logo
episode-header-image
Apr 5
16m 34s

كيف أتحدَّث مع أبنائي عن سنِّ البلوغ؟

Annaja7 Radio | راديو النجاح
About this episode

إن الحديث مع الأبناء عن سنّ البلوغ ليس ترفًا تربويًّا، بل ضرورة لحمايتهم نفسيًّا ومعرفيًّا. تبدأ مهمَّة الوالدَين ـ ولا سيَّما الأم ـ قبل أن يبلغ الأطفال فعليًّا؛ إذ لا بدَّ من تمهيد الطريق لحوارٍ صادق وآمن، يُزوِّدهم بمعلومات علميَّة موثوقة، ويُجنِّبهم الوقوع في دوامة المعلومات المغلوطة التي قد تسرّبت إليهم من هنا أو هناك.

لا تنتظري أن يسألكِ الطفل، بل كوني أنتِ البادئة. اطرحي المواضيع بذكاء وهدوء، وقدِّميها بأسلوب يتناسب مع عمره واستيعابه. اشرحي له ما قد يطرأ على جسده من تغيُّرات، كظهور الحيض أو الاحتلام، تغيُّر الصوت، أو نموّ الشعر في أماكن جديدة. كوني واضحة، لكن دون تهويل، وهادئة من غير خجل.

ولكن…

هل تعلمين أن الحديث عن البلوغ ليس مناسبةً عابرة تُختَصر في جلسة واحدة؟

هل فكَّرتِ كيف يمكن لسلسلة من الحوارات الصغيرة أن تصنع جسورًا من الثقة بينك وبين ابنك أو ابنتك؟

هل تتذكَّرين أن الطفل يحتاج من يطمئنه لا من يحاسبه، من يشرح له لا من يُربكه؟

وهل تدركين أهمية أن يكون الأب جزءًا من هذا الحديث، خاصة مع الأبناء الذكور، ليمنحهم الدع

 والتفهُّم بلغةٍ أقرب إليهم؟

 

وأنتِ…

هل ستكونين ذلك الملجأ الآمن، والمصدر الموثوق، حين تبدأ التساؤلات وتتكاثر المخاوف؟

هل تملكين الشجاعة لتخوضي هذه المرحلة معهم، وتطلبي المساعدة عند الحاجة دون تردُّد؟

هذا ما نُجيب عنه وأكثر… فهل أنتِ مستعدة لتسمعي؟

 

ابقوا على تواصل مستمرّ مع راديو النجاح ولا تنسوا تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقاتكم لتصلكم 

حلقاتنا أول بأول.

 

تابعونا على إنستغرام

تابعونا على تويتر

تابعونا على فيسبوك

تابعونا على ساوند كلاود

تابعونا على تيك توك

تابعونا على قناة اليوتيوب

تابعونا على قناة الواتساب

BuyMeaCoffee إدعمونا على

paypal إدعمونا على

 

 

“صوت مودة” هو بودكاست فريد من نوعه ضمن سلسلة “المقال المسموع” التي يقدمها راديو النجاح. في هذا البودكاست، ننقل لكم المقالات المتنوعة والغنية المنشورة على منصة مودة إلى عالم الصوت، مما يوفر تجربة استماع ممتعة وملهمة.

 

يهدف “صوت مودة” إلى تسهيل الوصول إلى المحتوى القيم والمعرفة المتاحة على منصة مودة بطريقة تتناسب مع نمط حياة المستمعين المزدحم، سواء كنتم في طريقكم إلى العمل، أو تقومون بأعمالكم اليومية، أو حتى أثناء فترات الراحة، يمكنكم الاستمتاع بالاستماع إلى مجموعة مختارة من المقالات التي تغطي موضوعات متنوعة.

 

يضم “صوت مودة” مقالات مدروسة ومكتوبة بعناية، تتناول قضايا الصحة الجنسية والإنجابية، العلاقات الزوجية، والكثير من الموضوعات الأخرى التي تهم الأسرة والمجتمع. نحرص على اختيار المقالات التي تقدم قيمة حقيقية وتساهم في إثراء المعرفة والوعي لدى المستمعين.

Up next
Jan 2025
نصائح للتحدُّث مع أطفالك عن التربية الجنسيَّة
‏في هذه الحلقة العميقة والضروريَّة، نفتح بابًا حيويًّا حول واحدة من أكثر القضايا التربويَّة حساسيَّة وأهمية: كيفيَّة التحدُّث مع أطفالنا عن التربية الجنسيَّة. تأتي هذه الحلقة كدليل عملي وتربوي شامل للأهل، يوازن بين المعرفة العلميَّة والوعي التربوي. نقدِّم فيها مجموعة من النصائح ا ... Show More
16m 34s
Jan 2025
البروبيوتيك وحياتك الجنسيَّة
‏في حلقة “البروبيوتيك وصحتك الجنسية” من بودكاست ” صوت مودة ” نطرح الدور المحوري الذي تلعبه صحة الأمعاء في تحسين الحياة الجنسية. وكيف تسهم البروبيوتيك، المكوّنة من بكتيريا وخمائر نافعة، في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، واستعادة التوازن البكتيري، وزيادة إنتاج السيروتونين، مما ينعكس إيجا ... Show More
12m 33s
Nov 2024
متى يحتاج الزوجان لاستشارة أخصَّائي العلاقات الزوجيَّة؟
‏تمرّ العلاقات الزوجيّة بمراحل متعدّدة من الاستقرار والتقلّب، إذ تواجه الأزواج تحدّيات لا تنفكّ تظهر بفعل تطوّر الشخصيّات، وضغوط الحياة، واختلافات النشأة والتفكير. ورغم قدرة بعض الأزواج على تخطّي الأزمات بحكمة ومرونة، إلا أن آخرين قد يتعثّرون عند أول منحدر، لتصبح الاستشارة المتخص ... Show More
15m 53s
Recommended Episodes
Oct 2024
بودكاست الخلاصة | كيف تحافظ على وزنك لمدى الحياة؟
‏هل تبحث عن طريقة فعّالة لإنقاص وزنك وتحسين صحتك؟ انضم إلينا في حلقة جديدة من بودكاست الخلاصة ونستكشف نظام أتكينز الغذائي، النظام الذي أحدث ثورة في عالم الحميات! سنتعمق في قصة هذا النظام، بدءًا من رحلة طبيب القلب الأمريكي روبرت أتكينز في الستينيات، الذي قرر تحدي النصائح التقليدية ... Show More
20m 33s
Sep 2024
بودكاست الخلاصة | هل الصيام التبادلي هو المفتاح لخسارة الوزن وتحسين الصحة؟
‏انضموا إلينا في أولى حلقات الموسم الجديد من بودكاست الخلاصة مع دكتورة آلاء ضياء، حيث نتعمق في عالم الصيام التبادلي ونكتشف كيف يمكن أن يكون هذا النظام الغذائي المبتكر حلاً فعالاً لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. سنستعرض قصة نجاح ملهمة لمريضة تغلبت على السمنة والسكري بفضل الصيام ... Show More
24m 33s
Mar 2025
ما الافضل لخسارة الوزن : جراحة السمنة ام ابر التنحيف؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف البروفيسور إبراهيم داغر الاختصاصي في الجراحة الهضمية وجراحة السمنة والجراحة طفيفة التوغل، ورئيس قسم الجراحة في مستشفى Antoine Béclère والأستاذ في جامعة Paris Sud، لفتح ملف: ما الافضل لخسارة الوزن : جراحة السمنة ام ابر التنحيف؟ دراسة طبية حديثة تشي ... Show More
53 m
Sep 2024
بودكاست الخلاصة | اكتشف النظام الغذائي للتخلص من دهون البطن والأرداف!
‏هل تعاني من صعوبة في إنقاص الوزن رغم محاولاتك العديدة؟ هل تتراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف؟ قد يكون جسمك من نوع "إندومورف"! في هذه الحلقة من بودكاست الخلاصة، تستضيف د. آلاء ضياء حالتين واقعيتين وتكشف عن نظام "إندومورف" الغذائي المثالي للتخلص من الدهون العنيدة.  تعرف على الأ ... Show More
19m 31s
Jul 2023
هل حميتك الغذائية فاشلة؟ اكتشف الأخطاء الخفية التي تمنعك من خسارة الوزن
‏هل سئمت من تكرار تجربة الدايت وفشلها؟ هل تتساءل عن الأسباب الخفية التي تعرقل نجاحك في تحقيق أهدافك؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست الخلاصة، تستضيف بتول الأحمدي  د. آلاء ضياء، خبيرة التغذية، لتكشف النقاب عن الأخطاء الشائعة التي قد تقع فيها دون أن تدري، وكيف تؤثر سلبًا على رحلتك ... Show More
10m 34s
Sep 2024
الحلقة العشرون: دونالد وينيكوت - الجزء ٣ - من القدرة المطلقة إلى الذهان
‏ـ"حالات الفشل الأمومي تُنْتِج ردود فعلٍ من الرضيع بسبب الاختراقات التي تمنع من الاستمرار في الإحساس بالوجود، فيظهر لدى الطفل قلق الفناء وهو أول نوع من القلق البدائي للإنسان، وتصبح الخبرات من الواقع متماشية مع عالم من القدرة المطلقة!".ـ تركز هذه الحلقة على الحديث بصورة مختصرة عن ... Show More
2h 11m
Jul 2024
الحلقة السابعة عشر "من إيديپ والدوافع إلى العلاقات مع المَوْضِع"
‏”الطرح الذي بدأه سيݠموند فرويد له تأثير كبير على النظريات التحليلية، وأيًا كان المنظور الذي يتبناه المعالج النفسي التحليلي فجميعها تشترك في تغيير حياة المريض للأفضل، ليس فقط على مستوى ذهني بسيط بل على صعيد وجداني عميق بحيث تمثل له العملية العلاجية خبرة تصحيحية في حياته.“ تسلط هذ ... Show More
2h 6m
Sep 2024
بودكاست الخلاصة | هل نظام الباليو الغذائي فعال؟!
‏انضموا إلينا في رحلة استكشافية إلى عالم نظام الباليو الغذائي، حيث سنكشف الأسرار وراء هذا النظام الغذائي المستوحى من عادات أجدادنا في العصر الحجري. هل حقًا يمكن لهذا النظام أن يحقق لنا الصحة المثالية ويحمينا من الأمراض؟ هل هو مناسب للجميع أم هناك فئات يجب أن تتجنبه؟ سنناقش الفوائ ... Show More
16m 3s
Jul 2024
لماذا تفشل الحلول المقترحة لعلاج العقم في بعض الحالات؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف . أحمد العلوي، الاختصاصي في علم الوراثة والحاصل على الدكتوراة السريرية في علم الوراثة والوراثة المختبرية، عضو الجمعية الامريكية لطب التكاثر وعضو الكلية الملكية لعلم الأمراض، مؤسس ومدير مجموعة المختبر الحيوي في البحرين، لفتح الملف التالي: ‏لماذا تف ... Show More
53 m
Jun 17
هل سيغير الذكاء الاصطناعي العلاقة بين المريض و الطبيب؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف ملف جديد نفتحه مع د. غسان نكد، الاختصاصي في أمراض القلب التداخلية في مستشفى ميدكير في دبي، لفتح ملف: هل سيغير الذكاء الاصطناعي العلاقة بين المريض و الطبيب؟ دراسة طبية جديدة تقول إنّ فحصاً جديداً يعتمد على الذكاء الاصطناعي قد يحدث ثورة في تشخيص أمراض ... Show More
53 m