logo
episode-header-image
Mar 2025
56m 3s

red flags & low standards: microdosing h...

SEPHY AND WING
About this episode

podmothers sephy & wing enter the chat: spiralling on situationships, single parents, and not settling for scraps.

see more * youtube@sephyandwing * instagram@sephyandwing * tiktok @sephyandwing shop * www.sephyandwing.co.uk

Up next
Aug 17
FEELING BEHIND & TOO LATE: the summer i turned expired
podmothers sephy & wing enter the chat: spiralling on running out of time, expectations and high standards, graduation anxiety, and comparison. ✷ see more ✷ youtube @sephyandwing ✷ instagram @sephyandwing ✷ tiktok @sephyandwingshop ✷ www.sephyandwing.co.uk 
46m 31s
Aug 4
YOUR INNER CHILD IS DEAD: (your labubu won't love you back)
podmothers sephy & wing enter the chat: spiralling on microtrends, nostalgia, consumerism, online fashion discourse, and the misconceptions around 'honouring' your inner child. ✷ see more ✷ youtube @sephyandwing ✷ instagram @sephyandwing ✷ tiktok @sephyandwingshop ✷ www.sephyandw ... Show More
42m 48s
Jul 28
lost & lonely: Overthinker in Crisis!
podmothers sephy & wing enter the chat: spiralling on contagious negative spirals, eating disorders, and mindsets, struggling with identity and direction, and developing a sense of self. ✷see more ✷ youtube @sephyandwing ✷ instagram @sephyandwing ✷ tiktok @sephyandwingshop ✷ www. ... Show More
57m 22s
Recommended Episodes
Apr 2024
POV it’s girls night and you’re convincing each other your latest fails were actually wins
Back for another amazing girl’s night! Connect with us @girlsamethepodcast on all the socials or email us at girlsamethepodcast@gmail.com. I’m so glad you’re here! Xo Brittinie Subscribe for exclusive content: ⁠⁠⁠⁠Subscribe on Spotify⁠⁠⁠⁠ Follow Girl, Same on Instagram: ⁠⁠⁠⁠Insta ... Show More
50m 4s
Sep 2024
٥٤- في حب القراءة
‏القراءة ليست فعل سهل، وليست رومانسية بالقدر الذي يقدمه لنا صناع المحتوى. القراءة فعل مجهد وممتع وشاق ويحتاج صبر وتمعن وتفكير وتفكر! القراءة لنا كالطعام والشراب والراحة والعمل، لا وجود بدونهم! والوجود بدون أحدهم هزل وضعف واضمحلال وشقاء! 
18m 12s
Feb 2025
التشعب العصبي: اكتشاف الذات، التعايش والتكيف مع ADHD مع ريما
‏في هذه الحلقة من البودكاست، نستضيف ريما، خريجة علم النفس، في حديث صريح عن تجربتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD). تشارك ريما رحلتها منذ تشخيصها الأولي بالاكتئاب خلال فترة جائحة كورونا، وحتى اكتشافها لتنوعها العصبي، وتأثير ذلك على حياتها الأكاديمية والمهنية والشخصية. ... Show More
41m 47s
Mar 2024
Ep. 172: The Very Merry Mushrooms - Mycology for All Ages, Learning through Play (feat. Tess Lassman)
GUEST:   https://www.fungifreights.net/   https://www.instagram.com/fungifreights/   https://www.lulu.com/shop/tess-l-lassman-and-marina-batrak-and-richard-burzynski/the-very-merry-mushrooms/hardcover/product-8445wvm.html?page=1&pageSize=4   MENTIONS:   https://www.belleisleconse ... Show More
51m 35s
Jan 2024
#Entaleqi Talk no. 7 with Marwa Mehanna
بداية جديدة! مع مروة مهنا هتتأكد ان مفيش حاجة اسمها "أنا كبرت ومينفعش ابتدي من اول وجديد"، مروة الخوف موقفهاش انها تدورعلى اللي بيسعدها وتبتدي فيه سواء في الشغل او في الحياة العاطفية…ام ل٣ اولاد وشيف ناجحة ومعروفة على  @cbcsofra  اتفرجوا على الحلقة كاملة عشان تعرفوا حكايتها على ‏ ... Show More
51m 52s
Jan 2024
Getting Veneers, Quitting Alcohol & Our Whole Family got RSV
Happy New Year! In this episode Abby talks about her experience of getting veneers, Matt talks about giving up drinking alcohol for January, and more New Year's resolutions. This episode is sponsored by Caraway Home, Dreamland Baby Co, Lume & Daily Harvest.Visit https://carawayho ... Show More
1h 6m
Aug 2024
Boss Demands That I Never Take a Bathroom Break Again... Or Else I’m Fired
👉 Subscribe on 🔴YouTube - youtube.com/amithejerk?sub_confirmation=1 📷 Am I the Jerk? on Instagram 📷 -instagram.com/amithejerk 🎧 easymode - music for chillin / streamingeasymode.com Am I the Genius? on 🟢Spotify -https://open.spotify.com/show/0kb6l0leZvREWgHDG14i4o?si=0ab70d1 ... Show More
25m 34s
Apr 2024
An Interview with the Chair of ARS Toronto “Roubina” Chapter, ARS Members and Supporters
Կազմակերպութեամբ՝ ՀՕՄ-ի Գանատայի Շրջանային Վարչութեան Շնորհանդէս նուիրուած «Յիշատակութեան արժանի հայ Բժշկուհիներ պատմութեան ընթացքին» գիրքին Հեղինակ՝ բժիշկ Կարպիս Հարպոյեան Գիրքը պիտի ներկայացնէ Սոնա Թիթիզեան Կէտիկեան՝ «Հորիզոն» շաբաթաթերթի խմբագրակազմին աշխատակից Խօսք պիտի առնէ ... Show More
29m 19s
May 26
SBS ከጋዜጠኛነት ሙያዬ እንዳልርቅ ያደረገኝ ባለ ውለታዬ ነው፤ መልካም 50ኛ ዓመት SBS!
ጋዜጠኛ ማርታ ፀጋው፤ የSBS 50ኛ ዓመት ክብረ በዓልን ምክንያት በማድረግ በምልሰታዊ ምልከታና ከአድማስ ባሻገር የመጪ ጊዜያት አገልግሎት አተያይዋንና መልካም ምኞቷን አጣምራ ታወጋለች። 
26m 26s
Nov 2023
#Entaleqi Talk no.4 with Hadeer Hameed
هدير من اوائل وأشهر صناع المحتوى، البتمثل بنات وستات كتير كانوا حاسين ان مفيش حد فاهمهم او بيقدم محتوى شبهم على السوشيال ميديا…غير انها متهمة بنشر الوعي عن اضطرابات الأكل اللي كتير بيعاني منها ومفيش وعي كتير عنها اتفرجوا على الحلقة كاملة على ‏YouTube, anghami & Spotify This is th ... Show More
47m 19s