logo
episode-header-image
Apr 2025
30m 47s

J'ai guéri de la dépendance affective

WellnessByJade
About this episode

Un épisode de 30 minutes dans lequel on parle de la dépendance affective dans les relations amoureuses. Comme d'habitude, je te partage mon expérience perso, ce que moi j'ai vécu, ce que j'ai appris et comment j'ai trouvé le moyen d'en guérir. C'est pas un objectif final, c'est un processus.


À vos écouteurs !

Bisousssss


IG/TikTok : @wellnessbyjade



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Oct 8
J'ai un faible pour les gens qui...
J’ai un faible pour les gens qui aiment trop fort, qui osent être eux-mêmes, qui ont le cœur cabossé mais continuent de croire en la beauté de la vie. Dans cet épisode, on parle d’amour, de vulnérabilité, de nostalgie et de toutes ces petites choses qui nous touchent chez les aut ... Show More
36m 59s
Sep 30
Arrêter de se trahir pour être aimé, c'est du self love
Combien de fois s’est-on abandonné soi-même par peur que quelqu’un d’autre nous abandonne ? Dans cet épisode, on parle de toutes ces petites trahisons qu’on s’inflige pour être aimé, et de pourquoi apprendre à se choisir est l’une des plus belles formes de self love.IG/TikTok : @ ... Show More
40m 27s
Sep 23
28 choses que j'aurais aimé savoir avant mes 28 ans - partie 2
Voici la deuxième partie de cet épisode dans lequel je te partage quelques trucs que j'aurais aimé savoir biennn avant mes 28 ans ! À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok :@wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
40m 9s
Recommended Episodes
Feb 2024
(In)dépendance affective
L’année dernière j’ai fais un ep qui vous a bcp plu sur ma relation avec la dépendance affective mais qui comme vous le savez m’as causé une peur de l’attachement. Depuis quelques temps j’ai appris à ne pas laisser mes vielles habitudes venir empiéter sur ma relation... Dans dans ... Show More
34m 12s
Sep 2022
Episode 54 - Dépendance affective
C’est reparti pour les épisodes : on en parle . Aujourd’hui, on aborde le sujet de la dépendance affective : qu’est-ce que c’est, d’où ça vient, comment on en sort.  Quelques minutes de discussion pour vous aider à faire le point et sortir la tête de l’eau si vous vous sentez blo ... Show More
12m 24s
Sep 2025
Comment se libérer de la dépendance affective et du contrôle sur soi et les autres ? #248
Dans cet épisode 248, nous abordons avec la thérapeute Julia Bouchinet un thème intime et souvent douloureux : la dépendance affective et le besoin de contrôle.Avec clarté et profondeur, Julia Bouchinet nous aide à mieux comprendre l’origine de ces schémas et partage des clés pra ... Show More
33m 17s
Jun 2022
Avoir une relation saine en 2022 c'est possible ?
Un episode sur l'Amour avec un grand A ! Je vous raconte mon passé amoureux tumultueux et vous partage tous mes petits tips sur comment entretenir une relation saine avec un partenaire mais surtout avec vous même. Bonne semaine ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour ... Show More
1h 1m
Sep 2024
93 | L’art du détachement émotionnel
<p>Découvre dans cet épisode comment ne plus dépendre des humeurs de ton partenaire et reprendre le contrôle de tes émotions. </p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton mini cours offert, Les 5 clés pour se libérer de la dépendance affective : https://lesmotsdusoleil.podia.com/les-5-cle ... Show More
19m 23s
Nov 2024
Ma dependance affective UPDATE #175
Dans l'épisode de cette semaine, Ayesha et Moumina font une petite update de vie avec quelques news assez sympathiques. Le mail qu'elles partagent est celui une auditrice qui s'était confiée à elles il y a 2 ans alors qu'elle n'avait que 18 ans. Cette jeune femme de 20 ans aujour ... Show More
31m 4s
Jun 2022
Un outil pour s'aimer et ne plus dépendre des autres - EP08
<p>Dans cet épisode j'aborde le dialogue intérieur, la façon dont on se parle à nous-mêmes et les voix que l'on laisse dominer à l'intérieur de nous. Changer son dialogue intérieur c'est transformer son rapport à soi. En se donnant de l'amour, de la compassion et de la bienveilla ... Show More
13m 43s
Jul 2025
469: Overcoming Codependent Habits
tail spinning
26m 33s
Sep 2022
les ruptures amicales
dans ce nouvel épisode, je te parle des ruptures amicales, comment j'ai vécu les miennes ( oui miennes au pluriel ), ce que j'ai appris et comment ça peut éventuellement être positif. oui oui. ps : ça peut faire mal mais ça peut aussi t'aider <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.c ... Show More
25m 15s