحة وعقلك يطلب الكدح والسعي تفكر في حرارة الأجواء وتأجيل المسؤولياتوالواجبات لكنك تصط ... Show More
13m 2s
Sep 13
صناعة "المسلم الجيد".. كيف تتم هندسة هويتك لتناسب الغرب؟
‏في حلقة جديدة من بودكاست "ضيف شعيب" نستضيف فيها الأستاذ الدكتور علي السند، المتخصص في الدراسات الإسلامية. في هذه الحلقة، نبحر في أعماق التساؤلات الملحة التي تعصف بأذهان الشباب المسلم اليوم، خصوصًا في ظل أحداث غزة وطوفان الأقصى. هل نعيش أزمة هوية حقيقية للمسلم في هذا العصر المتغي ... Show More
1h 51m
Sep 29
الاعتراف الدولي بفلسطين ماذا يعني حقا؟ | بودكاست عربي بوست
‏كيف تحول مسار المشروع الوطني الفلسطيني من شعار تحرير فلسطين بالكامل إلى القبول بفكرة الدولة على حدود الرابع من حزيران؟ وما الذي دفع دولًا كبرى مثل بريطانيا وفرنسا وكندا وأستراليا إلى الاعتراف بالدولة الفلسطينية بعد عقود من الرفض؟ في هذه الحلقة من بودكاست عربي بوست يسلط الدكتور أ ... Show More
1h 43m
Oct 4
قصة عصابة الكتعة | كواليس القبض على إرهابي مار مينا قبل التنفيذ (الجزء 2) | بودكاست أوراق القضية #دقائق
‏- رجل ثري كان يعيش مع زوجته وطفله في عزلة واعتاد ترك مبالغ مالية كبيرة في المنزل بعيدا عن البنك لكنه كان يفاجئ باختفاء مبالغ مالية قليلة ولكن بشكل متكرر ثم بدأت المجوهرات والساعات الذهبية في الاختفاء .. فمن الفاعل؟- وعلى طريقة فيلم العفاريت .. كيف احترفت امرأة دور الكاتعة في الح ... Show More
32m 13s
Sep 10
بودكاست رقي | هل تُخدع… من نفسك؟
‏هل من الممكن أن نتلاعب بأنفسنا… دون وعي؟وهل يمكن أن نعيش في وهم اخترعناه لنرتاح مؤقتًا من الحقيقة؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نسلط الضوء على شكل غير متوقّع من التلاعب:التلاعب الذاتي.نتعرّف على الفرق بينه وبين التوجيه الذاتي الواعي،ونغوص في الآليات النفسية التي نستخدمها لنخدع ... Show More
13m 58s
Jun 2023
تعلم اللغة الألمانية: المطاعم
‏دعونا الاستيلاء على لدغة لتناول الطعام. عبارات ألمانية مفيدة لرحلة إلى المطعم. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والألمانية، لتحسين مفرداتك الألمانية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الألمانية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة دراساتك الحالية في اللغة الألمانية وت ... Show More
5m 58s